孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。tvboxnow.com; W" Q' ^5 Y# {2 H
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但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。5 H4 Z R5 \. P$ L# E6 D
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在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」
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3 d5 [1 G9 k4 S. [8 L4 Xtvboxnow.com舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。tvb now,tvbnow,bttvb) u9 @# S+ w) s ]
# Q! _% h; q( Y: dtvb now,tvbnow,bttvb由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。
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男孩潛力身高計算方法： e2 U6 J" B' O" P/ [* _3 N8 |. E
/ ^2 [% ~, \: D0 V" h9 Z6 @（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N3 r& a6 q+ m k+ P- P. c
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女孩潛力身高計算方式：
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5 ^+ E1 H& J/ r/ @ [- G（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。tvboxnow.com8 S: k, ]3 f6 T5 y- L
. Q' B! I3 R3 p% E) @7 Q# Etvboxnow.com為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。
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2 G2 K8 g. B0 n* @; z- btvb now,tvbnow,bttvb【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分tvboxnow.com# E N( B- X9 ~& ^& l% k' I
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兒子遺傳潛力身高：
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（171+168+11）÷2=175公分。% T M7 v4 ~$ r' I4 R6 ?# q
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最好身高：175+7.5=182.5公分。
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最差身高：175-7.5=167.5公分。
3 x" w4 M5 n5 C( q) B公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x' N" d: l, O1 y8 C8 B
兒子身高落在167.5到182.5公分。tvb now,tvbnow,bttvb: G/ E; J8 M1 R' H6 p2 j6 S
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女兒遺傳潛力身高：tvboxnow.com. R9 u3 w9 }" ?! k, ]
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（171+168-11）÷2=164公分。
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, u# j* ^+ N7 h( m2 D: O5 B2 x0 k( D最好身高：164+6=170公分。
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最差身高：164-6=158公分。3 Q2 A* A& s# Z; Y$ O6 U- |5 t
$ Q0 K0 Q: A. `- F女兒身高落在158到170公分。
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1 ]/ ?; U0 t7 i. u4 Q# J7 h) h從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。
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【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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