胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 公仔箱論壇: M) l; H7 P- O- B. R: A) r
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現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。 tvboxnow.com1 O. k( d6 p8 X$ ^: V1 i
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飲食不規律的明顯特徵 , b2 f8 e2 A+ f
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。 : f5 |# B9 }- D9 Q) b
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
. p ]( w8 h/ X% I③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
6 j$ A- _1 R9 y# K2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④過量喝咖啡或碳酸飲料。 1 n' x8 D) c" T. K* I& D7 F% z
1 O4 K- Y1 K( ?& G7 C. R- m. ^公仔箱論壇尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I1 ]% N/ \0 k- Y
! R- i8 w8 T9 l+ W2 b$ btvb now,tvbnow,bttvb另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C+ Q% m8 U% S+ E& T$ R. g
- U7 N0 ~6 P0 V8 h2 q2 p) I公仔箱論壇胃酸的多種功能 1 S" K6 i8 p8 h$ J1 o) M
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。 tvb now,tvbnow,bttvb2 m: V3 H% X. v7 y1 @* o) @6 N
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。 : f& A/ N: |' s/ s5 J' `
③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 4 g5 o: q, w4 F, M2 Y1 B, c B
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 tvboxnow.com0 E; e/ L# F/ [% I" K( A Q
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胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 tvb now,tvbnow,bttvb3 k: s7 z) Q) ^' s2 q
; `- C1 F2 c- J. Q/ E公仔箱論壇胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 tvboxnow.com* s2 p' D1 ?% P+ k: {" i: u
9 p( j9 w; a( f* F$ k" S如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。 tvb now,tvbnow,bttvb: L2 j( E/ U( S( N
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目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 公仔箱論壇 f8 I9 c8 H( F1 g! Q2 R4 E
! v5 o2 n, w& qtvb now,tvbnow,bttvb不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。
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" Y, P9 [+ T8 M: r( D8 n8 E$ i0 dtvboxnow.com如果得了胃潰瘍怎麼辦？
! {' H: r9 r" \& R& s. Ftvboxnow.com1 首先要放鬆心情，減少壓力。
( ~' {6 V- b0 }: A. u0 u- d& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
9 o% m( D$ @2 V* K0 k$ otvb now,tvbnow,bttvb3 睡眠充足、不熬夜。
& O9 ?; x S, Ctvb now,tvbnow,bttvb4 進行戒菸及飲酒限制。 tvboxnow.com7 t, u2 j; P4 U6 _3 `# `
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※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。
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! `4 m; P; E# L* i* F4 j7 I' N林志峯 醫師 " N) T1 _4 P! m' \7 D
健康編輯 |
發表於 2017-1-9 05:43 AM
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