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[健康資訊] 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。tvb now,tvbnow,bttvb( t8 E5 Y4 f9 ?, I7 i! H
Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water.
. z% R  `+ J& Ptvb now,tvbnow,bttvbBoth yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties.
4 }- ^0 i; ]% ?# M& ~% j8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) j- x4 M+ l0 Z4 H6 ]. c# Z) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach cancer
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* C6 P' w- ~+ s7 x6 f/ Ltvboxnow.com02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per weektvb now,tvbnow,bttvb$ v7 ^; G1 K6 F; ^+ ]$ }
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03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer
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# d) I* `/ \# r/ B" g公仔箱論壇04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal6 y6 v1 e+ A9 a: m2 R' \" o- f, R
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05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation period
) h1 G1 |0 O: y4 `! ^" R+ q- b, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 f. ^; n0 ^3 z' Mtvb now,tvbnow,bttvb06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
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07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomach公仔箱論壇6 l* E3 w) A- g% Y- f5 w  H2 I

2 X, U9 B, d; ~3 E  _tvb now,tvbnow,bttvb08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
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3 n  a8 v2 i! I! ^7 H5 P- S' K0 _09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time2 N/ }6 w6 }. }- g5 J! q, ~% E
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10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertensiontvb now,tvbnow,bttvb+ S/ L& J+ E0 i: @+ e* D/ C0 `) H

# F/ B4 O9 @6 y! q" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster
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12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleepingtvb now,tvbnow,bttvb! S' T0 Y# k0 p" C( s4 J

* C9 [/ }2 J# v0 O: R- N- e! S; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer
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14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night
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9 ~0 X" K4 H0 X6 ~tvboxnow.com15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric* D; m8 f1 ~9 p' _
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16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired
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17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat lesstvb now,tvbnow,bttvb# k( }& a/ M8 K  J) u

! v9 c8 M; B& B公仔箱論壇18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.
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" d1 G; [  b2 X% `! \6 h; y8 l  W6 L7 Qtvboxnow.com19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.9 ]1 U8 a* E& v' S% b
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熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer
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' }. h( `" a2 \0 p7 Q4 m1 J3 A; }) F再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!公仔箱論壇1 ^/ i1 F* y% }4 G5 E

5 {4 W$ d7 R1 Gtvb now,tvbnow,bttvb熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells
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' q& `( h' `. D  r. l公仔箱論壇切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drink2 ^7 n2 E9 C# Y6 Y& x* F

5 P, z: P2 p: }7 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention., L/ i$ k3 B( q) u8 h& J+ ]3 j
Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.tvboxnow.com6 L6 k1 k5 D1 e4 c+ e

  D: U/ ]1 H2 a) \+ F: A3 M- B熱檸檬汁對囊腫及腫瘤
) E/ L8 A- S" C9 o, E. l產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.公仔箱論壇. W6 X( _6 ~) D) S! C5 T1 r0 Z
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被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.
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3 j- \5 E4 Q3 J4 F& {# g' W公仔箱論壇用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。
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, Y; l" G0 o1 n5 u- ]tvboxnow.com另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {$ x9 _. B* S
tvb now,tvbnow,bttvb/ y/ x4 W/ m+ f* s
看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。
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  • soforlee

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