1.瞭解哪些人容易感染真菌
7 r- Q0 _* w7 @3 M3 i3 \9 k" Gtvb now,tvbnow,bttvb有一些事情可能會增加你感染真菌的風險，例如與感染者共用衣物或個人護理用品（刷子/梳子）。預防皮膚真菌的發生應該從這些生活細節著手。公仔箱論壇5 l7 R2 r. a5 s, K3 {. i
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不過，有些人更容易感染真菌。高危人群包括：
" D2 @5 q1 {2 n" d8 x0 N出汗很多的人；7 P5 Y* P; [: |4 A) \* I7 y" N! J. ^# v
長期服用抗生素或免疫抑制藥物的人；tvboxnow.com" B; C0 G9 u& ]# A7 k
服用藥物、類固醇，有其他感染或疾病導致免疫系統較弱的人；tvb now,tvbnow,bttvb0 Z- l, o# E) T* r0 S
大小便失禁或無法控制尿液的人或嬰兒（這會創造一個潮濕的環境）；. I9 X/ g' p& E2 V* o7 D0 {
長時間與高風險人群接觸的人，例如護士、教師、住院病人、學生和教練。, W6 v5 Z8 v" t1 f" E1 L" \; p7 z
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2.增強免疫力4 C$ E: _& m' ^7 v! M( k0 |- W
如果免疫系統較弱，你更容易感染皮膚真菌。為了增強免疫力，每天服用維生素補充劑和考慮服用益生菌。儘量保證均衡的飲食，攝入健康脂肪，減少碳水化合物的攝入量。你也應該多喝水。你的尿液應該是顏色很淡的黃色。免疫系統也可能受益於每晚8小時的睡眠。* r* f, a# S6 t$ r4 p- `
即使你沒有其他疾病或正在服用可能會抑制免疫系統的藥物，你的免疫系統也可能不在最佳狀態。這使得增強免疫系統變得非常重要。增強免疫力對真菌感染的治療也有益處。（摘自“自然力量”） |
發表於 2017-4-15 10:53 AM
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