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[健康資訊] 瘦不了 全因人類是肉食性

如今肥胖或生活習慣病之所以會越來越普遍,就是因為人類選擇以原本不該吃的穀物為主食,反而不太攝取真正該吃的肉類,若從動物的角度來看,人類本來就屬於肉食性動物,我們的主食應該是「肉類」才對,而不應該是米飯和麵包,很多人可能對於「人類是肉食性動物」感到不可置信,我就先從歷史的事實開始舉證說明。# [' T2 S3 T. \% L! p

3 ?- \6 |$ A9 p. Q( q  D為了避免體溫過高 才直立行走7 ?9 `2 Y! O- P9 N) z

1 b- g$ @& u) X  q據說,人類是在距今約500萬至600萬年前,離開非洲大陸森林深處的棲地,到非洲大草原上改採兩足直立步行,雖然目前依然存在諸多說法,但人類之所以會開始兩足直立步行,據信是因為大草原上陽光直射,缺乏遮蔽物,於是為了減少日曬面積,避免體溫過高,所以人類才會採直立行走。
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1 n+ w* ^3 [5 A9 v4 Q3 @0 |腦容量大幅增加 始於肉食公仔箱論壇* ~% {5 t3 O9 Q7 X% o2 B5 ~
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據今推測,兩足直立步行的猿人「南非古猿」,比起人類應該更接近猿猴,如果直要描述的話,應該就像用兩隻腳走路的黑猩猩一樣,據信南非古猿的腦容量幾乎等同於黑猩猩,大約都是500毫升左右,差不多是現代人類的1/3。( D4 z$ }9 n7 a8 u3 R

1 z8 ^! J9 K3 {4 E' |/ V公仔箱論壇讓腦容量大幅增加的契機,便是始於250萬年前的肉食,直立人靠著肉食攝取到更多蛋白質,據信當時的直立人還不具備狩獵草食動物的能力,因此肉類的來源應該是取自肉食性動物吃剩的殘渣。
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, F% F: d: O6 u/ I0 Z$ F8 c放射性同位素 能推定蛋白質量
/ h& b) s9 @2 y: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! r( B8 T- h+ X9 G3 r4 i1 ^; ?2 M6 e公仔箱論壇誕生於非洲的人類祖先,大約在10萬年前開始擴散到世界各地,目前已知其中之一的「尼安德塔人」,其蛋白質攝取量幾乎等同於狼或北極狐等肉食性動物,蛋白質的攝取量一旦增加,體內的氮也會隨之增加,因此,只要用放射性同位素標記檢查骨骼的含氮量,就能夠推定原始人的蛋白質攝取量。tvb now,tvbnow,bttvb0 m5 N3 E/ N) N! G% [

. C, p5 k- Y7 ^8 u( m' X) H公仔箱論壇然後,人們又在英國的「高夫洞穴」發現了距今約1萬4000年前、也就是即將進入農耕時期前的現代人類骨骼,經過研究顯示,當時的人類和尼德塔人一樣攝取大量蛋白質,食物當中能夠提供大量蛋白質的,只有肉類而已,因此可以推定,人類從一開始就以肉類為食,和獅子、老虎同樣都屬於肉食性動物。
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  • soforlee

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