毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和瘀血。現代社會生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的「毒」，排毒，成為很多女性的健康口號。 公仔箱論壇3 l: ^$ o8 z/ C
$ }, T2 s# l3 z" I) P! g! c《中醫專家教你喝茶養生：過敏OUT、降三高、永健康》一書中指出，中醫排毒是指在中醫理論的指導下，通過各種方法把毒素排出體外，以達到輕身養顏的功效。下面介紹的茶飲具有調節腸胃功能的獨特功效，能促進腸子蠕動和調理功能，對便祕有顯著功效。還能調節酸鹼平衡，保持體液弱鹼性，特別是對中和血液的酸毒很有效果。消除疲勞、增加活力，無毒一身輕。
% k- Z- e' W. }. {公仔箱論壇
3 E0 ]5 V8 I) A2 }! v. g4 T5 p% y公仔箱論壇菊花百合牛蒡茶:
8 N' q; j% f. otvb now,tvbnow,bttvb清香甘甜tvb now,tvbnow,bttvb3 Z" S1 u% z- \
0 G3 @5 W" x1 c# B$ A2 Qtvb now,tvbnow,bttvb材料:
6 J, r4 N; {' Q' E- f3 e5 q& ktvboxnow.com菊花, 百合, 牛蒡- R' Q: J- v+ w c- K( U
公仔箱論壇, o* }9 ^0 l: L) Y
作法:
: s5 ]! @5 H7 a$ otvboxnow.com將菊花、百合、牛蒡適量投入杯中，熱開水沖服。tvb now,tvbnow,bttvb; N, K+ ^: A) R) X. l; \3 G
' o) y; [- `0 p% @- P! V; m9 O1 Mtvb now,tvbnow,bttvb功效解析:tvboxnow.com1 H& X2 F+ e. Q9 d* w
菊花具有清熱解毒，清肝明目的作用；百合滋陰潤肺，清心安神；牛蒡能清熱解毒，利尿排膿，促進新陳代謝與血液循環、抗衰老。三味合用能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，排出體內毒素，防止老化，使肌膚美麗細緻，消除色斑、黑褐斑等。tvb now,tvbnow,bttvb7 U6 J9 B* U: u7 z. R* k4 ?( ?4 @$ C
t+ I; R- a; B) Q8 i$ {
蜂蜜柚子茶:公仔箱論壇6 |* E/ N h8 L# D6 ]
氣味芬芳，甘甜好喝
. j7 W) d7 c5 n, ?$ A7 k公仔箱論壇
! h( V+ e5 i# g6 |9 Q+ V$ Ntvboxnow.com材料:# I0 `. `% Q( ?8 ~$ X$ ], m
蜂蜜, 柚子肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [; F) I3 s- T$ U* r. k# o1 }% X
7 s2 G2 i% c1 e1 N1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:tvb now,tvbnow,bttvb! P2 ?, U" G5 Y( ^
柚子肉浸泡在蜂蜜中10天左右（柚子肉和蜂蜜的比例大概為1:3）。加入適量溫開水沖服。6 H* u) Y- ?# `) f4 |
( Q' g5 b* I' V4 btvboxnow.com功效解析公仔箱論壇. y2 s( W ~% x5 f9 r' t5 b& J
柚子具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。常食還能降血壓，降低血液膽固醇。蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等，都有良好的輔助醫療作用。也適合在經期想要瘦身的女性。
5 e. `/ r" V; y3 I8 c) i2 n! htvb now,tvbnow,bttvb
7 ?; \& F! f3 n4 y! L+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r9 W4 K3 B& H8 |, W: q: b公仔箱論壇* }$ s9 z# H$ H( b
6 e; ]. [8 L( Ntvb now,tvbnow,bttvb健康 杜杰慧（中國中醫科學院教授） |
發表於 2016-12-31 02:59 AM
| 
