[甜品] 冰糖銀耳雪梨

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冰糖银耳雪梨
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　　银耳50克、雪梨1个（约400克）、红枣15粒、冰糖100克。tvb now,tvbnow,bttvb; f. c$ o- n$ Q$ X/ W$ D- L

% o/ n: L! m4 [. B1 p7 G8 ^8 Y　　制法
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　　1.将银耳泡水、洗净、去蒂后，以滚水氽烫一下捞出，撕成小块备用，雪梨（鸭梨亦可）洗净，削皮，切块备用，梨皮用果汁机打碎备用。tvboxnow.com" v' r2 {7 c' b7 ~. h: X
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　　2.银耳加上去籽的红枣加水煮10分钟，再加入梨块及梨皮汁续煮5分钟加糖调味。
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　　功效公仔箱論壇+ x, b/ @- _+ g/ `

5 Y) |( u( P/ M9 etvb now,tvbnow,bttvb　　润肺治咳、美容养生，滋润皮肤，抗皱美白。