每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]' N5 t% L4 _# B) @: N6 L1 ^
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？tvboxnow.com3 E( P7 {/ W9 z
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很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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6 ^: ]# w3 Q( G0 ]* O1 M! g2 ktvb now,tvbnow,bttvb尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。公仔箱論壇8 y7 t" C# T' _4 B
3 u6 y+ B P. p* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：+ A5 E }5 }* S7 f
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一．接納自我
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- F# ?5 x* G) K5 ^+ K/ B4 otvb now,tvbnow,bttvb有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,tvboxnow.com5 b/ R5 e) Q" L
6 Y2 M/ {6 s: ~* b% b5 S, L因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」tvb now,tvbnow,bttvb: q8 y$ b9 V5 o* x4 ?8 w/ f
' l5 H9 l4 S: K" ]tvb now,tvbnow,bttvb三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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# O% K* }) w" |9 gtvb now,tvbnow,bttvb這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u, U- K& m: k; k2 M
7 U, Y* N: U! ~公仔箱論壇然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。tvb now,tvbnow,bttvb! S% ]& U* R. E0 ^/ j4 p
0 t) o5 b( F2 I. Z你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。: n) t) h' A0 J5 ?% D4 L) y
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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5 P8 `2 h/ V; u$ O U不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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) ?+ m0 s/ u, E' E$ ~當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
! i3 W1 c" Z; H; R4 S要如何面對自我的有限呢？
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。公仔箱論壇; \4 y7 g# z0 p- [
) E3 a# W G- V: T7 X二．勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！tvb now,tvbnow,bttvb) p' x6 e U+ t2 R
% e4 v ]& ?1 z% ?這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c+ |) k8 \7 r& N+ {& j w3 `
2 ~7 @2 _% H3 V1 A* S: ]" ]公仔箱論壇曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。tvb now,tvbnow,bttvb7 H7 V0 [; v5 b; Z5 `- N
7 P1 `- V4 W3 R; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,公仔箱論壇* f- ]2 W E2 g9 C0 d) c4 D
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。5 P) ^+ L' V, V# p4 ]* }$ @1 y
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^8 z+ O2 x' G/ g$ \ Y
: j" i5 s1 x! i- B4 V公仔箱論壇你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,tvb now,tvbnow,bttvb: s5 c6 F7 h6 _
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。5 B; {7 R/ d; |1 {& R: g/ c
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三．尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。0 s' F# G d) I6 B: P. D6 v
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,tvb now,tvbnow,bttvb T$ j0 A& B( V# ~6 e
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。4 h9 w) q$ d: h# l) z: L0 G! Q
7 a6 b2 N2 X, j& j# j# c' u5 w. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n0 ]7 u; q+ N" u( j; o) Y
7 }4 v% R5 h" b" H9 G* _2 s* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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