[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

Anz_Amz

中里巴人 - 推腹法 (字幕)
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( x/ E# v0 s/ E; w! |" gtvb now,tvbnow,bttvb【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳tvb now,tvbnow,bttvb/ z$ z0 {5 T+ w# b7 f
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效
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) n) E4 T$ A) btvboxnow.comhttps://youtu.be/gWpzer8RiyM