世界衛生組織建議，食鹽加碘是可消除碘營養缺乏疾病的主要對策。
" Z; z; i7 f5 @# W8 t% j缺碘會引起甲狀腺腫大、甲亢症，而孕婦缺碘更可能造成流產、畸形。不過，碘也不可以亂補充。醫師提醒，老年人應避免短期內大量補充碘，以免造成甲狀腺功能異常，甚至心血管併發症；而甲狀腺疾病患者需諮詢醫師再補充。
& @0 S. L0 r9 k9 T8 w, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ f1 h" _- X- l# D公仔箱論壇碘是人體必要元素公仔箱論壇& i, J( M4 d1 U; H2 K2 H" R
台北市立聯合醫院陽明院區新陳代謝科主治醫師王繁棻，在2016年臺灣醫學週系列演講中指出，碘是製造甲狀腺素的必要元素，碘不足在人生的每個階段都會造成影響，世界衛生組織及聯合國兒童基金會建議，全面食鹽加碘作為消除碘營養缺乏疾病的主要對策。
; }$ f9 l/ b- \( a+ f公仔箱論壇8 `1 M e5 D6 N
每日碘建議攝取量100微克tvb now,tvbnow,bttvb2 f3 F' d; Y$ I6 I' a5 G6 b
目前國際上最常用來評估碘營養指標是尿碘中位數。王繁棻醫師表示，成人每天應攝取100微克的碘，尿碘中位數在100至199微克為碘營養適當，50至99微克為輕度碘不足，20至49微克為中度碘不足，小於20微克為嚴重碘不足；200至299微克為超過碘需求，300微克以上為碘過量。
- Z1 j/ d% D+ o
4 {# k7 |( K$ a1 A7 l8 U9 Htvb now,tvbnow,bttvb碘不足恐有甲狀腺疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b5 i2 Z5 X$ f; V* s6 k. P/ d5 `
王繁棻醫師舉例，懷孕時若碘不足，可能造成流產、畸胎；新生兒時期碘不足，可能造成甲狀腺功能低下、智能不足；在兒童與青少年時期碘不足，可能導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響生長發育與智能發展，以及甲亢症；成人時期碘不足，可造成甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響心智功能。5 m' V, m7 w/ p* l' V0 }4 t
6 ~( n) Z/ e7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 x# {' A5 k) i8 k
/ y1 n! Y, @; {2 [公仔箱論壇
v; S- F, w5 K7 ~" T4 H* P$ ^tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B4 j! [8 W6 X2 z
: t4 L9 o' j! e# ^" Rtvb now,tvbnow,bttvb
/ w. u& { G) `* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康／記者郭庚儒報導 |
發表於 2016-11-27 11:29 AM
| 