綠豆薏仁湯
/ | f6 |) J" O4 x2 v綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q+ t \$ n6 X" v8 d
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌* W- A- g }2 s% A3 x
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w8 d k2 W; ^4 S
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
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5 N, d6 M- F! D- K; F) _9 _tvb now,tvbnow,bttvb豆腐味增湯tvb now,tvbnow,bttvb% _( B! N# \, g. X
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特1 G' H& o" m+ M( E
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經tvboxnow.com" B. G# M" C' l# S$ \5 L" g
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常 D5 W) t' c5 L2 p- E* ?
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老
q# |! c: E; m1 v# X/ s0 A+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g- m! [* v% \( k8 c6 V3 K
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於' K- L; o" g1 ~9 C/ s
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！
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綠茶
1 R! U! j* r- _5 Vtvb now,tvbnow,bttvb綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C& d/ _) p+ p2 t. Y& \/ g {: I
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體. v F) B& e9 P# D
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
5 i1 I3 E, r+ p' i- M9 t! ^$ Q" G7 ?tvb now,tvbnow,bttvb蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
# B( C$ x) b) }* @, \/ b0 L: Z公仔箱論壇提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb9 G, e* T6 E& |. F' R
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枸杞茶
; j3 J: V- B. k7 {5 {, E枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
( L2 q' K# O& h6 ^+ ` {$ j1 Dtvb now,tvbnow,bttvb鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，* O! c9 T2 F( U
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]* j$ S( I! g
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
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, v1 U) l: p5 |( q1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶tvboxnow.com, K0 ]* H) b" z
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來tvboxnow.com5 e: |- y2 K4 G8 b+ ?) O8 L
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H7 |- d! |# }6 u7 x
1 H* N: b; i4 L4 c0 Z7 u決名子茶
/ V7 g" w" e* L. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，tvb now,tvbnow,bttvb1 u! s* R2 w( a, ]
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有tvboxnow.com3 n+ _5 w. ^& Q1 k
效果。6 Z* W9 }* b+ {8 k: C* N: V
t" B9 d r$ e5 ^! Z( g% N公仔箱論壇杜仲茶+ ~0 w& j3 N! Y& C |+ b
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
$ n: c. {9 Z' }; @$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理公仔箱論壇; \- b4 m6 O. L5 q
期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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