醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
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自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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1 x, U1 i# [8 w: D/ j醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P9 T, x/ m0 t$ |5 u- x
, {1 d5 r* u* U* s以下三項是醋最為人所知的效果。, u% H$ z b% V' Q5 h
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減肥效果7 w- w. A/ A3 B( y
醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。公仔箱論壇. v; F+ {' h& O4 n# R
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殺菌、抗菌效果
7 v- Z2 L2 p; [- s公仔箱論壇能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。tvb now,tvbnow,bttvb0 V" W7 G9 u6 f O; K; b
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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# c# i" H8 D4 A, L. \" `& y4 \7 C+ ktvboxnow.com►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
) |: @% ^, g% Y' ~" r; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com- T6 c" ]3 C2 _6 Y% e# o: [ H; w. ]
‧防腐效果
' P; B" o! Z( c6 M9 g超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。! g* C6 p! Q+ x2 |6 G( b( f
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。- I t. G/ M) O! x+ P' U
8 W; x& z ^) b- J; O7 U, I! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @) s' }7 i8 U& {; a0 \; k
% i: y, p6 V1 R" d" Y$ n公仔箱論壇＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
$ o, b3 b& `: }8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋的健康效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p" B2 R" i. s
提升代謝力
$ _8 q/ `' T: {7 k. ?0 f: {3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增強免疫力
9 p/ v9 P+ v( c6 n降低高血壓
* I$ e# X- l5 W# mtvboxnow.com避免飯後血糖值急速上升
" m6 [# u: E* i& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防高血脂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X/ L, ^7 Q- H
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇tvb now,tvbnow,bttvb X" Z- b: Q, S6 m; ~
減少內臟脂肪
: i( U; j" u" g) y( xtvboxnow.com促進鈣質吸收
- ~/ }4 {! K$ b; }, Z殺菌、抗菌效果tvb now,tvbnow,bttvb x: B7 [* N1 ?' ^ r# l
防腐作用
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醋能消除疲勞6 m$ `0 a0 I& ^- M
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。5 M! _* i- r/ F' x. y
. S3 ^8 Y) \4 y) c) q. U保護血管
5 Q8 l" ^7 L% i) Dtvb now,tvbnow,bttvb抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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* u4 V- M, |( V" F; b- B2 g% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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