「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！公仔箱論壇- _5 s, D# u6 L% Q5 t- \ b( Q
1 L' z/ U. f, X: C# h( B2 t0 Gtvboxnow.com癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？公仔箱論壇) |5 t4 X0 T" ~" k1 L7 c3 M4 T
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
3 {5 ?1 b) X, v g對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。tvboxnow.com2 {) [3 {5 S3 g6 Y; U2 u
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
2 t9 ^8 X: e# {* Ctvb now,tvbnow,bttvb每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
& f M4 o# L9 ~3 y! `tvboxnow.com男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。公仔箱論壇! z/ y% D7 o G( M/ q, l
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
z0 n& S3 ]6 o6 ktvboxnow.com少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，tvb now,tvbnow,bttvb0 Y' `7 O" V* ~9 Y
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」tvboxnow.com* z7 g. y3 g: v. {9 \
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1 基改食物9 | ]/ {; R" S* v3 `
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。8 W9 W: X, A/ L
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
9 j8 k5 y; t0 H$ S6 s1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。: W5 k: T6 q: V
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% l4 I: k* T2 k/ u6 q6 j% Htvb now,tvbnow,bttvb2 微波爐爆米花
& L0 T- `8 w7 h$ G公仔箱論壇微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O1 V7 R: v2 e1 S$ x
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。5 J+ D8 ?& ?8 f9 u6 h/ p ^9 L
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3 罐頭食物
$ X0 }9 T; ]3 X# `$ k' ^. F* t& i9 A大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，公仔箱論壇6 x P* t y- F, D8 P
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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. Q, e8 R! h2 J. p! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 燒烤紅肉
: {9 d p/ t5 o公仔箱論壇加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，) f5 U2 Q s8 s( m" A: A6 V
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。
6 v1 i# u( k3 f, I1 H! L) i: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com8 X" m) Q x' R. M/ f8 n" [2 G
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5 白糖: O" E% z0 N. [) k. @
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，tvboxnow.com5 I' u* Y, |8 m, c+ k% t+ r/ t( Y
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V4 G3 ~* S: x! C
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。" S* p+ Q6 M" v/ w! w
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8 C$ v7 u8 K, a" S0 g2 U6 鹽漬或醃熏食品
s! ^ d5 X1 t( M/ ~這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，) G5 J& L% k4 P
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。
+ a; |( J. m: r) btvboxnow.com公仔箱論壇: W; g( u, q6 d8 u* Y
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) O/ p" y6 y) f3 {: Z/ u: u" V公仔箱論壇7 碳酸飲料
+ [. E' H3 w3 k) L0 H1 qtvb now,tvbnow,bttvb碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
! s5 ^) Y- y& S* ~- ktvb now,tvbnow,bttvb至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。9 z9 p1 {9 b; U; i
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: ~) Q. \! F0 ?4 l4 n9 h6 Z8 精製麵粉公仔箱論壇1 I8 I$ s8 G+ \& v' [$ R$ v3 t
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
. L; B3 u- b/ |* t2 ?tvb now,tvbnow,bttvb這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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2 {* u+ M; G( Y, C. D/ Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 i$ s1 i% \* p( f; i
9 養殖魚類
( R+ Z" M3 M4 n! Ytvboxnow.com養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。公仔箱論壇 p) L7 o7 J# h/ u% j- w
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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10 氫化油─反式脂肪酸
: H" Y3 h- G8 K gtvboxnow.com這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，# W7 @; V$ ]$ S C$ Y( M
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
3 M0 R5 ? a" q$ N. l公仔箱論壇美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q* s1 L+ _: S. G! Q+ d
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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