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[健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康!紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。tvb now,tvbnow,bttvb1 G9 f  w, [6 s' w

# n+ Z- ~2 m  d# |* Z* o. Q% ?嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。tvb now,tvbnow,bttvb6 p) `3 L! e  Z  V. G* U, ~
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唇色太紅太白都不好
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; V3 G$ _: b+ k% \3 W8 i2 F1 j0 b. Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
; Q3 L6 R0 d& {7 W嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。公仔箱論壇" t) K& c) M3 z  e7 l
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。
4 V( a, c) T, T. V/ u! ttvb now,tvbnow,bttvb! T; g: A/ M* Q& K) f( Y" k5 n  r
2. 白色的嘴唇 = 貧血
. x7 T+ K3 C. ]. ?! V* ~# t血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
) P% b; D) x7 A7 b解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。
7 u5 q+ s' n( ?3 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N2 ]  w* C$ |
3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
# p9 `1 k* g4 Q( N2 i  `' y) utvb now,tvbnow,bttvb一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。公仔箱論壇; t# a8 K' |6 p! A3 I5 J! M
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。公仔箱論壇$ U6 m) M  E0 d3 O# Z& }9 _; |
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嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題
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7 A! |! J1 Z7 S. Ztvb now,tvbnow,bttvb4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢tvb now,tvbnow,bttvb, N( i4 o& H- x* |
身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。4 Q2 E5 i' I5 i6 w5 w- P+ `
解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。
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2 v  W9 T6 U6 Q1 F: Ptvb now,tvbnow,bttvb5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
0 q  l9 @9 ?3 }. ftvb now,tvbnow,bttvb可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。0 z# V% C2 y. }( D! U  n; _
解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。. C5 a; F) U8 x* `

: r  [4 Z2 a, ^7 o0 D; V公仔箱論壇6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T, [2 C) Z5 c
嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
/ n8 c; R4 z7 V$ L7 ktvboxnow.com解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d5 Z) q: W0 O5 v/ [0 f/ u6 t

' X6 h0 i* f( K4 x$ \公仔箱論壇7. 上唇乾乾的 = 胃熱
' @6 M! k( N/ X; v9 f8 Z. z" T. C$ Q胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。tvb now,tvbnow,bttvb3 p/ o" h  _1 h
解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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9 C1 i  b: k  {8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
% B/ _. E+ _3 Z8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。
4 ^/ z8 ?- ]& q1 I/ L/ ^8 f1 E. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。* L  e/ I2 D2 O4 I$ G3 t

/ C. i& z% E) d( Z$ b* {3 \; a' Bhttps://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html
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  • soforlee

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