綠豆薏仁湯9 S/ M! o6 ^7 Q- u! l8 \" F
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕tvb now,tvbnow,bttvb& M* M: X" |9 b* u
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
" M% L, d- g( vtvboxnow.com燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，
+ ]: }% H, L( c, t; B8 s公仔箱論壇把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
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豆腐味增湯
v3 P1 c! v4 |0 |7 p, N! \1 Q8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特tvb now,tvbnow,bttvb2 z% S, n, z( S- d+ e
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經公仔箱論壇* p& A; G1 P) i9 t: n2 c$ c) E) I3 h
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `( e# m1 {# f9 v6 w; |5 E( S r
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老
1 I; x) x/ H" w( s/ y- }/ [化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
% U/ \$ |" g, N7 G' {$ {" F質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於( d3 n: M s& b+ I4 c
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！" R2 v+ i! G' J3 a
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綠茶
5 T8 Z' g" }( r) p; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k6 c9 v4 U) i1 K8 N. _! O" P0 K
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體
- D0 ]1 _4 a* K" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l# H+ N' j5 [; k0 A
蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，tvboxnow.com# v4 I) m0 a! c+ @
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
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枸杞茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W% m) o9 v, T
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
( {8 u: h0 P7 Q. _tvb now,tvbnow,bttvb鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，
) x3 q" p2 U* W9 Ttvb now,tvbnow,bttvb不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H6 [# v% o2 V7 s/ k" n
酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
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菊花茶公仔箱論壇) `4 E. {, R' ~, ]: p
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來tvboxnow.com: r9 |5 S& Z ]+ G" m( @
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。
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9 g$ F4 x6 B0 p9 C' F6 J1 H/ _6 c* N) qtvb now,tvbnow,bttvb決名子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g# e8 q2 R: X% j4 u% Y; G: r4 V9 ]
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，公仔箱論壇6 g9 A$ T6 d. y% c$ T1 K
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有公仔箱論壇. Y S/ c0 E. |6 V
效果。
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杜仲茶公仔箱論壇# j$ T' L; Z x/ Z* q) b. z$ @& w
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背公仔箱論壇$ f$ |2 c8 l& D; r: ]; N" Q: y
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
, x% J( `7 l- y+ g+ W公仔箱論壇期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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