材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 Q) E0 N+ J4 v' ]8 x0 t% A$ S+ s
- G' L; l, R& B( d7 p1 X1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P0 T( N& c6 R# n$ V: o' Y
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u% k7 q- l/ J5 [tvb now,tvbnow,bttvb作法：
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/ T m u) g0 C8 {, a5 T; w0 m' V公仔箱論壇1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用
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2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用公仔箱論壇; f/ Y* T- S3 I! ? l( z+ v
, i7 s* ^/ r: \, P# n/ l, t3 P公仔箱論壇3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
8 V$ J o" ^8 s( ^9 O) [公仔箱論壇
4 ^% ?& X9 i }! p) t0 U4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色tvb now,tvbnow,bttvb# a4 R' \) W2 C8 I/ r
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5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘
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6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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