孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。tvb now,tvbnow,bttvb" h6 w+ w: x1 u0 @( m& a/ T# \
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但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。tvboxnow.com) L- @, O* N! F$ e3 Q+ R
8 V7 d- s5 \! Xtvboxnow.com在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」tvb now,tvbnow,bttvb. \! L: e2 t2 `
8 l: G7 H! E. E$ z2 W/ u& u. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。
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由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。tvb now,tvbnow,bttvb0 e$ b& B, N5 o( S! G( A
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男孩潛力身高計算方法：! Y: ~& g1 x) L U# X6 d9 Z
2 ?4 D2 E3 U' ?& l" U（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。
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. V2 p* t! x& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女孩潛力身高計算方式：
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$ `3 K4 i: z+ q8 k; M3 F7 V" C* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。
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為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。公仔箱論壇 T2 Q% T I2 C( R3 M
$ f) K: b# p& L8 S5 i7 Etvb now,tvbnow,bttvb【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k8 l* q4 ]5 r+ I$ |( `
+ m- n( S% c4 j& J公仔箱論壇兒子遺傳潛力身高：3 K' d1 S# e- n( x i: b, Z
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（171+168+11）÷2=175公分。公仔箱論壇3 {( b9 v) M1 \& ^2 Q$ X z) @
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最好身高：175+7.5=182.5公分。
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0 N' T, P2 T6 r/ M D; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最差身高：175-7.5=167.5公分。tvb now,tvbnow,bttvb* c8 ?" S+ j( d
% d, F p% l( N; l公仔箱論壇兒子身高落在167.5到182.5公分。
8 a; q Z( C. \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n+ ]7 L' K1 @1 _- d
女兒遺傳潛力身高：
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（171+168-11）÷2=164公分。公仔箱論壇8 c6 B7 r/ Q- {0 w
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最好身高：164+6=170公分。tvboxnow.com. z. y$ ]# f4 ~ I) n' T
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最差身高：164-6=158公分。tvboxnow.com6 _3 ^, l3 O6 I* i" G- j' L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u2 @+ b7 T$ \$ u8 k7 s; U0 L
女兒身高落在158到170公分。
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8 ?9 V' M% |( R1 G/ Z2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。
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【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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