毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。 tvboxnow.com& n6 B8 V& u8 o3 y
$ Y: b6 v& P4 O( n1 `《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。
; i! H2 T- V; V; H# i$ r, E8 O, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @6 A: c' V% {# W7 m) n菊花百合牛蒡茶:
* {. {1 O$ k; o清香甘甜tvboxnow.com6 o1 Q9 ^3 z6 }" `6 d8 m$ w; _( J
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材料:
- `/ P$ A% c& Stvb now,tvbnow,bttvb菊花, 百合, 牛蒡
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. k$ Z. a* e5 n% |8 P) f作法:
8 j" l. m0 p, z: N0 w將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。
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8 t0 o3 h! I, J/ D$ Qtvboxnow.com功效解析:
2 z) b4 l$ `, A; Q, L" E5 Rtvboxnow.com菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。tvb now,tvbnow,bttvb4 w: D+ K5 s* y( N
7 W# a% S# H) F2 b! i: v: V, C1 Ttvboxnow.com蜂蜜柚子茶:
+ r+ T. b4 Z: x# U; z% Atvb now,tvbnow,bttvb氣味芬芳，甘甜好喝
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. P; O% D# U) Q) r2 V, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
/ X$ E: @! H' q8 J/ Z% O公仔箱論壇蜂蜜, 柚子肉 tvb now,tvbnow,bttvb9 Y( Q' ^6 ?- K, H7 W/ u
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作法:公仔箱論壇; N/ A3 t# j) t0 B) X# e
柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。0 w! M3 r$ t9 ]- _( A
+ o2 a7 p3 S+ V7 l5 |7 r! x. d公仔箱論壇功效解析
H5 n0 p/ a1 w, R" D7 H6 `9 n柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \, c R$ E% c3 l7 Q* x. H
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6 N' B8 ]7 `, [( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
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