以前看連續劇時,常常會看到一位媽媽捏著小孩的耳朵,同時嘴裡不停地嘮叨著:「噯呦,你這個小兔崽子,是給我跑到哪裡去了!」往往令人不覺地莞爾一笑。其實,小孩子不乖,我倒是滿贊成捏耳朵的,因為這種痛的刺激,反而對孩子的身體好,越掐越聰明,同時也處罰到了。0 k8 k7 ]3 H, I+ F
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注意力不集中 每日捏一個耳朵
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倘若神經較為衰弱,注意力不集中,遇事善忘,都可捏捏耳穴中的腦、心、神門、緣中、脾、腎、屏間等相應穴道,每日捏一個耳朵,隔天換另一邊耳朵刺激,直到有明顯進步為止。
2 B* l( G; P* `, j: T根據中國針灸學,將這幾個耳穴的功能與主治說明如下:
1 q8 s/ U9 | `$ b3 ?9 ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J) c4 w: D$ O8 ^ ?& R
腦
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舊名為「皮質下」,在對耳屏內側面,能補髓益腦、止痛安神。公仔箱論壇' D+ j% t+ ]8 b
主 治:智能發育不全、失眠多夢、腎虛耳鳴等症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B$ J6 ~' v% q5 v0 ^
按壓法:以大拇指與食指捏緊,每次30秒以上。一日數次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I4 q* l+ b3 q# B% g0 M
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心
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) n9 i# Y9 e, E. g: d7 ]在耳甲腔中心凹陷處,能寧心安神、調和營血、止痛止癢。公仔箱論壇# t% N" L" b0 p# y+ D# a. o; W
主 治:失眠、心悸、歇斯底里、盜汗、心絞痛等症。tvboxnow.com7 k$ h4 G3 X! x% I
按壓法:以食指尖施加壓力。每次30秒以上。一日數次。
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2 ?2 P$ l( `9 Q7 M. t6 t) R% I神門
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在對耳輪上、下腳分叉與三角窩的外1/3處,能鎮靜安神、止痛清熱。
# b5 U& ?/ n4 b7 i7 b! N公仔箱論壇主 治:緊張、壓力大、失眠、疼痛不止、內熱。, L6 @% {2 c9 ~' X
按壓法:以食指尖往頭中心施加壓力,每次30以上。一日數次。2 @8 p9 g) o: z {. K
& m2 ]. R; B$ d9 B公仔箱論壇緣中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _% K6 G# I D0 E5 t' X
& `/ Z0 X2 i, ?; ltvb now,tvbnow,bttvb舊名為「腦點」,在對屏尖與耳輪屏切迹間的中點,能益腦安神。主 治:智能發育不全、遺尿等症。
- k5 o) L9 O& `9 z7 ctvb now,tvbnow,bttvb按壓法:以大拇指與食指捏緊,每次30秒以上。一日數次。
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: u/ h e4 q& M3 b# `0 X7 T. a公仔箱論壇脾
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, b2 v& _; K$ a+ I0 m3 z8 btvb now,tvbnow,bttvb在肝穴下方,耳甲腔的外上方,能化五穀、生營血、營養肌肉、健脾補氣。
* i s2 b9 H8 [4 Q" R& b7 w/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主 治:慢性腹瀉、消化不良、口腔炎、功能性子宮出血等症。
/ M7 `& s& H# O, N/ c! |3 o5 c3 K按壓法:以大拇指與食指捏緊,每次30秒以上。一日數次。
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腎tvb now,tvbnow,bttvb4 \3 i2 M& v4 ?/ \
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在對耳輪下腳的下緣,小腸穴直上方,能補腎聰耳、強骨填髓。
' m! }) ?- I' w$ Q- v% J主 治:腎炎、腰痛、耳鳴、重聽、遺精、陽痿等症。
8 X/ ?2 U- Z. Q5 Z; S9 _按壓法:以大拇指與食指捏緊,每次30秒以上。一日數次。
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* u8 m; w0 T a. a- e3 L/ r+ |屏間
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舊名為「內分泌」,在耳甲腔底部、屏間切迹內,能疏肝理氣、通經活血、祛風邪、補下元。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q- Z0 w& H3 X6 B: E/ u
主 治:皮膚病、陽痿、月經不調、更年期症候群等內分泌紊亂症。# }7 F' u5 ^0 ]5 f
按壓法:以食指尖往耳垂方向施加壓力,每次30 秒以上。一日數次。 |