彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕)
' L' z& N0 _! a8 Y; G6 b% H% W" t+ r- O' t! ?# k, Q& ^
【方法】兩腳呈八字(前八後二)站立。雙手像飛鳥展翅般從兩側抬起，一邊微笑，一邊抬起腳跟。抬腳跟至極致時，重心移到腳大拇指上。雙手下落時，慢慢
* S& L- n" A2 s# }收歛笑容，腳跟回地。如此重覆
2 i/ q7 T+ Y1 a0 I) I【功效】治療遺精
H8 c9 E' o& {( O
# u; e! z. X, E9 H" x: Q( n5 q3 T
+ @8 M9 m; C3 [/ u6 Z4 x' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k% T: O! _$ ?6 u! i) w# O
) n. d- x% K' r& a) ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M$ |- o' G! g; E1 e' M- e
[url=https://youtu.be/HdURiB1UGqY]https://youtu.be/HdURiB1UGqY[/url] |
發表於 2017-3-7 10:49 AM
| 