[中式食譜] 淡菜南瓜湯

master789

淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩
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/ F* B9 h. _9 E# u% N* Y; `; p1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。
  p  F, W8 f& z" Q% Z9 `4 L; S4 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2洗乾淨瑤柱和金華火腿。tvboxnow.com2 G- \, a5 C- r. f. x3 v
3南瓜去皮，去核，切厚件。
* w& S6 ?& [; A! {4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。公仔箱論壇/ |7 v4 ?6 p$ i$ X5 o8 x9 I
5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。

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