[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 推腹法 (字幕)+ E9 X# C' C, I. D1 s5 M
tvb now,tvbnow,bttvb7 D8 B5 C5 d. R: c2 P' ]
【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳
$ c- C! y% X7 e* A7 P公仔箱論壇【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效公仔箱論壇2 e+ p3 Y- Q! G! ~8 r2 ~" i
5 y' W9 y( u; e& @
https://youtu.be/gWpzer8RiyM