平時只用來走路的雙腳，似乎不像雙手或臉部容易被發現異狀。不過，許多疾病的徵兆，都可能最先出現在雙腳上！加州足科醫學會主席、足病醫學博士Carolyn McAloon指出，足部的皮膚、指甲、甚至是感覺改變，都可能是潛在的嚴重疾病徵兆，若能注意到這些徵兆、發現疾病並及早接受治療，甚至可能救命。 7 T* v& C: D2 x) l. I7 w8 {" P8 `
tvboxnow.com' f* q7 l# R8 i1 e8 c/ E& ], a$ E
Carolyn McAloon醫師解釋，足部常是第一個被神經疾病影響的部位，因為它們距離心臟、脊椎最遠。另外，身體會將血液優先送往體內各個臟器和大腦，因此當身體面臨威脅時，腳可能就被犧牲妥協掉了。另外，健康媒體《Prevention》也列舉多個與腳相關的疾病徵兆，幫助民眾在家自行檢查注意 tvboxnow.com/ P1 j" W `* [; ~7 S
/ u0 {, P u& Q: {公仔箱論壇1 腳及腳趾無毛髮：循環問題
q1 y% t2 n1 `3 ]對愛美的人來說，腳上的毛髮可能會影響穿涼鞋時的美觀。但Carolyn McAloon醫師指出，這也可能是血流不足、無法供應毛髮生長所導致。如果腳上的毛髮突然變少，建議尋求醫師幫助，確認腳部的脈搏，以了解是否是心臟動力不足、無法推動足夠的血流到腳部。 3 e, B7 f& L* G8 q, H
tvb now,tvbnow,bttvb6 j( y b( Q& `3 L
2 經常抽筋：缺水或營養缺乏
! ?2 C8 S0 Y4 U- y- s! m) U公仔箱論壇隨機發生的痙攣，可能是無害的營養素缺乏，也可能是嚴重的循環與神經疾病。缺水是導致抽筋的其中一個原因，因此運動或大量流汗時，也應注意適時補充水分；補充鉀、鎂、鈣等與痙攣相關的礦物質，也可能緩解電解質缺乏導致的抽筋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b1 Q% Y/ K! y# V7 v& s% ~. r
! t2 ^9 c3 R" ?/ ?% ^
Carolyn McAloon醫師也建議，想要緩解抽筋不適，可以將雙腳泡入溫水中，並將腳趾向上抬。如果抽筋症狀仍未改善，就可能需要由醫師進行檢測，以排除循環、神經受損等可能性。運動時應補充大量水分。
3 \3 M/ f7 _& j: L7 w- {3 ]. f: ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \1 t% L$ I/ a4 R
3 傷口難以癒合：糖尿病或皮膚癌 ; n9 o4 q7 F3 F
失控的血糖濃度會導致神經受損，此時許多較小的外傷、疼痛都可能在未被察覺的情況下發生。若此時受到感染，在最嚴重的情況下甚至必須截肢。另外，Carolyn McAloon醫師指出，難以癒合的傷口也可能是皮膚癌的徵兆。黑色素瘤可能在任何身上任何地方出現，包括腳趾之間，因此也要將腳納入皮膚檢查的範圍中。
$ B0 e5 P7 U+ y9 k3 U2 \/ K0 ?/ _, ytvboxnow.com
6 P/ {4 a# w$ O4 E- Vtvb now,tvbnow,bttvb4 持續冰冷：甲狀腺功能減退 公仔箱論壇: ~2 l- B! v+ u1 r4 j
甲狀腺機能減退症是持續性腳部冰冷最常見的原因，更有許多年過40的人完全沒有察覺自己可能有甲狀腺機能減退的問題。另外，甲狀腺機能減退也可能導致掉髮、疲勞、無原因的體重增加、憂鬱等症狀。若有甲狀腺機能低下的問題，可以適量補充海帶等富含碘的食物，幫助恢復甲狀腺機能。
% I( R+ t# k, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 S* K& C( v! w& d3 [8 W) r/ L公仔箱論壇5 腳趾突然變大：痛風或其他發炎問題 tvb now,tvbnow,bttvb* E0 a; R8 H1 C3 [# b2 A
Carolyn McAloon醫師指出，關節突然出現紅腫、發熱、疼痛的症狀時，都可能需要立即的醫療處置。這種症狀可能的原因包括痛風、關節炎、感染或嚴重外傷。 & `# K2 n3 G% J7 j/ R
, G5 N. g% D4 h6 Z- ~
6 麻木：周邊神經病變或神經受損 tvb now,tvbnow,bttvb4 y) s4 T; d# v m# l+ ^
雙腳麻木是「周邊神經病變」的症狀之一，這種神經病變大多是因糖尿病、長期酗酒或化療副作用引起。另外，單腳麻木的症狀，則可能是神經瘤使腳部、腳踝或背部的神經受到擠壓，這類問題多是因為長年穿著過緊的鞋子導致。
& Y) W- @( c6 U) _$ M4 d; m公仔箱論壇公仔箱論壇& t8 ~0 }- l: d( V; N0 v. Z& |1 \
7 腳跟痛：足底筋膜炎
! U6 r0 J2 W& `2 h1 A起床或起立時，雙腳一下地就感覺到從腳跟傳來的刺痛，是足底筋膜炎的典型症狀之一，由於支撐足弓的韌帶過度拉扯導致，而韌帶的過度拉扯則可能與過緊的鞋子、夾腳拖鞋、過度磨損的運動鞋有關。這些問題持續越久，所需要的痊癒時間也會隨之拉長。 , i7 ~2 n! u+ l5 O$ d% Y
7 r2 t. t$ V# q8 @! }' ~% q2 L6 k8 皮膚癢、脫皮：黴菌感染
; m$ @5 _4 a! o+ i' o2 n: O公仔箱論壇由黴菌感染引起的香港腳，是最常見的腳部發癢、脫皮原因。藉由塗抹抗黴菌藥物、保持腳部乾爽，就能緩解症狀。除了黴菌感染外，濕疹和乾癬也可能是發癢脫皮的原因，但須由足科醫師檢查才能確診。: w4 q D {( t( F! }
/ u9 G9 \# Q8 s4 y; k. ctvboxnow.com9 黃指甲：黴菌或指甲油過量 公仔箱論壇& W: V! Y1 z1 I2 [3 M
連續數月擦指甲油、或是自然老化，都可能是導致指甲變黃。如果指甲發黃的同時還變脆、脫屑，則可能是和香港腳類似的黴菌感染。
6 d' F P% Z9 q$ G6 ~1 l6 b$ x2 a$ C公仔箱論壇- q' D9 k$ h K# h! a
: {2 p' t$ @. l( u/ ^/ H, A% n" b+ W
" i0 w5 y4 [- k: A0 u) k) S" ^- P @, L) I; G
健康／林昕潔整理 |
發表於 2016-10-29 08:29 AM
| 
