咳嗽的第一階段：受寒 ' W0 |7 k% ]: B$ J
$ B. C x! e$ U; k* \1 Ktvboxnow.com在學習中醫的過程中，《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《溫病條辨》等經典著作在我臨床過程中是很重要的參考。同時，我自己也在不斷總結經驗。我發現，很多疾病都是由「寒」所引起的，寒為百病之始，無論春夏秋冬都易受寒。小兒咳嗽、咳喘的原因也是如此。 tvboxnow.com C$ `( k3 z, R/ L
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中醫兒科專家倪珠英教授在研究張仲景的方子時發現，只要是治療咳嗽，張仲景必定會用兩味藥，一味是麻黃，另一味是杏仁。另外，倪教授自己在治療咳嗽的時候，也會用兩味藥，就是前胡和白前。這些藥都有散寒的功效。後來我就總結出：「咳嗽，往往是起因於寒。」治療咳嗽，包括治療小兒咳嗽，不管是熱咳還是寒咳，都要散寒。
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- M( t3 j! ~/ s4 i Wtvb now,tvbnow,bttvb▴咳嗽受寒階段的症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n4 \$ c0 x* H6 W7 A
# v6 O1 _ h9 B& A; g! N8 utvb now,tvbnow,bttvb如果孩子出現以下這些或大部分的症狀，基本上就可以判斷為受了風寒。
. u+ |. q5 f1 y6 [' s4 R6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎感覺全身發冷、緊繃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m% z7 K/ Y: |: G" N# h
◎鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒症狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。
" }8 J" S8 }" v! ptvb now,tvbnow,bttvb◎咳嗽不重、不深，通常會發生在喉嚨的位置。
o# ]6 Z8 p9 |9 w4 X2 {tvboxnow.com◎喉嚨不會痛。
* O) g( J4 e& D1 ]◎發熱不高，通常在38℃左右。
4 g( p2 u0 {0 \ `! ?tvb now,tvbnow,bttvb◎小便不黃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I- d7 w! J* {, |# G9 |
◎舌苔不黃，唇色發白。
$ E% a" m9 P' v" p◎面色偏白。
# N) o5 A; A1 i8 k+ Gtvb now,tvbnow,bttvb◎痰稀，不稠不黏，痰色白。
! y4 D7 y# U0 e. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎腹脹，導致食慾不佳。 tvboxnow.com( c5 s1 \ c- V; k1 M/ j) K5 A
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▴容易受寒的原因 公仔箱論壇7 B. [4 t' @; f2 g8 I6 o
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孩子在第一階段咳嗽是因為受了外寒。導致孩子受外寒的原因有許多，以下列出來幾點供家長們參考。
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+ e* U" @8 b3 O u" F◎孩子乘車時，車窗打開後被風直吹。
. @, q0 l! |! [tvb now,tvbnow,bttvb◎孩子穿低領衣服，讓風吹到了大椎、風門、肺俞等穴位，導致受寒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F2 g' D" b# y5 d$ F
◎夏天的空調直吹孩子身體。 公仔箱論壇% k# r8 W- A- E1 q$ S
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◎冬天氣候以寒為主，孩子容易受寒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x+ M% n) B! m! D6 v& b, ?% {
冬天，哪怕是在攝氏二十多度的房間內，如果低頭時間過長，也會覺得脖子很累，用手揉揉脖子感覺到很涼。實際上這就是受寒了。孩子的抵抗力還不如大人，更容易受寒。
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◎孩子吃了過多冷飲，容易導致脾胃虛寒，脾胃寒時間長了就容易導致肺寒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |$ {6 _: l k+ k. K8 |3 @
去年春天有個小朋友前來看病，他媽媽有些著急地問：「這孩子怎麼老是生病，每個月都要感冒一次。您看看，是不是我家孩子的體質不好？」我看孩子時，他正仰頭喝水，我摸摸礦泉水瓶子，水很涼很冰。原因就在這兒—常喝冷飲。
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2 T: v% \" D5 k& s% d2 Ntvboxnow.com◎孩子出汗以後吹風。
$ S1 c0 O% o: ?8 |9 c8 |9 W1 y) R7 }2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多孩子都愛到處走走跳跳，奔跑之後全身發熱、出汗，然後衣服一脫，冷風一吹，就馬上受涼了。 tvb now,tvbnow,bttvb& Y" f4 ? K& Y2 Y
8 K4 Q* d9 T- ~公仔箱論壇◎孩子夜裡踢被子，容易導致鼻塞、身體寒痛。 tvboxnow.com7 m _. s3 X) b
我女兒小時候總愛半夜踢被子。我無法時時刻刻都盯著她。有時候我半夜醒來，就會幫她蓋被子。但如果她再踢被，而我又睡著了，那她肯定就會受涼。 / `) j2 X# ?4 U$ e3 z* Y7 P8 ?
& E$ |$ {% q+ |' G; y! C8 o- Vtvboxnow.com◎新生兒出生以後，產房裡溫度低，容易受寒。 公仔箱論壇2 K9 \! t; ?) _, R3 Q' U% l, P! Q
出現這種情況時，孩子的症狀通常是：鼻尖發涼、手腳也發涼。我女兒是國曆六月初出生的，那時候的氣溫大約為20℃，天氣雖然還算好，但是她剛生下來的時候，我就發現她的小鼻子觸摸起來很涼，小手也很涼，仔細想想，其實孩子剛出生的時候就已經受涼了。孩子還未出生時，母體一直都是36℃左右，出生的瞬間變成20℃左右，前後相差攝氏十多度，溫差很大，加上孩子身體虛弱，所以就受寒了。公仔箱論壇5 @( @4 n; M) t G. A, V
8 ]" n ]7 l* y. Ftvb now,tvbnow,bttvb也許有些家長會疑惑，為什麼同樣的環境下，有些孩子會受寒，有些卻沒有呢？因為人的體質有強有弱，體質強壯則不容易受寒，體質弱就容易受寒。前些時候，我有一個廣東的朋友，他們全家一起去了美國的休斯頓。有一天，他跟我聯繫，說他的孩子老是脾胃不調。我把夏天必須注意受寒的要點告訴了他，提醒他不能讓孩子受寒。話剛說完，他就說，外國人不管冷天熱天都喝冷飲、吹空調，他的孩子也和外國人一樣，其實從那個時候起，他的孩子就已經開始受寒了。東方人和西方人的體質不同，不能使用一樣的生活方式。這個孩子在國內已經屬於比較強壯的了，但是去到美國，卻是最瘦的。我的老婆天生體質較弱，生孩子時雖然是順產，但還是第二天才能下床，第四天才可以出院。和她同一個病房，另外一個剖腹產的產婦，當天晚上就下床了。可見得，每個人的體質真是差別很大。
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▴咳嗽第一階段（受寒）的調理方法 3 R9 [* d7 s7 y6 N& _
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身體受寒時，建議多吃生薑 0 g. u5 r$ w" r* ] k
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一年四季無論何時都要注意防寒保暖。只要身體受寒了，就可以吃生薑，不管什麼季節。如果要防止脾胃受寒，應該少吃冷飲，多吃熱食。 1 a9 z3 d0 S5 s" R
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就算是夏天濕熱瀰漫，孩子經常沒有胃口，這個時候喝一碗薑湯來溫胃，去除寒濕、濕熱，他馬上就會覺得肚子非常舒服且有胃口了。但有一點需要注意，中午過後就不要讓孩子吃薑了。
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我們說夏天樹木宜多受熱，其實人體也宜多受熱。我經常建議大家在夏天多吃火鍋，為什麼夏天適合吃火鍋呢？道理很簡單，因為你喝的涼水太多了，需要出出汗，把寒氣散出去，這樣才能更健康。有些人說，北方人不適合吃辣，其實也不完全是這樣。夏天大約在六、七、八月時，天氣又熱又悶，不也就和四川的氣候環境一樣嗎？所以說，不是北方人不能吃辣，而是吃辣的季節時令得注意。濕熱的時候，大家可以和四川人一樣吃辣椒，這樣對身體好。這就是生活上的飲食調節。
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使用艾葉水幫孩子洗澡
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. @* @* x+ E0 s# k# {1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用量：3歲以內的孩子用乾艾葉50克，3歲以上的孩子使用100克。如果是鮮艾葉，則用量加倍。
% B& Q/ W; k7 Q3 `6 C* y4 `0 e; r/ m! l公仔箱論壇做法：先將洗澡水燒開，加入艾葉。煮沸2～3分鐘，關火，悶出艾草味。待藥湯溫度適宜時倒入洗臉盆中，溫水清洗孩子全身。
$ x/ L! J; X( u8 Z0 ntvboxnow.com注意：洗完後要趕快幫孩子穿上衣服，讓他微微出汗，避免著涼。每天一次。 6 I* ?$ ^/ t% A3 R' I% y( M
8 b% q# X2 S* X) Y% |: k公仔箱論壇▴按摩孩子的身柱穴# _$ H; q, G9 |! r& Q, L
$ t9 J" Q- L" Y1 y) Ytvb now,tvbnow,bttvb▼要找此穴位，應先找到大椎穴，也就是孩子低頭時，頸椎後面一塊特別高的骨頭下面的位置。然後從大椎穴開始向下數，第三節椎體下的凹陷處就是身柱穴。 tvb now,tvbnow,bttvb' c; J) R# n$ w6 F$ d
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1 P* u# H( M) z" l5 x( l' [8 D! ptvb now,tvbnow,bttvb▼用手掌覆住身柱穴，以此為中心，順時針方向摩擦揉捏，速度可以稍快一些。按摩身柱穴後不久，孩子就能感覺到皮膚發熱；連續此動作二十多分鐘，孩子後背也會開始溫暖起來。若是能夠讓孩子整個身體都感到溫熱，甚至微微發汗就更好了。按摩時間最好在每天中午之前。 9 B( ^& F) v6 q
7 `7 t1 z' M. c' Q: @ b9 C: i公仔箱論壇1 d! J7 ~9 {8 m+ {/ `. z0 o
% h- m5 o/ ?% e5 z E公仔箱論壇做法：連續按摩20分鐘以上，以孩子身體發熱為準。每天2～3次。 1 g5 M5 `- B0 q% W! T9 X; H7 G! {
功效：主治反覆感冒、身熱、咳嗽、肺炎、肺結核、癔症（又稱歇斯底里，一種精神症狀）等。 tvb now,tvbnow,bttvb( P% L5 D J0 e
叮囑：想要幫孩子溫陽散寒，其實揉大椎穴也可以，只不過按摩身柱穴不光是散寒，還有強壯身體的作用。
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* m) k4 _' ]- |* f0 q3 Dtvb now,tvbnow,bttvb健康／范聖華（執業中醫） |
發表於 2017-3-8 09:37 AM
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