材料：牛筋 番茄 洋葱 番茄 香菜 桂皮茴香tvb now,tvbnow,bttvb6 w3 d! N; U7 U+ Z6 {* y, ~6 e
做法：1。牛肉去血水准备俩个大锅煮热水，牛肉放进去煮五分钟意在去除杂质。公仔箱論壇7 Q" `0 R" F- y; c9 g, S: z( k5 F
2。取出汆好的牛筋用热水冲洗干净。（切记不要用冷水！牛肉能酥烂就靠这步了。）
1 T( m) c) m6 f/ S+ J% f公仔箱論壇3。放入另外一个沸水锅。盖上盖子煮一会儿。tvboxnow.com2 ^5 Z+ I+ M/ Q n: h9 P
4。接下来准备收拾洋葱和番茄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j- b# q7 s3 E
番茄用热水烫一下去皮。烫之前用刀子浅浅地画一个十字，就比较好拨皮了。
, s/ I$ R2 t- Xtvb now,tvbnow,bttvb之后，切半月块，洋葱切块，放入锅里一起煮。沸腾后，改用文火煮两个小时吧。 |
發表於 2006-11-25 08:55 PM
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發表於 2006-11-26 01:23 PM
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