材料及份量:
c& T0 }3 B( y# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)燕窩二兩tvboxnow.com* ?: n" Q( o8 H& [ c: b! X( g
(二)芽菜半斤8 d/ X+ B" e% n( R, Z% L% c3 T0 x
(三)杬仁一兩tvb now,tvbnow,bttvb" B D/ x- ^- Y; o9 q) r6 X- s
(四)紅蘿蔔半條批花切片
" V2 J w; ?! G1 S3 h公仔箱論壇(五)白菌1/3 杯: G% r ?' }. d% z, ?8 Q% q
(六)青豆1/3 杯tvb now,tvbnow,bttvb5 ]& K9 a1 \. u/ J
(七)馬蹄五粒+ v- {& v. b/ v' `1 P- H4 \
(八)油鑊 調味料:tvboxnow.com& E1 j9 P4 H7 m; e) q( T; `
味汁:
& d* K7 K1 W& A) U) A2 s7 H(一)生抽1 1/2 湯羹& u; _6 a7 q0 S' u. {
(二)冬菇水四湯羹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x1 {$ }# Q* _7 F" ~' L+ r
(三)水1/2 杯開生粉1 1/2 茶匙
! e( y+ q3 M1 k# D5 M( P8 o(四)油一湯羹8 ` ?! l- n. [9 ?3 b! d! F" }/ ~
(五)紹酒一湯羹
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# P6 C0 G/ z0 F \% ]$ D$ Rtvboxnow.com燕窩調味:
" C/ O& A5 e! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)熟油一湯羹
* F- x! i0 |; ]' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)鹽1/4 茶匙
0 i% t" [/ g Q5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)另熟油少許﹝用以搽燉燕窩用之碗底﹞
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6 x+ ~- l( D4 B6 l( Otvb now,tvbnow,bttvb製法:
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(一)先將燕窩浸透(約一小時),泌乾水份加熟油、鹽拌勻。
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0 W3 K0 T9 u3 m( a0 f' E" u(二)用深碗一隻碗底搽油,將燕窩放入,隔水燉四十五分鐘,將水泌出,反扣在碟上。
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& I5 j) Y4 \% E( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)油一湯羹燒熱,加紹酒倒入芽菜一兜,即鏟起,隨即將紅蘿蔔、白菌、青豆,倒入炒,再將味汁倒入滾半分鐘,將芽菜倒回鑊內炒勻即可鏟上燕窩面,將汁淋上。
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% Z1 ^/ x! H+ }* q3 B) i' ](四)杬仁炸油撒在上面,用芫茜點綴。 |