[甜品] 冰糖銀耳雪梨

master789

冰糖银耳雪梨
8 Z$ p  F4 b$ M  K  [tvboxnow.com选料公仔箱論壇- C" _! n; c4 F5 \. ]6 [# P1 P/ o6 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p5 c6 Z3 N) r' Y  `9 p
　　银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。: T2 m. s$ ]* O2 v* ?8 B% Y1 b

( n: u  X0 P) i0 b1 ]  U& O公仔箱論壇　　制法公仔箱論壇1 a9 |5 z; Q# l3 ]+ V. w# y
- x( v2 H: \  q. c
　　1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。
' Q8 P# L3 w8 X+ C6 ^: L; q8 u. q: Ztvb now,tvbnow,bttvb
/ t/ A% h, c% B% d2 U　　2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。& g8 [3 j- L3 h
! [$ T: I% c: e  n, U
　　功效# X: `! F# _  T( L2 P# s- W. n
tvboxnow.com: U( o5 g1 I3 B% H4 P) ^
　　润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。