材料:, |7 z$ @1 \, K; J4 a! p3 {
雞蛋3顆、紅甜椒30公克、黃甜椒30公克、青椒30公克、洋蔥30公克、德國香腸80公克、起司絲80公克、番茄醬適量tvb now,tvbnow,bttvb5 q6 Y* E, d+ V. j3 J3 c* Q
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作法:
8 F7 \( Y( \( @, u% H+ r* `1.先將青椒、紅黃甜椒洗淨切丁；洋蔥切丁；德國香腸切成片，備用。
) ~1 d; B! v1 h: E6 g. }tvboxnow.com2.熱鍋加入適量的沙拉油，將雞蛋打勻成蛋液後倒入，讓蛋液均勻鋪在鍋中後關小火。tvboxnow.com6 P: _3 v% r/ }; A* f: } v( f
3.續作法2鍋中，再加入洋蔥丁、青椒丁、紅黃甜椒丁與德國香腸片、起司絲，蓋上鍋蓋，小火悶3分鐘至起司融化，最後再擠上適量番茄醬即可。公仔箱論壇: x2 I. X1 C7 E9 u
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發表於 2017-3-7 09:03 AM
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