孩子未來究竟能長到多高,其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係,大約佔了50%的因素,另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣,智商較高的小孩先天理解力較好,拿到好成績的潛力自然高一些。
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但智商並不代表所有,只要後天努力用功,智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子,相對有潛力長得比較高;而父母都長得矮的孩子,相對地身高比較難突出,但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳,想要擺脫矮個子的命運並不難。公仔箱論壇1 L |7 X( {+ c6 W/ z
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在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母:「我長不高都是你們害的!」每次聽到孩子們這麼說,我都會出言糾正:「要長高還是要靠自己喔!」tvb now,tvbnow,bttvb1 g0 X4 H/ A4 [* s
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舉一個簡單的例子,有一對身高都不高的父母親,爸爸是160公分,媽媽是150公分,如果計算潛力身高的話,孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多,這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高,媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間,其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合,長到170公分絕對不是問題。
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由於身高跟遺傳關聯性很大,因此我們在預測一個孩子成年後的身高時,會根據其父、母親的身高,代入公式裡來計算。公仔箱論壇! V o4 ] m& N/ y4 k
( |/ M1 D4 ?4 O* K. I! {tvb now,tvbnow,bttvb男孩潛力身高計算方法:
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(父親身高+母親身高+11)÷2 ,正負7.5公分都算是正常範圍。公仔箱論壇- J( }1 C' L: ]4 a" F% y
6 d2 O* y# G/ p% J' g3 q( E女孩潛力身高計算方式:公仔箱論壇. U* p% d% \" Z6 F1 S2 r" W# G9 _
7 ?9 B1 c1 G* z/ y1 ]: ttvb now,tvbnow,bttvb(父親身高+母親身高-11)÷2,正負6公分都算正常範圍。+ y: H0 U( g, i
( Y# Z* f$ d( C2 _8 s7 @6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高,我先舉一個案例,讓大家了解。
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* \% S# l- |! M9 u4 m【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分
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兒子遺傳潛力身高:tvb now,tvbnow,bttvb/ d$ p) r+ g* B* k' z3 u" Y
- T9 c/ n) w( z3 D4 ~4 M3 T公仔箱論壇(171+168+11)÷2=175公分。
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6 q" V" w6 u$ J4 z+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好身高:175+7.5=182.5公分。
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, i% q) j2 p6 _- i4 q最差身高:175-7.5=167.5公分。
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1 H4 |( b$ i1 \/ @& s* N6 R7 K" i, I兒子身高落在167.5到182.5公分。tvb now,tvbnow,bttvb4 h1 G" L) L' @7 d0 W% a
2 D1 c1 |) C Q" e4 P+ H' n女兒遺傳潛力身高:
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(171+168-11)÷2=164公分。公仔箱論壇8 u8 o5 b5 F/ w- r
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最好身高:164+6=170公分。tvb now,tvbnow,bttvb( Y$ f' y2 H) t4 H
* r% K& _9 C$ X9 `: b J4 d. }# {" y最差身高:164-6=158公分。
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女兒身高落在158到170公分。3 s8 H; e2 } Z0 D
" `$ Z* l' I: ~: ^/ x. ? q6 a! Vtvboxnow.com從以上的公式中我們得知,男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間,就是正負7.5公分的差異,女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分,而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外,正確飲食、早睡、運動,以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此,我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C# A1 j5 D5 I L+ _; U$ V
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【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做,養出長得高、不過敏的孩子》】 |