雖然人體器官的代償性很高，一次可以同時執行數個指令和動作，但是消化不同屬性和纖維的肉類，勢必會大量耗損腸胃的功能，而且混合的肉類長時間滯留在腸胃間，也很容易腐敗並產生毒素，不僅有礙胃腸的健康，更會造成百病叢生和提早老化的現象。
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3 ~! \, {2 R6 I3 {人性化的「劈腿禁忌」原則tvboxnow.com4 B$ }( l+ F* Y1 x
N" h$ @$ x: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，雖然說完全遵行自然律例，依照氣溫食用肉類，是最理想的方式，但硬要應酬聚會眾多的現代人如此嚴格執行，恐怕也不是一件容易的事，曾經不只一個學員苦惱地問我：「和朋友約會聚餐，餐點難免會有肉，氣溫超過25度就不吃肉？很難呢！」
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. W4 l0 l9 j) @- \9 S9 l9 A: vtvb now,tvbnow,bttvb去那種「無限量供應吃到飽」的餐廳更常碰到這個問題，烤羊排、烤牛肉、炸豬排、甜食、飲料、水果、點心……五花八門的美味佳餚擺在眼前，讓人光是看就流口水，恨不得多長出一個胃多裝點食物，怎麼可能還克制得住自己的舌頭呢？
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無法避免吃2種肉 以「同蹄」為原則
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沒錯，只要是人都有口腹之欲，可口的肉食當前，要視而不見也未免太不人性，因此我總是建議學員：「要大吃大喝？可以！但是請勿劈腿，請選在中午12點到下午6點之間進行。」很多人選擇在晚餐時間，甚至消夜時間去大吃大喝，坦白說，這種做法無疑是在拿自己的健康開玩笑。
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1 f. C! ~/ V" L公仔箱論壇而且儘管是去吃大餐，最好還是遵守「吃肉不劈腿」的原則，如果一餐當中非得吃2種以上的肉類，也應以「同蹄」為原則，盡量挑選同屬性的動物來進食，例如雞和鴨就屬不同蹄的動物，因為雞、火雞、鴿子的腳都成爪狀，鴨子和鵝的腳則是成蹼狀。tvb now,tvbnow,bttvb. H2 o" w- J5 u
2 A% B7 X( X; O! O& j5 ptvb now,tvbnow,bttvb海鮮也選同屬性來進食 影響才能降低tvb now,tvbnow,bttvb" @6 z1 N5 Q& e1 V+ ?
. J" i; |! J# ~7 _; ~; Ntvboxnow.com至於海鮮類，也應盡量只挑選同屬性來進食，例如吃過硬殼類的蚵仔，之後最好也挑選硬殼類的蛤仔、蜆仔，吃過軟殼類的蝦子，之後最好也挑選軟殼類的蟹類，同蹄對同蹄、硬殼配硬殼、軟殼對軟殼、有鱗對有鱗、無鱗對無鱗，不同種類的魚肉對人體所產生的負面影響才能降到最低。) o3 g4 t/ b: Z1 z$ t
! Q) S6 P2 j# Q* i) q. u) }tvboxnow.com自然律例tips／魚、肉，有所吃有所不吃
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) `( e! p! d1 k+ X4 N; P公仔箱論壇1） 一餐單種 ／
" u) B1 ]# S. gtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @! a) U7 v2 ]0 I! [4 h" ?( c
每一餐只吃一種海鮮類或肉類。
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( {, u3 V4 X" G x$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2） 放縱的時機 ／TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n+ {6 C9 ?9 v" @ V7 b- w/ ]
4 Q+ z, y" B4 h: f! K* [若一定要大吃大喝，最好選擇在每天中午12點到下午6點之間，但仍應注意「一餐單種」的原則。
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* R0 o/ I' J3 P" z; P/ k. L! W- ?3） 混吃有禁忌 ／2 q$ {) S; d4 ]$ ^$ u( D
' `5 w4 g# q! |1 S盡量避免混吃，不得以一定要混吃時，應注意屬性，動物類以同蹄為原則、海鮮類以同質性為原則。
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4） 吃肉時間表 ／9 g& n1 B) T7 v: H7 G2 l4 C7 z
: v7 z, {% h* q$ F4 K A8 htvboxnow.com氣溫攝氏25度以下可吃豬肉，氣溫攝氏20度以下可吃牛肉，氣溫攝氏10度以下可吃羊肉。 |
發表於 2016-11-14 07:14 PM
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