每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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$ f" r- K$ R6 k/ d, K$ {; O" Utvb now,tvbnow,bttvb尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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+ T) g. h( E0 H( p% k" A從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：
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一．接納自我
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,tvb now,tvbnow,bttvb7 ~% ^3 R( R) v8 M5 P- B, _
- A8 O, U+ s: C8 k% R2 \5 [/ rtvboxnow.com因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」2 X7 ]! r$ v0 \" J# T2 s
% V+ A1 B4 y! Z$ B Ntvb now,tvbnow,bttvb三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。 q9 a8 B0 h0 O* p1 u a
, |" O9 W0 F. j! ^這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」3 G+ _" y, \0 m; b' S% c5 `
4 Y v/ a6 x! {2 d) w3 z7 atvboxnow.com然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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9 M: w/ z e4 }! y7 p, n Y) m公仔箱論壇而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
6 u! ]0 h0 U: R, jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* J' m4 v9 c2 C1 s; A; z
你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,9 _9 D; @6 {" o) T. x: x# d' X
5 z. c3 U; r+ K2 V: ]不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
% `8 d" G7 ~0 U: }4 O: ~; T公仔箱論壇要如何面對自我的有限呢？公仔箱論壇/ M9 H6 m# P% Z4 y9 ?! f
! K% ^4 U1 S; J3 {/ F公仔箱論壇最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y9 k s) Y% s7 z* ^% ?. A- K/ ^
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二．勇於改變公仔箱論壇! e/ ~; n- p8 m/ ]. B) I
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
$ M4 a$ N& f+ N5 A z/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; \, s+ d: `. y; g4 W社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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; H" ^; B0 G# _- t公仔箱論壇幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。tvboxnow.com; q& D: p# N; F) r9 }- l
6 Q6 @$ c" A% f0 Gtvb now,tvbnow,bttvb有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。公仔箱論壇 X4 V5 D" d- i6 D8 y5 T3 W
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你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,0 E! l6 p9 ?$ U* t, T' O
3 S4 d# q3 G& V9 j# o# Wtvb now,tvbnow,bttvb他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,9 z _3 R& X: {3 P2 D5 v" c
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w; I9 B" }* O+ e' U4 |# v7 ?; X; |
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三．尋求意義
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3 j+ J6 P( ~& z7 W. C在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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, s( `( m/ \6 g3 C6 Ntvboxnow.com舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。% u; _) p! \9 `6 x
. c$ N1 X1 u. z+ S! c8 p7 H公仔箱論壇也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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; J! i+ ]3 U$ b) ftvb now,tvbnow,bttvb當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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