咳嗽的第一階段：受寒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L2 m4 \7 R( k/ z0 p
- ~ e! B9 R5 A, ]' V" otvb now,tvbnow,bttvb在學習中醫的過程中，《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《溫病條辨》等經典著作在我臨床過程中是很重要的參考。同時，我自己也在不斷總結經驗。我發現，很多疾病都是由「寒」所引起的，寒為百病之始，無論春夏秋冬都易受寒。小兒咳嗽、咳喘的原因也是如此。 7 y1 O* R3 l2 O/ U& A! n
/ f% l2 ~* T6 P3 n0 p. Wtvb now,tvbnow,bttvb中醫兒科專家倪珠英教授在研究張仲景的方子時發現，只要是治療咳嗽，張仲景必定會用兩味藥，一味是麻黃，另一味是杏仁。另外，倪教授自己在治療咳嗽的時候，也會用兩味藥，就是前胡和白前。這些藥都有散寒的功效。後來我就總結出：「咳嗽，往往是起因於寒。」治療咳嗽，包括治療小兒咳嗽，不管是熱咳還是寒咳，都要散寒。
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( I1 A% a. y5 P% ?2 ~tvboxnow.com▴咳嗽受寒階段的症狀 公仔箱論壇* ] p$ {9 o/ q
, \/ m; x) M6 t4 \: G6 \8 N$ P$ \tvb now,tvbnow,bttvb如果孩子出現以下這些或大部分的症狀，基本上就可以判斷為受了風寒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D M! Z7 n7 r+ G: w, f
◎感覺全身發冷、緊繃。 tvboxnow.com7 R8 Z0 o; P" N
◎鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒症狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。
/ g! d' D2 x& D; r- x◎咳嗽不重、不深，通常會發生在喉嚨的位置。
3 U1 U( _) U$ P; t( u: g5 t6 }; T◎喉嚨不會痛。
: z; Q# z+ S4 r1 e" `9 U8 Y" i◎發熱不高，通常在38℃左右。
3 \8 R& y& |' o% p5 [" }; Otvboxnow.com◎小便不黃。 公仔箱論壇. q- H7 }5 l5 d6 c
◎舌苔不黃，唇色發白。
8 }/ K* X. O1 t, g/ x6 _4 {公仔箱論壇◎面色偏白。
8 Q8 q- ^; q4 N' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎痰稀，不稠不黏，痰色白。 tvboxnow.com2 \: e4 f. @' x5 {# n N3 i
◎腹脹，導致食慾不佳。 * A E' ]! E C0 m- W( I
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▴容易受寒的原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h0 G$ }+ `. m- p- A
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孩子在第一階段咳嗽是因為受了外寒。導致孩子受外寒的原因有許多，以下列出來幾點供家長們參考。
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◎孩子乘車時，車窗打開後被風直吹。
% K5 m, t8 n1 d. l5 Q! d◎孩子穿低領衣服，讓風吹到了大椎、風門、肺俞等穴位，導致受寒。 ' p& l+ {1 h& Z8 m
◎夏天的空調直吹孩子身體。 tvboxnow.com$ M6 M h) |5 s2 S
8 T4 f6 a' k" C% \tvb now,tvbnow,bttvb◎冬天氣候以寒為主，孩子容易受寒。 / `- x, l5 X3 z2 `: M! A) {& H; N
冬天，哪怕是在攝氏二十多度的房間內，如果低頭時間過長，也會覺得脖子很累，用手揉揉脖子感覺到很涼。實際上這就是受寒了。孩子的抵抗力還不如大人，更容易受寒。
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# b( Z# k: l7 P' C8 v. ?* _tvb now,tvbnow,bttvb◎孩子吃了過多冷飲，容易導致脾胃虛寒，脾胃寒時間長了就容易導致肺寒。 tvb now,tvbnow,bttvb* `- I$ J; P8 i
去年春天有個小朋友前來看病，他媽媽有些著急地問：「這孩子怎麼老是生病，每個月都要感冒一次。您看看，是不是我家孩子的體質不好？」我看孩子時，他正仰頭喝水，我摸摸礦泉水瓶子，水很涼很冰。原因就在這兒—常喝冷飲。
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7 R% O/ j6 {" N, C3 W! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎孩子出汗以後吹風。 公仔箱論壇) I% a% f& l4 l
很多孩子都愛到處走走跳跳，奔跑之後全身發熱、出汗，然後衣服一脫，冷風一吹，就馬上受涼了。 7 ?! J$ p) U* C% ]$ f" J
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◎孩子夜裡踢被子，容易導致鼻塞、身體寒痛。
2 [- N$ M. u; M我女兒小時候總愛半夜踢被子。我無法時時刻刻都盯著她。有時候我半夜醒來，就會幫她蓋被子。但如果她再踢被，而我又睡著了，那她肯定就會受涼。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U. J {" y9 g: e7 H
" O% B8 e, ?8 X& J2 U, Ktvboxnow.com◎新生兒出生以後，產房裡溫度低，容易受寒。
3 X4 C1 Q& Z7 c' }2 u j5 htvboxnow.com出現這種情況時，孩子的症狀通常是：鼻尖發涼、手腳也發涼。我女兒是國曆六月初出生的，那時候的氣溫大約為20℃，天氣雖然還算好，但是她剛生下來的時候，我就發現她的小鼻子觸摸起來很涼，小手也很涼，仔細想想，其實孩子剛出生的時候就已經受涼了。孩子還未出生時，母體一直都是36℃左右，出生的瞬間變成20℃左右，前後相差攝氏十多度，溫差很大，加上孩子身體虛弱，所以就受寒了。tvboxnow.com' L' X! l; [3 \" m' l1 M
* N( T5 k2 e) _% B! O+ Q) D也許有些家長會疑惑，為什麼同樣的環境下，有些孩子會受寒，有些卻沒有呢？因為人的體質有強有弱，體質強壯則不容易受寒，體質弱就容易受寒。前些時候，我有一個廣東的朋友，他們全家一起去了美國的休斯頓。有一天，他跟我聯繫，說他的孩子老是脾胃不調。我把夏天必須注意受寒的要點告訴了他，提醒他不能讓孩子受寒。話剛說完，他就說，外國人不管冷天熱天都喝冷飲、吹空調，他的孩子也和外國人一樣，其實從那個時候起，他的孩子就已經開始受寒了。東方人和西方人的體質不同，不能使用一樣的生活方式。這個孩子在國內已經屬於比較強壯的了，但是去到美國，卻是最瘦的。我的老婆天生體質較弱，生孩子時雖然是順產，但還是第二天才能下床，第四天才可以出院。和她同一個病房，另外一個剖腹產的產婦，當天晚上就下床了。可見得，每個人的體質真是差別很大。 tvb now,tvbnow,bttvb) r% e+ K/ {1 o. B, B+ G
3 ]' W$ n: B: V5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▴咳嗽第一階段（受寒）的調理方法 tvb now,tvbnow,bttvb9 z0 v) u- I9 L" z
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身體受寒時，建議多吃生薑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G- {, Q7 l+ ?
% s+ @3 H8 |& E! |' ~' z. j6 a5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一年四季無論何時都要注意防寒保暖。只要身體受寒了，就可以吃生薑，不管什麼季節。如果要防止脾胃受寒，應該少吃冷飲，多吃熱食。 tvb now,tvbnow,bttvb3 w+ ?: D/ Z$ P4 [+ M9 ~" L; C
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就算是夏天濕熱瀰漫，孩子經常沒有胃口，這個時候喝一碗薑湯來溫胃，去除寒濕、濕熱，他馬上就會覺得肚子非常舒服且有胃口了。但有一點需要注意，中午過後就不要讓孩子吃薑了。
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# y) ~* i6 Y" P6 v4 h9 N" D我們說夏天樹木宜多受熱，其實人體也宜多受熱。我經常建議大家在夏天多吃火鍋，為什麼夏天適合吃火鍋呢？道理很簡單，因為你喝的涼水太多了，需要出出汗，把寒氣散出去，這樣才能更健康。有些人說，北方人不適合吃辣，其實也不完全是這樣。夏天大約在六、七、八月時，天氣又熱又悶，不也就和四川的氣候環境一樣嗎？所以說，不是北方人不能吃辣，而是吃辣的季節時令得注意。濕熱的時候，大家可以和四川人一樣吃辣椒，這樣對身體好。這就是生活上的飲食調節。
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使用艾葉水幫孩子洗澡
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+ ?1 I; F1 G. T/ M ]2 Itvboxnow.com用量：3歲以內的孩子用乾艾葉50克，3歲以上的孩子使用100克。如果是鮮艾葉，則用量加倍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R" h( ?, X o8 }% K+ v+ }
做法：先將洗澡水燒開，加入艾葉。煮沸2～3分鐘，關火，悶出艾草味。待藥湯溫度適宜時倒入洗臉盆中，溫水清洗孩子全身。
1 w# I; g6 ~3 a8 w4 i/ Ctvb now,tvbnow,bttvb注意：洗完後要趕快幫孩子穿上衣服，讓他微微出汗，避免著涼。每天一次。
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" o/ J& P; K& y8 K: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▴按摩孩子的身柱穴公仔箱論壇( ?, A4 A+ \; a- Z/ m
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▼要找此穴位，應先找到大椎穴，也就是孩子低頭時，頸椎後面一塊特別高的骨頭下面的位置。然後從大椎穴開始向下數，第三節椎體下的凹陷處就是身柱穴。
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/ U, l- P0 @4 q s▼用手掌覆住身柱穴，以此為中心，順時針方向摩擦揉捏，速度可以稍快一些。按摩身柱穴後不久，孩子就能感覺到皮膚發熱；連續此動作二十多分鐘，孩子後背也會開始溫暖起來。若是能夠讓孩子整個身體都感到溫熱，甚至微微發汗就更好了。按摩時間最好在每天中午之前。 公仔箱論壇$ F* q1 O6 S9 M; ~
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7 C7 _: f# t' D3 J% I2 {tvboxnow.com做法：連續按摩20分鐘以上，以孩子身體發熱為準。每天2～3次。 tvb now,tvbnow,bttvb3 K( j% B% Z1 u" X, L
功效：主治反覆感冒、身熱、咳嗽、肺炎、肺結核、癔症（又稱歇斯底里，一種精神症狀）等。
2 l) `+ u9 H# c2 H0 ?, c7 ^6 [tvb now,tvbnow,bttvb叮囑：想要幫孩子溫陽散寒，其實揉大椎穴也可以，只不過按摩身柱穴不光是散寒，還有強壯身體的作用。; ] |' F6 ^ c6 z
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健康／范聖華（執業中醫） |
發表於 2017-3-8 09:37 AM
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