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[健康資訊] 失眠睡不著 吃不吃藥學問大,對安眠藥又愛又怕

相較於其他的藥物,許多人對安眠藥有所誤解,認為吃安眠藥很丟臉、吃安眠藥會成癮,吃了就會戒不掉、甚至會影響記憶力、會傷肝傷腎臟,因此,有些人寧可夜夜失眠,也不願意吃安眠藥。tvb now,tvbnow,bttvb5 w) |( `" Y% k0 h/ H- f

8 G3 v3 o- e: Q0 O! n6 ^" @tvboxnow.com雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示,尤其是每天已經得吃很多藥的慢性病患者,當然也會有睡不好、失眠等的睡眠問題,但這些人對於安眠藥卻是又愛又怕。tvb now,tvbnow,bttvb0 H2 e1 ?& y* N  f" q/ E1 p1 X

* f2 K2 n% L* `- X+ w洗腎多因疾病控制不當tvboxnow.com' }5 v% c7 n, G

" }/ E, f2 y& n* G8 J: M分析慢性病患者害怕吃藥、不想吃安眠藥的原因,主要是擔心吃太多藥會影響腎功能的健康,甚至害怕需要走到洗腎的地步,所以,許多慢性病患者常有不配合用藥的情形發生。再者,慢性病患者也怕安眠藥會有成癮問題,今天吃1顆有效,明天得吃2顆才能入睡,擔心得越吃越多顆才有效,不吃就會睡不著,所以,寧願睡不著,也不吃安眠藥。
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藥物的服用是為了控制慢性病,如果過度擔心用藥過量影響腎功能而不服藥,這種因噎廢食的作法,反而不利於疾病的控制。對於慢性病患者最擔心的洗腎問題,鄔定宇表示,造成慢性病患者洗腎的最大原因,往往是疾病本身控制不當所造成,而不是用藥過量而造成洗腎,所以,可別因為怕洗腎而拒絕吃藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y0 [  J+ C# M, M! z' x
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醫師做好把關,不怕藥物交互作用公仔箱論壇# Y% C8 [4 T: f+ h. i  y4 Z% `

/ |; t; b% j& n4 w9 L至於慢性病用藥和安眠藥會不會產生藥物交互作用、影響治療效果?門診上會不會發生不同科別的醫師重複開立安眠藥,而造成重複服用過量的問題?對此鄔定宇指出,藥物交互作用的產生確實存在,但透過醫師的詳細問診和健保雲端藥歷系統的查詢,詳細了解病患的用藥情況,就能避免掉許多不必要的藥物交互作用及藥物所造成的傷害。tvb now,tvbnow,bttvb: }0 U$ ?1 W8 N9 ~! S1 K

4 P$ {' i/ ]+ z6 n" y' G9 Mtvb now,tvbnow,bttvb自民國102年健保署開發了健保雲端藥歷查詢系統,系統中記錄醫師處方與藥師調劑用藥,為的就是能夠掌握民眾的用藥資訊,為用藥安全來把關。既可避免病人重複用藥,造成身體危害,也可避免因回收重複領取的藥品,造成的資源浪費及環保問題。公仔箱論壇; D" E  I- \# ~7 v8 ^% u. {7 X) x7 u

& @, r" o3 e3 u5 X該不該吃藥,由醫師決定tvboxnow.com3 C2 o- H) S8 \1 X8 _# O7 }2 C

4 m. ^4 c  w2 m0 S' B公仔箱論壇自行到藥局購買安眠藥或在網路上、請國外親友到國外購買安眠藥的風險相當高,而且無法分辨所服用的藥物是不是偽藥,若是不幸吃到摻有毒品的偽安眠藥,不但傷身又傷財。所以,一定要到醫院就診,由專業醫師開立適合的藥物來治療失眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y4 T# U% C1 m6 T

6 ?/ }$ X- s4 \tvb now,tvbnow,bttvb到醫院就診時,也別貿然請醫師開安眠藥,得先告訴醫師自己的睡眠狀況,求助釐清問題之後再開藥。同時也要了解醫師的治療計畫,例如安眠藥得吃多久、什麼時候可以停藥等,另外,要請醫師提供非藥物的抗失眠方法,例如養成規律的生活作息,每天定時睡覺和起床,營造舒適的睡眠環境,房間要有適當的溫度、燈光和舒服的寢具等,因為光靠吃安眠藥來改善睡眠障礙,並不是長久之計。
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養成好習慣,告別夜夜失眠tvboxnow.com9 `( N! j6 w: C+ V8 A

, u/ L1 i1 w) l7 U5 b  Ztvb now,tvbnow,bttvb鄔定宇建議,只要失眠超過1個月以上、經由非藥物治療失敗、因失眠明顯影響生活功能,就應該接受醫師專業診療、遵循醫囑服用安眠藥。而理想的安眠藥必須具備以下10大特徵,包括:公仔箱論壇; |+ \) p+ B$ I& G4 s
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1.快速誘導睡眠。+ b+ ^& O; \1 i1 S
2.維持恰當的睡眠時間。
# t4 T, M$ }( C, Q0 s4 u3.不改變正常的睡眠結構。
; P- N1 J$ h3 ^9 v1 Ztvb now,tvbnow,bttvb4.精神運動無影響。tvboxnow.com# H, b" I& ~5 `2 ?
5無記憶損害。
. a" U  U9 u2 E/ r* ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.無耐受性和依賴性。公仔箱論壇$ u" X' [1 z1 O0 W: r
7.無呼吸抑制作用。tvboxnow.com* x( L# C' y8 M  N1 M: U
8.無宿醉作用。
; k" C. A: d& Z+ u7 t! Q9 d9.允許長期使用(6個月以上)。
. D1 R# K  _1 o# m: ^5 mtvb now,tvbnow,bttvb10.適合特殊人群(老年、兒童、孕婦等)和各種疾病的患者。
* B4 p: f1 R" T. `( S; |  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' n7 e' V: ?9 d9 g! q公仔箱論壇可惜世上少有完美的事,目前的失眠治療藥物都無法同時具備這10大優點,因此鄔定宇提醒失眠的人,不可隨意到藥房買藥、不要使用酒
) S2 ]) w1 h: Qtvb now,tvbnow,bttvb精來幫助睡眠、中午過後盡量不飲用咖啡或茶葉、建立良好的睡眠衛生習慣,以及尋找專業醫師診斷及治療,才是面對失眠的正確作法。
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常春月刊  文/賴以玲
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  • soforlee

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