韓式炒粉絲1
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材料：
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# \8 a0 \0 s6 D) ~4 htvb now,tvbnow,bttvb泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
3 V/ N6 Z8 w+ d! i& M* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& {: e& b5 r4 N/ B& M0 B5 N2 A+ e$ D& ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c% V. ~& `- B3 i5 m
調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U! P! X) k2 [1 ^
7 w3 @7 C7 W C公仔箱論壇海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許公仔箱論壇: V' q9 ]( _: j! ]/ s
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做法：
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! n0 r8 J9 w6 _, U公仔箱論壇1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。tvboxnow.com) H$ v Y. Y9 x( b* g: i
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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材料： (4-6人份)
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# q% e5 s- y# N- Q5 Y2 g. xtvboxnow.com牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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" p9 c: e) n4 R* MA料：tvb now,tvbnow,bttvb% U8 q: L* K# o* ~, }2 w
, g o6 A4 u4 v9 A+ t9 g公仔箱論壇豉油2湯匙
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糖1湯匙公仔箱論壇5 }5 w, r0 k @2 z
5 L* R* y( k2 jtvboxnow.com蒜蓉2茶匙公仔箱論壇3 o% v1 ^8 e0 |( a
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麻油2茶匙tvboxnow.com1 N# \) j0 V3 Q6 e2 _0 B
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芝麻2茶匙1 P/ I0 R$ K! {! @$ a
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) y) B5 C! S/ u9 l3 h+ I7 f3 f! ptvb now,tvbnow,bttvbB料：tvb now,tvbnow,bttvb3 S$ j( C* Q! |/ F! S3 Z9 K4 i* R
/ P0 f4 l& x% X8 G3 f$ r9 q1 z( F) W' e蒜蓉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 i6 m2 j, t1 X5 I9 _* D" ~# `
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麻油2茶匙
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8 {1 A( q1 }/ l9 p. M- D/ i. Y鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z8 K, e4 K5 z
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C料：
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糖1湯匙公仔箱論壇8 k2 G x9 s3 \4 Q" X
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/ P ^, H" c- f' S" E& P- V做法：
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4 ~# E3 ]: z; S; ~+ |* W$ Xtvb now,tvbnow,bttvb1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟公仔箱論壇3 B1 b9 l; s$ K6 d; j U
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2。菠菜焯熟,加入B料公仔箱論壇( ?8 B5 r' ]5 C6 I- |( u
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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9 v: \+ ?) q5 ^0 {! d' J( x7 N) Ktvboxnow.com4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料8 s4 n0 ^4 W( M
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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