蟹季已經開始一段時間，今年又因各種原因令到很多蟹迷不敢開懷大嚼，撇開因養殖而令蟹含有有害物質超標這個問題，其實吃蟹是有些地方要注意的，當人人因為致癌物質而拒絕吃大閘蟹時，其實只要找到來自優質產地的大閘蟹，還是可以吃的，不過各位又是否知道自己適合食大閘蟹嗎？什麼人可以多吃？哪些人卻只宜淺嘗呢？要如何吃才食得安心？
8 Y! w. }' [/ S2 z公仔箱論壇 N6 ^! @1 m# d+ z. O( `9 P
與杮同吃容易腹瀉
2 A6 D! i8 H4 z. ~) [" w( v( s7 k# w2 U6 o, \% R% b
吃大閘蟹宜注意以下5點：tvb now,tvbnow,bttvb6 D5 Q! P8 H! \ E4 h- w! V+ _
' Z1 S) {6 h/ _7 H公仔箱論壇1.大閘蟹性寒、味鹹，入肝、胃經。每人每日最好只食一至兩隻，否則易傷脾胃。: p) t; V) k' [0 ?( E& J
1 t4 T+ x5 r* l" M2.但凡容易皮膚過敏、敏感體質、有皮膚病如濕疹、痤瘡、身體有炎症、體質虛寒者（即手足冰冷、容易疲倦、怕凍）、胃病、膽固醇高者最好淺嘗即止。孕婦和坐月媽媽也不宜進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N: V- \ b2 {. S
/ g( k. M6 j: J& J6 y* _4 mtvboxnow.com3.食後喝暖薑水可中和蟹的寒性，對胃寒者有幫助。tvboxnow.com6 P3 X+ j) c: [ H- m% ^8 q; N
' K# y0 ^/ {$ z$ W6 {% H2 qtvboxnow.com4.大閘蟹性寒，蒸蟹時放些紫蘇葉同煮，取紫蘇葉性溫、味辛之效，以中和蟹之寒涼，也能解魚蟹之毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r5 h" {- u% a4 n
2 f6 }# |. y& a1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.柿也是秋天當造生果，但是柿與蟹同食會令人腹瀉。因為蟹和柿都屬寒涼之品，所以同時進食就容易引起腹痛、嘔吐、泄瀉等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K2 z" Y7 R- ?3 O# U
tvb now,tvbnow,bttvb T9 }, e( q3 N" R) ?
以下綜合一些中醫古籍有關吃蟹宜忌的文字，跟各位蟹迷分享。《飲膳正要》：「柿不可與蟹同食。」從食物藥性看，柿、蟹皆是寒性。二者同食，易過於寒涼傷脾胃，體質虛寒者尤應忌之；柿中含鞣酸，蟹肉含豐富蛋白質。兩樣物質相遇，易凝固成鞣酸蛋白，不利消化，易使食物滯留在腸中造成發酵，會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現象。2 H: S, A; B+ W: [
( p+ p3 n# [ i0 g5 R蟹與梨：梨味甘、微酸、性寒。陶弘景《名醫別錄》云：「梨性冷利，多食損人，故俗謂之快果。」民間有食梨喝開水，可致腹瀉之說。由於梨性寒冷，大閘蟹亦為冷利之物。二者同吃，最傷人腸胃。
9 _9 A& |0 x, X d& W0 R: A) J7 L! b3 `tvb now,tvbnow,bttvb
! `0 ?4 D; E, g2 h) y3 otvboxnow.com蟹與花生：花生仁性味甘平，脂肪含量高達45%，乃油膩之品，當油膩遇上冷利之物時，很易出現腹瀉、消化不良等問題，所以蟹與花生不宜同時進食，特別是腸胃虛弱、消化差的人，最應避忌。
4 J' t' v5 H, K4 Ftvboxnow.com) ~- V( A1 A( a4 H4 f
蟹與泥鰍：《本草綱目》云：「泥鰍甘平無毒，能暖中益氣，治消渴飲水，陽事不起。」可見其性溫補，而蟹性冷利，功能與之相反，二者同吃不利於身體健康。+ l( K3 A' s4 a' x
6 F' t' c/ `" R" {+ s& o- ?蟹與香瓜：皆性味甘寒而滑利，能除熱通便。與蟹同食，有損腸胃之正氣，易致腹瀉。
, @; a5 F7 i0 N7 G6 q8 D/ \公仔箱論壇
- N% y# G% B5 w3 L5 g5 g/ j* l/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹與凍飲、冰水、生冷之物：如雪糕等同吃，易使脾胃受寒，令脾運化水濕之力受影響，易致濕氣滯留體內，造成各種不適，因此，食蟹時不宜飲冰水、冷水、啤酒及吃雪糕。以下是吃蟹後用來調和脾胃之食療：
# N$ w7 k) B' F" i公仔箱論壇
7 C9 O: ]8 n# Z6 u紫蘇葉生薑紅糖水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o7 J* ^! X6 B- W" J
6 t" w- y7 [+ L, U7 P! `tvboxnow.com材料：紫蘇葉2錢、生薑2片、紅糖少許、水700毫升
. ], H1 H$ `& M
5 f' T$ ?+ F ~- b" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮法：全部材料（糖除外）以大火煮滾，改文火煮15分鐘，隔渣，加入紅糖調味即成。
1 c- M9 h! B; G! ]" g& |" n
0 Z+ ?8 G( @( K, t1 v5 ztvb now,tvbnow,bttvb請溫服，吃蟹前後也可適量飲用。有散寒、暖胃，降毒之功效。 |
發表於 2016-12-1 09:32 AM
| 
