一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
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6 F* N0 C- E- ktvb now,tvbnow,bttvb在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 tvb now,tvbnow,bttvb6 g- a/ P: J$ r6 @1 |* a" Q. h. M
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其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。 tvboxnow.com/ E- G( X7 K4 d' n
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把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。 tvboxnow.com9 \ ~- ^: P9 g
% I2 v: v' ^! E# I3 K' B' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炙草薑茶 公仔箱論壇) M- w( \4 b9 m }! e
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身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Y3 g, C ~6 l
* {# n; K3 I3 c( i" j吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。
* L- [4 L9 P+ ~3 p' Otvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com5 B6 s: l3 n7 s; D! }' A+ n6 W* y# E
這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~/ s8 s r3 H* k& O7 e; a
& ]2 \4 W1 C) m0 C I) itvboxnow.com材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
7 _, ]* \* X8 a3 X做法： - H* e8 f! @5 m! w0 I7 c) ]
1. 將所有材料放入四百毫升清水中。 # n) Y. i2 j4 m4 \3 E2 ~8 c
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- H$ ^/ X4 Z9 c8 e: U4 utvboxnow.com2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。tvboxnow.com/ x, p4 E9 n S% T' n3 y2 K( q
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$ ]7 p) o) |) htvboxnow.com3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。
- O% b! s+ a" R U( m: ? X1 y" s公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r- i' U# W& E2 h3 c7 p) G' S
4 W- J( H; Y, m& a' |2 dtvboxnow.com要訣： tvb now,tvbnow,bttvb4 d# L0 j, S* f* c
1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。
# L$ A" [7 l( `- e" P. `2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。
$ h$ f" s1 O4 e' ^; @. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。
4 d/ F; b M( c) m8 Q, c, g. |tvb now,tvbnow,bttvb4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。 公仔箱論壇0 o9 h: Q6 D3 z$ N, N8 V1 [
5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。5 ]4 J. ^4 L( ]: w. Q5 }
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桂圓薑棗茶
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平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]+ W5 h6 f7 G* U
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材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量）
" U) z- X, E6 _! f+ \+ a9 G: I- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： ) ?2 i+ G. l, z- n8 H
1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。* h7 Z. n0 T X! j' V+ X3 P
8 i# {/ c) I7 Z. N( k. y公仔箱論壇公仔箱論壇* r6 s" Q5 n! [: h
2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。" l# N* X" N! t) q7 W2 { E: ~% T
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0 @' A( m6 Y; ?" F7 C Z0 I9 X3. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。公仔箱論壇+ c, z# g0 V+ g: ~. J1 A
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* [7 w/ a& X3 C; S2 r Q$ V% ?$ itvboxnow.com要訣：
/ B K1 F9 \. D( I4 z1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。
, Z) b: N% }: T: Stvb now,tvbnow,bttvb2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。6 |, }+ `! ^& W8 f6 L) c3 t+ u: \
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3. 推薦女性經期前後持續飲用。 公仔箱論壇1 n+ o0 X! h8 S( N, J4 [
4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。
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6 L3 i2 p# _0 @公仔箱論壇健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
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