胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病 tvb now,tvbnow,bttvb+ H/ G5 r* T& G% O8 I( u3 k
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現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
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: q: U. F$ k) X) _2 A; C! Mtvboxnow.com飲食不規律的明顯特徵 + i* [( ]; b6 {2 d" m+ J( j
① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。
. S$ [& ~% a7 I# ]- U" ]tvboxnow.com② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
) v8 f" Z! |& `% j③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。
# c) j: N% g6 `# C4 Mtvb now,tvbnow,bttvb④過量喝咖啡或碳酸飲料。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y( {6 H4 ~' s9 C/ P$ @
" l3 L3 a) {- ^' \( s% vtvboxnow.com尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。 # `- |7 z# X ~9 A9 \
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另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。
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胃酸的多種功能
9 e( A, b, y8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。 ( V% H0 S- ^7 ^
② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。
% m" i6 Q7 \; s: W4 W# Ktvb now,tvbnow,bttvb③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 / c9 C9 o# V2 N/ j& A
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。
* e: [/ B: E4 s( {9 s5 x- U; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% y _( u) ]$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。
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1 s8 r1 `' x' I* }" Y; E公仔箱論壇胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。
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& t+ u; _ D9 d; }8 itvboxnow.com如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。
0 x, w1 B) Z8 R6 Q) o3 h' [) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com- S! k, c3 E8 I' S k
目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。 , w9 X: f2 Z- j
! i6 d3 U0 Q5 a; \tvboxnow.com不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 # w9 w4 L4 m$ _4 J4 p3 O
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如果得了胃潰瘍怎麼辦？
* j: Y8 v/ j( O5 j/ Z. @1 首先要放鬆心情，減少壓力。
& g7 h# ]8 }/ o2 x0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。 tvboxnow.com _0 i/ z \- |& G$ I. t
3 睡眠充足、不熬夜。 tvb now,tvbnow,bttvb* G _1 H! C- s, J, }3 D" E
4 進行戒菸及飲酒限制。 + X! S- `1 Q3 X/ ?* F5 x$ T# [3 C/ w
- H1 |! F0 q t. M O) y$ k3 Z5 Stvboxnow.com※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。
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林志峯 醫師
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發表於 2017-1-9 05:43 AM
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