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[健康資訊] 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。
9 x3 ~3 H/ P+ y  x) a, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water. tvb now,tvbnow,bttvb  \% l) t. K" j/ f6 S; o
Both yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties.
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01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancerTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [9 ]8 T! Z5 C2 r

. t& W6 w: L1 k8 R8 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per week
) Q7 M  F4 f0 z4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ d% T$ C9 m% t3 f6 vtvboxnow.com03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer
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& m& R/ g& F$ S9 t$ L# w5 M0 G) jtvboxnow.com04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before mealtvb now,tvbnow,bttvb4 `2 x8 \( W* A/ R4 d4 n, S

0 q! }5 g& n. Y: x  }tvboxnow.com05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period
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7 M1 d% h+ o6 _' }3 Z06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
. r3 ~. I) X& C0 ~  n; l/ T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @0 X0 A. i. b5 [
07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach
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: e( n% C3 C- M( X% x" N- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
- I4 ~$ k, y, }4 stvboxnow.com公仔箱論壇" _+ |& x; T* G, N8 ?* g
09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time( S, x0 A# ^2 H# z7 f
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10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension公仔箱論壇) U, T+ E! Z0 {1 U, w
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11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster
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/ w6 H* ^( {" [  T) H$ L& y  n$ j公仔箱論壇12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleepingtvb now,tvbnow,bttvb( K% n% d/ V9 C' G: N" k. }5 p

) `+ a; H4 ?( ]7 M) I& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer
% P6 f/ Q2 O% c公仔箱論壇公仔箱論壇: y$ e, ^. d- G8 a6 G& R
14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night
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$ w$ M0 z: u/ H- \3 U15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric公仔箱論壇+ e7 c4 S% Y( _" ?) A
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16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired tvb now,tvbnow,bttvb. {, }- P0 X0 y3 i1 W

) ~2 x8 y7 m3 Q# c( S8 E+ `5 vtvb now,tvbnow,bttvb17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat lesstvb now,tvbnow,bttvb: \: y1 O6 E; s

7 k+ x, W% h8 t; xtvb now,tvbnow,bttvb18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.9 Z  b# Z* s! D9 E# ~" Z0 ]; L
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19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.
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! y" P& W2 K8 H9 `6 a% A熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer
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再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!
  E, g# w; n) q0 z  Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W: Q$ |- ]* K% |* p% {% w! q# ~
熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells
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: D! ^; }- l* S8 d: u6 atvboxnow.com切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink
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熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.) T. l9 D: G6 s3 N" W
Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.tvboxnow.com+ J! ?3 e, K; s* k# n4 X' V: F
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熱檸檬汁對囊腫及腫瘤
- P' p8 B5 x0 ztvboxnow.com產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.公仔箱論壇0 }" |7 Y# e/ [9 A( d; e

' `: j) F, n$ ^, t) }" [被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.: f) p4 F% D' y

, J. S6 T& O0 C# b. i5 \用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。& f- x& Z& W0 U8 S8 |& J9 O' [0 [
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另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.
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- F7 U! A' I1 U, q& A! p) E0 l) |看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。
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  • soforlee

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