「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
- N& Q$ \' ]6 u' M Ntvb now,tvbnow,bttvb其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
/ @5 v1 ?! W, h' o! J+ itvb now,tvbnow,bttvb對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。4 n4 D: P7 O S6 U) f
, B6 @; \9 s8 m& w6 X0 K3 u$ Y根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，* c, G( Q+ J% j! K
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
* _* W( P( [; l* P" Btvb now,tvbnow,bttvb男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G# r* {* ~4 Q7 W2 c
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。公仔箱論壇% v8 C! y6 J8 N8 H
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，, C5 W* F' _+ Y: k2 r4 l
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長， b! @1 a& |1 J
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」# d9 u& X" \! v+ |/ D3 t
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1 基改食物tvboxnow.com W) ^9 K" Y9 V* t8 U# j
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
) d; F- `) x+ Q# ^- q+ T3 d這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
" S* J* d- W ~6 g. X也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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9 ~1 d# _/ s, Z7 \' stvboxnow.com2 微波爐爆米花tvb now,tvbnow,bttvb2 W1 ], s0 n* R ^% N3 v
微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，; f0 h- T7 y) A& d7 b
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。
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1 n$ t' P" b/ t' I3 罐頭食物' \4 y; X! n, v- r/ c
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，: ^6 Z" Z! B8 g, ~2 b
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。公仔箱論壇) v. z! N( R x1 L
& f$ k8 I2 E" R+ v+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L) I" B& r5 n; d3 b* ^
4 燒烤紅肉公仔箱論壇" c! R5 I ~2 F+ O _# a
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
) q8 C+ Z9 q7 e: ^* Y0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
- `. N0 g4 q& x, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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. `$ L+ ], P4 d+ x9 |5 白糖
+ s0 x0 B. Z# f% ?& _& j在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，tvboxnow.com- t. H# [- v ~
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、tvb now,tvbnow,bttvb$ L& c* _% @6 J. I/ Z+ @+ R
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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6 鹽漬或醃熏食品公仔箱論壇; A) i! T, {$ _
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
. w& P5 J0 m, v7 t公仔箱論壇並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
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& R3 N1 H9 ]2 m2 U% r2 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O, }( P M5 C4 r' Y. i
( K8 J# X2 _" g9 }# X6 D. w; U0 |tvboxnow.com7 碳酸飲料tvb now,tvbnow,bttvb! }6 j# b4 N3 N
碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
L$ M* c1 Y2 A( q公仔箱論壇至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。公仔箱論壇+ Y- R- s- @% C- h/ L5 s
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! a$ ?4 y3 Y& ^: u' c a/ D$ a) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r" `2 G4 S7 l
8 精製麵粉
* R0 [ _2 @, L5 R+ F! ?0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
8 V3 i9 {) f& w3 `5 X. f) I1 O7 rtvboxnow.com這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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3 w3 z `: O( A8 S" O, B' V公仔箱論壇9 養殖魚類. C. j3 h& u0 u6 R( C4 ^, O
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。$ w# l. V( O3 n4 i
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。公仔箱論壇" I8 J/ f; E# T9 P+ m
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10 氫化油─反式脂肪酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L; Y& Y; w# N6 u: h
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，tvboxnow.com2 p+ u) {6 O' Q9 {
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
9 E" \/ ?( Q$ J7 N* q$ Z" ?4 v公仔箱論壇美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
! P; ~* X7 l/ m9 l! E, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 k1 g3 W- P2 W4 M. b0 U: ~4 q
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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