[中式食譜] 淡菜南瓜湯

淡菜三兩瑤柱四粒南瓜一斤四兩( R- J3 ?$ e4 f+ R: v
  Q0 n  I# u7 X& |+ ~" m& q8 B: e
1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。
2洗乾淨瑤柱和金華火腿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w" V. J+ P2 {& k
3南瓜去皮，去核，切厚件。公仔箱論壇  K) O( Q8 H7 J
4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。公仔箱論壇" g( A% v  \! O; e* D( J1 X1 P
5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。