「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！tvb now,tvbnow,bttvb4 r# }* W" u8 Q$ J( I
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
" e& w6 f3 e0 N. v其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，tvboxnow.com( B$ p d/ b7 N0 s
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。, [3 W' ]/ k' j/ b: j
$ y2 f) }, s; R公仔箱論壇根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，公仔箱論壇 }/ k2 D! n; H8 s; v6 F$ F2 x3 O
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n/ [3 X: y* `% Z$ v+ `& R
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
$ x, B! T% U& r1 Z# T: @tvboxnow.com女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。公仔箱論壇9 b2 b" P2 _7 B" r0 V% ^
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，公仔箱論壇+ {. ?! Z% f s! H% b
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
# I; y7 K" U# `7 Y8 {( ?+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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1 基改食物tvb now,tvbnow,bttvb8 F- I# D4 h. x( i
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
$ _9 G( u# W. F+ b& c, B, w9 y+ V這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
3 ~0 _! {! _4 E* E4 [, {5 Wtvb now,tvbnow,bttvb也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。公仔箱論壇6 b/ u( P+ n* U$ o) n! N0 _
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2 微波爐爆米花
' O3 Q: ]% L% w" {! l3 m- Xtvboxnow.com微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
% Q) `0 ^; _# Y9 j/ Q1 ntvb now,tvbnow,bttvb而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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3 罐頭食物0 p9 x8 U, ~/ A8 b5 U, V8 \
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，tvb now,tvbnow,bttvb/ r9 e: x' C/ K6 J2 c3 U4 }# E
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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4 燒烤紅肉
, n( _. o x' Vtvb now,tvbnow,bttvb加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，公仔箱論壇3 j1 V! u* O9 B: Z
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
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# M& A) R$ p9 b& _4 O& qtvb now,tvbnow,bttvb5 白糖公仔箱論壇4 k Q1 ?& }6 q: s
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，tvb now,tvbnow,bttvb( _: { J1 c. y5 M1 ^7 P. }: m
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、
/ |; f' @$ s7 w" u) f* T! T公仔箱論壇椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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4 H0 G0 h8 W. o$ M: y4 ^7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 H" u9 L" ]1 n# X m' N8 O
! H+ j9 W4 D s$ \0 Y" J) }6 b6 鹽漬或醃熏食品
. l+ x# F+ Q9 Y* @; ltvboxnow.com這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C4 p5 o8 q7 g' S
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。tvboxnow.com% Z2 u8 F I h0 M
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. x0 D3 `, K5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 碳酸飲料tvboxnow.com% l8 T7 @& r+ ], T! |, O7 t, L& c5 S
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u8 q, _0 q1 r1 ]' S1 c2 |9 ~
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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8 精製麵粉+ C) s8 U: \( W, h# M# W7 t+ t
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
% M. J6 l, `, ~/ X這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。tvb now,tvbnow,bttvb; a6 B& A( v+ d" i
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; U% Z) C, ~+ ~7 G2 n$ K/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* i- [* s) v2 [* E6 t8 s2 U- E
9 養殖魚類 G0 n- l0 F% v4 f; i! Q
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。
, |+ h P" o: g公仔箱論壇由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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5 W/ _. ~' _. [* V& K) ^. G公仔箱論壇10 氫化油─反式脂肪酸tvb now,tvbnow,bttvb9 I" W0 ~( T. G+ y% |4 @5 c8 v' x. f
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
8 C/ K2 {0 d. W0 ltvboxnow.com已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
( @4 s O r! j; n# m7 v) u% t美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。 [9 | ?2 v' b; h
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) L" S5 o4 o r公仔箱論壇原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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