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[烹飪技巧] 怎么煎鱼才能不破皮?

三条要领一定记住 / g1 g8 S# b5 Z

  g8 p- N6 T! c* L& [公仔箱論壇1、煎鱼之前用厨房纸把鱼身擦干,或者沥干水分;公仔箱論壇! n& K4 _! b! o. S- i; U9 K

' [* c: {! h3 z5 ?tvboxnow.com2、小火煎鱼,避免油温过高把鱼煎糊;tvboxnow.com5 a3 w! V2 ^* h+ U7 r& [$ K- }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?+ h( J7 m$ m$ t9 \
3、鱼入锅后不要随意翻动,待一面完全煎好后再翻身煎另一面。 公仔箱論壇9 T1 k9 w+ v% s* q
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# @  s6 ~. h* p) s7 Dtvb now,tvbnow,bttvb屡试不爽的煎鱼小窍门大蒐罗
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7 Z: G) V, ~6 u/ U3 X; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、冷锅冷油,加一杓淀粉,任何锅都适用
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+ A" q* b  O7 X& f  S6 {$ f公仔箱論壇在锅(平底锅或炒菜锅都可以)里加入适量油,加入一小杓干淀粉,晃动锅使淀粉和油在锅里分布基本均匀,然后开火,待油七分热,下鱼煎,鱼定型后再翻身。这样做不但鱼皮不破,而且不会溅油,不用担心会被烫着。 公仔箱論壇8 x) O0 i1 @8 k' G

8 q: v+ u; [# s6 t$ m$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、热锅热油,加一点盐
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空锅烧热,放油,待油烧热,油里放点盐,待盐在油里溶解,晃动锅,让油跑满锅面,再放鱼开始煎。简单,屡试不爽! 1 W! b3 X1 i  f% v* `) f

  F9 F" k. @# r' E6 h2 A) G2 ^3、给鱼抹上粉再下锅煎
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鱼洗干净后沥干水分,两面拍上薄薄的一层普通面粉或者淀粉。加热锅里的油(油要稍多一些),烧至有点冒烟,放鱼,先煎一面,拿铲子能平着将鱼推动了(小火煎1分钟左右),再煎另一面,不要随意翻动。这样做也不易溅油哦。% n5 a) O3 }9 X( ~
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4、给鱼抹上鸡蛋液再下锅煎
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0 c$ }# v, t5 D* T5 b9 C& e  P(1)用生姜在锅里擦一遍,然后放油烧热;tvboxnow.com: E6 l5 f: X- V! r% B8 v$ E* G

/ }9 e" F, v: X(2)鱼下油锅前,表面抹一层鸡蛋液;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l" @2 {8 G' h1 {6 m
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(3)用不沾锅,最好是平底的那种,这样煎鱼比较方便;$ E" v, p; e( }) G. D' Q/ U3 p

8 K6 n6 R! I" L: v/ o! o( j(4)可以多带点油,油温热后就下鱼,调节火候至小,慢慢地煎。
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& m- o: }' U& j+ e4 Atvb now,tvbnow,bttvb5、电饼铛煎鱼,不用翻面!公仔箱論壇# c0 L5 P1 t& `; i- W

4 I% y2 o1 ~/ x+ Ntvboxnow.com用电饼铛煎鱼,不用翻面,也自然两面金黄了,很好用!电饼铛本身就有不粘功能,煎鱼可以少少刷一点油。煎好的鱼,外焦里嫩,特别好吃! )
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% R) y9 ?  d1 z& F/ p  ^6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、热锅,姜片擦锅,再倒油
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锅要热,油要凉,倒油前用鲜姜擦锅。
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" ]5 N! W( ?0 K" S7 b2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、终极大招:煎好一面后关火,等鱼凉了再翻身继续煎
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一面煎好后直接关火,休息十几分钟等油温降下来再翻另一面继续煎。tvboxnow.com8 _( G3 [: D2 @) e+ A

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