材料：tvboxnow.com* V- u1 G2 ?7 S
7 |) M' Q! c$ U4 i: I3 \3 p3 i) V0 k4 ttvb now,tvbnow,bttvb腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐" J3 r, \! H( N4 H8 {8 [
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0 w3 a7 I8 Q" F9 u作法：tvb now,tvbnow,bttvb+ V0 Z2 W- k6 f7 U' j
5 v/ v, f) W3 Z/ w) ?: ?4 t& qtvb now,tvbnow,bttvb1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用
9 B" G- H, S, O: s# g* [2 ~8 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z7 B* [. }# w$ t# }% _6 n
2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用
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! o& l; ?% t& D5 {5 k9 _3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用2 ]* u% I. e4 e# D6 G
1 Q3 S6 V4 ~% K [" B$ z公仔箱論壇4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色tvboxnow.com" Q( B5 w* }# D( k; N6 Y
3 e8 B) Z( t4 e( t5 h' _' D/ ^tvboxnow.com5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb2 H% h d. _7 J7 T1 [6 Q$ e$ ?8 k
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6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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