醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！tvboxnow.com4 o: ?, h7 e& O( V3 z0 X) Y, U
公仔箱論壇 I* T9 \* V/ V$ Q, ]
每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E8 q- ~; r6 O' x" P
tvb now,tvbnow,bttvb6 X7 |* U8 [8 E) Q
自古以來,醋也是深具美容效果的食材。! E1 C, \' _& y i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p& R) g* b# {3 C# S
醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。公仔箱論壇$ w9 r' j ~! ^/ C
) b, n) f# ^) U% u$ l6 N; \以下三項是醋最為人所知的效果。 h, N+ F* x$ r: B3 f5 q+ B
5 ~* P% P% u1 s4 C) p5 ]: Itvb now,tvbnow,bttvb減肥效果
- @3 E& @) S$ u醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。tvboxnow.com; c0 w1 |2 S: u3 b: |/ L9 R
- h$ j- g4 P: l3 l$ ~4 D# P0 t/ g公仔箱論壇殺菌、抗菌效果tvb now,tvbnow,bttvb% S7 `3 I5 i, M
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
( H: ^ |* O( z3 j; u3 E7 g/ I古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
9 E7 v- k; W4 M9 w9 a$ l( r. G7 r7 E% X
►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
3 \+ k8 O8 n! }* w/ e0 J
& Z3 Q) w7 P. v3 ? s' `‧防腐效果
8 v' K: D3 N' \超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
! {; v/ w& w- x, n7 ]5 p3 V/ d
o X# B! P+ `- X" h8 @0 stvb now,tvbnow,bttvb食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。tvboxnow.com4 U" c! r; l( s* n# b
' v+ y: u& Z1 ~# F盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
7 h6 @. G7 b. \# R/ o0 S' h- I4 }公仔箱論壇
3 d8 Z0 k- C5 `4 c7 k＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d; L4 N. }: W, B2 J
醋的健康效果
5 Y0 O, d! C5 _+ @4 X; _! ^公仔箱論壇提升代謝力tvb now,tvbnow,bttvb+ f1 \$ ]2 P$ F6 W
增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y" @6 r% g+ x* W
降低高血壓
# h8 {* Z, ^. P2 [' q5 O( b- mtvb now,tvbnow,bttvb避免飯後血糖值急速上升, r* m* ^6 F6 x% _+ c) l' z" z
預防高血脂
) ?, j/ X7 B$ w" ]公仔箱論壇避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
: O# t1 F1 J( d減少內臟脂肪2 H) j5 X& C2 ^6 O- C; w9 r
促進鈣質吸收# T/ r& a& e R0 @ k7 Q
殺菌、抗菌效果7 Y/ a- n4 T* ] t, b
防腐作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |+ M0 F$ C5 ]3 M6 k: z ~& V* z# [
g8 h+ L: `: v% ]/ Z0 [( D4 ?公仔箱論壇醋能消除疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C+ c: I# \7 Q
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。
9 C4 j% t' Y$ p3 Q公仔箱論壇tvboxnow.com; \, M4 }5 _+ Z- H
保護血管公仔箱論壇, C: n1 ?1 l7 P5 ]2 y
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。tvb now,tvbnow,bttvb. G/ ~) }" g0 v+ t
tvboxnow.com( e& L. M0 u1 o
也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
|
發表於 2017-4-13 03:22 AM
| 