有些民眾經常出現噁心、反胃、脹氣、疼痛、胃酸逆流等等胃不舒服症狀。中醫師柯建新表示，胃病造成不舒服，又分器質性、功能性兩種，器質性是指胃部受損，胃部出現病理性改變，像這種情況必須接受治療。
1 G& c" x$ K: y: N s5 P S4 j% H$ {
功能性是指胃部沒有病變，檢查沒有問題，但是就是不舒服，像這種情況除了治療之外，還需改變飲食習慣、改善不良情緒、正常生活作息，否則恐將反覆發作，甚至長期無法根治。
! ~3 ~3 T9 E# v5 m" }- Stvboxnow.com
+ {! o7 D; S4 O7 g/ D; {8 u3 o公仔箱論壇改變飲食習慣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W; Y. r6 X0 d6 n; _/ s( N1 S
! m( q2 N' Q" C7 ~: d其實胃部表面是很脆弱的黏膜，只要吃太多酸辣類、炸烤類、太熱太冷類食物，都會對黏膜造成強烈刺激，甚至造成受損，就算黏膜本身沒受損，卻要承載所有吃下來的東西，胃部一樣受不了。
) X! ]; \' f4 e w3 t: H! V: M/ j/ b8 Ntvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb0 s( V* `5 d, d, G
此外，像是生菜沙拉、寒涼水果等生冷食物，如果空腹吃的話，容易導致胃部痙攣收縮，身體當然不舒服，飲食不忌口短期看不出影響力，等到看出來時已經是個大問題。因此，飲食習慣要改變。
, o. A4 V$ ?! b& [
. u( `, T+ p3 n% g" G, xtvboxnow.com改善不良情緒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q- z8 d0 c7 [/ t9 a8 W: H' w
5 p9 P$ A' @7 n+ H; S* ?% w
生氣、壓力、焦慮、緊張、憂鬱、不安等不良情緒容易造成胃部蠕動失調，胃部當然好不起來，目前門診最多患者就是這類型，其特色就是該放鬆時無法放鬆，導致腸胃該蠕動時無法蠕動，甚至還可能產生便祕、拉肚子等症狀。
, _" }6 g2 |$ H+ E6 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d: T! v4 I# _7 ~* V1 q+ N
此外，建議不要一邊開會、一邊吃東西，這種飲食叫做「鴻門宴」，因為開會的氣氛根本不能好好吃東西。因此，不良情緒要改善。, ^: E4 E- Z Z! s
- y, _! W5 N$ ]$ q( atvb now,tvbnow,bttvb正常生活作息
$ g& x* W$ }, Y( `7 v$ [3 z+ r9 F* C, F1 m4 d: |6 v) |
作息不正常也是引起胃病重要因素，比如民眾輪值三班、喜歡熬夜、暴飲暴食等，久而久之就會導致胃不舒服，畢竟胃也有生理時鐘，不能夠太飽或是餓過頭，簡單來說，作息不正常就是跟胃過不去，改天胃就跟民眾過不去。因此，生活作息要正常。
4 p& ~. x" z: U1 @
' X$ r7 {7 r! a( r# j$ N" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼心小叮嚀
+ h. F( |$ h, N& G& r6 z( k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _4 E. m7 @4 D' p
功能性胃病也是病，就算醫師診斷、開藥、治療，如果患者沒有正確觀念，飲食、情緒、作息無法配合改善的話，最後只會如同野火燒不盡，春風吹又生一般，持續反覆發作、無法根治，就是俗話說的那樣，可以治療但是不會斷根。
! C4 R/ D: m* z- ?0 B/ @tvboxnow.com- |8 F. s* E$ j7 y3 ~9 W |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t/ O1 \: S. m1 F8 X; u/ N
tvb now,tvbnow,bttvb0 R% j: L% A( U/ {
: @& }( j& ]8 Ytvboxnow.com
x9 C; [6 h: u& H3 v台灣新生報 |
發表於 2017-1-18 05:04 AM
| 
