人體約由60兆個細胞組成，無論是健康或疾病纏身，一切源頭皆來自細胞。還有為了維持身體運作，大腦要扮演指揮中樞，如此重要的大腦，60％由脂肪組成，人體的所有細胞，也是由脂肪組成。# ]4 |0 j3 R& X8 U$ k& A8 q+ ?
; U& l/ B4 H2 ?tvb now,tvbnow,bttvb想要長壽 「健腦術」不可或缺
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由此可知，我們想要生活得健健康康，必須攝取有益身體的食物，以及品質優良的油，日本男女的平均壽命已達80餘歲，讓大腦到老年依然能正常運作的「健TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z8 M1 u g* i- R0 S9 R7 z' _
腦術」不可或缺，雖然抗老化不可能返老還童，但人人都可以延緩老化的速度。公仔箱論壇9 R( v4 u( \* R+ `8 }
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捨棄沙拉油 能遠離各式疾病( @+ R1 z$ h$ b6 Y; G& d; s
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大腦中最容易受氧化壓力影響的海馬迴，維持運作至上百歲，讓健康生活長久持續，若能加以實行，無論到了幾歲，都能靠自己的努力改善記憶力，60歲後海馬迴(記憶)快速衰退，或是年過百歲海馬迴還能持續作用，完全取決於個人的志，端看平日生活是否用心延緩老化。會使身體生鏽的環境，將讓人體提早老化，變得不健康。公仔箱論壇5 c2 \, f0 R% m9 j: k. B" g
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大量攝取沙拉油 易身體老化
% l( |. a" d4 p# \" c2 t; ^4 c0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- {- B9 T. r5 t8 n2 E8 C+ k+ gtvboxnow.com廢氣、電磁波、活性氧皆為健康大敵，大量攝取沙拉油，更是在為身體老化火上加油，會造成身體異常的沙拉油，也會破壞大腦以及全身細胞，長期以來，我們一直被教育動物性油脂會增加血液膽固醇，改用號稱對身體有益的植物油，於是沙拉油大量生產，運用於料理中、推出各種加工食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N7 e7 k8 j* y: v. n
# ^. ]5 F1 x' v& T7 [tvboxnow.com沙拉油內含許多危險因子
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9 i' J& p% o+ l. n' {tvb now,tvbnow,bttvb我們堅信每天食用的沙拉油，以及沙拉油製作而成的加工食品對身體有益，事實上卻不知沙拉油內含許多危險因子，很有可能正在一點一滴破壞細胞、造成身體異常，所以必須重視每一天的生活，才能使我們的身心常保健康。* m5 ]* a1 p0 m2 G {
$ ]! F3 I/ l1 s; d. N# X' A/ R公仔箱論壇1） 攝取有益身體的飲食。
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2） 適度運動。
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3） 透過工作或嗜好使用大腦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g; y' k9 H* Q0 T
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4） 外出與人聊天。
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5） 營造放鬆的時間，充分睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb4 H- s9 W ]# O/ A- B" a S A% Z
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活化大腦黃金守則
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7 \' A! F E; b" N# Q' H, otvb now,tvbnow,bttvb生活不規律、三餐不定時、生病才看醫生吃藥，這種觀念相當危險。所以請大
6 @) E0 J& Y! }8 X* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。家遵守上述重點，用心維持規律且有彈性的生活。 |
發表於 2016-9-25 04:46 PM
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