韓式炒粉絲1
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) Q ?8 H4 ?: Y2 W% y; m+ ntvb now,tvbnow,bttvb材料：
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) " Q) x. k/ E+ x, G D: T2 Y8 j5 m) P
公仔箱論壇3 ^. L$ K. Z3 u0 L% p
7 L0 F6 A" e+ y* h: ~$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：tvboxnow.com! [3 |' w9 t( b+ l3 v, o
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許6 u# s8 l4 {' e$ A U
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5 F7 p2 \4 F F; r1 L公仔箱論壇做法：
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% [* z1 S8 y( I4 G- U4 Z. i# ltvb now,tvbnow,bttvb1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。
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% o+ Q6 [: T+ }tvb now,tvbnow,bttvb2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O! o% ^, O) c1 Y' n" t
% ^8 N) O+ u( S4 O7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l8 l. |' }$ v6 h1 f0 J
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; K9 y4 K2 s+ E$ F9 }$ }/ [( n4 ^材料： (4-6人份) " w8 @8 t( C& a0 J0 H- o( g; k
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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A料：
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/ \0 }6 A' M- X, }豉油2湯匙
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/ c3 c6 G( b1 U2 @$ Z6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1湯匙tvboxnow.com0 {5 ~" n# c9 h3 E% r
9 b$ ]) l* N% s9 v; a蒜蓉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t- B4 V% i! E3 D) I. q4 |- ]
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麻油2茶匙公仔箱論壇* {* ^1 y# k* ^
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芝麻2茶匙
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芝麻2茶匙
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鹽少許
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C料：
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豉油1湯匙
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麻油1湯匙
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做法：
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8 ~' l, a8 Z2 F* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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2。菠菜焯熟,加入B料
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' T* d/ ]& x! I# F! ^" f. n公仔箱論壇3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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) N! x n( B2 O1 P- u& g: {4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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