温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。1 `, N7 y$ G' [* _# r
Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
2 m6 A& }6 r3 B7 p& ^* C公仔箱論壇Both yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties. tvboxnow.com. r* ~5 Y* K0 o: b5 N
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01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer
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2 W+ c/ z. x0 `; z% _tvboxnow.com02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per week
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" v, e8 F6 t/ h& K! D03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancerTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b g! T; K% e8 X& c7 `6 z: h
, `: `% M/ s# @. B: i& _ |tvboxnow.com04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal
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- d( |. h4 u% n! Z. _+ L0 \3 N公仔箱論壇05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period
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1 d' ?9 s/ j, ?2 w: @; g7 ttvb now,tvbnow,bttvb06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
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07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomachtvboxnow.com% ~0 }$ l$ ^" i8 u- f. K4 u* ~) M7 [
/ h& M6 M+ p& T6 |0 F; l. d" J( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
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0 d1 H4 \5 k3 q$ M7 O* c09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed timetvboxnow.com: ?4 r4 I) z# |0 v o8 \" r" W
& j5 J J+ S( L; g2 Q; c, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension/ f. @: U+ m$ H2 d4 o7 P
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11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster
- u X5 u a0 p3 [3 y. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 W1 Q1 v! X0 \: ?4 ` B" ?# q公仔箱論壇12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping公仔箱論壇% ~- G* z' \* ^: J" |* k' W, N
' `) Q3 O. A; V3 A& Stvb now,tvbnow,bttvb13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancertvboxnow.com) F: v# s+ L/ c- |
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14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night
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& w* g' V2 i3 i! s! J4 Xtvb now,tvbnow,bttvb15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric
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16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W+ e2 Z) T0 v$ H& K* s/ {
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17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat lesstvboxnow.com& V9 X1 \% z" }) y+ s
# J* g+ F# l7 b* c( t" e1 Z18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.
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4 t4 x0 k/ A F9 Y( K, p( y: j: B) itvboxnow.com19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.
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# N6 u0 x% U8 ^3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer
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再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!
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' s, W8 [) T1 @; y8 w2 }公仔箱論壇熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells
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切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drinkTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x% l) W7 m0 U( ~2 g3 `! m
B* H( o2 z( ~5 R- \# e1 |公仔箱論壇熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.
. Z- ]+ b: Z2 B9 H( g% b- vtvboxnow.comCooked tomato has healing properties than the raw tomato.
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( T% g/ [( |5 `) s# `公仔箱論壇熱檸檬汁對囊腫及腫瘤公仔箱論壇2 C8 \! m! }6 h: w
產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.
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被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.
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; h2 Z' S0 P g6 t9 G/ Ctvb now,tvbnow,bttvb用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。 ~$ o& c' }5 j( y% }
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另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.
" S% ~4 v0 W3 r7 K$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S- v9 P) }0 w0 ~ h, \1 v% [5 Y
看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。 |