醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r0 P, {$ g! B% s; z" J& ]# }
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。7 j0 ^' V( V" [; Q! V) I
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X* ~) Q" ?% H4 z
2 l4 [1 M+ h( |- l' t- r1 @$ G/ w公仔箱論壇以下三項是醋最為人所知的效果。
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減肥效果
1 y5 ]; A( z, F3 ?! c$ I3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。# I. h" Q+ V' d4 ~9 K
4 Y% K9 t- N0 l" O殺菌、抗菌效果
2 K; @. Q- E4 e: [能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。公仔箱論壇) |2 H) n7 g' w# [7 g" z1 b) V, q
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。2 V9 N4 y* U7 N0 i6 H
0 N7 L+ g" ~( M' X9 k3 u4 G! {►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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‧防腐效果
! _$ o' j& {2 ?8 ]5 U3 M超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。tvboxnow.com F8 X" A4 h: I; |
* J0 H/ I) o! T6 y0 p& d食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。tvboxnow.com1 a& h% N- X& C/ E
6 k' |5 @( v! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。# L z0 q2 j. j' _
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞公仔箱論壇8 m. _. g/ ~# [5 N; W) t
醋的健康效果
+ F. K8 ]" s* A3 etvboxnow.com提升代謝力0 F% E9 n0 v' q9 U( o) p( B) |$ D
增強免疫力
; p% m8 w, a: V$ Z+ B, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降低高血壓
! C7 S0 j9 z" g, d- @避免飯後血糖值急速上升& F' {/ T1 D e2 U" r2 Q
預防高血脂公仔箱論壇/ o' J% [$ Z+ y' F
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb3 ]! X! _- F# B6 q6 ?, q
減少內臟脂肪
0 _. E" m7 F" Z) D) o+ U5 x2 A; s公仔箱論壇促進鈣質吸收TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~- T# U j, |0 ?( f: J
殺菌、抗菌效果
5 d: ^5 l' P" n9 {" u( d2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防腐作用
' n3 H4 G2 Q7 S6 h6 {" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# Q9 o) ~2 N2 t
醋能消除疲勞
5 T8 p) t% x" v7 h& l8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。tvb now,tvbnow,bttvb3 @+ q" T. D( Z: b% u6 ~& a. n
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保護血管
7 ^: A! Z8 f" Z$ q9 W% ^tvb now,tvbnow,bttvb抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。0 ~# l* B. B; c! S V2 n& P
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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