綠豆薏仁湯tvboxnow.com5 E. m9 G8 O" s `4 x, O4 g1 ?
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
) ^. @5 \( u2 U公仔箱論壇身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌
8 M/ S0 \( Z/ Z7 O/ v3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，% s% k M( z" F/ w& |" F0 @
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。
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5 ?( K% j' `" F3 d0 V6 M8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐味增湯
5 m+ M0 A) [! m2 \ btvb now,tvbnow,bttvb味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
+ b Z1 U- ^& a; Btvb now,tvbnow,bttvb別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經tvboxnow.com$ z( s0 ^1 C5 K+ b# ^7 H9 L
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
& |/ A2 t0 a- |4 _" F公仔箱論壇食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老公仔箱論壇$ z& k5 x' R+ F7 B) ]8 {2 ]
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
! y9 g; w# k6 V7 \" w' Y: B公仔箱論壇質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
9 L0 {0 @( ^: T! I. y0 qtvb now,tvbnow,bttvb素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！公仔箱論壇# x! l8 {' T: u3 a/ r, Q7 W
/ Q' A" F( z! V' @; L綠茶
. ]! J" Y" B# x1 B7 u R. d. ]公仔箱論壇綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中tvb now,tvbnow,bttvb0 g. e! `( H, Z1 w4 M2 Q2 }
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體tvboxnow.com; N+ I4 I8 `1 u, f8 D
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
0 v, |4 X2 s) \9 E& Otvboxnow.com蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，+ e4 y! p0 n3 [
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。 b8 |# x3 L5 v5 v
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枸杞茶公仔箱論壇5 P$ G! o P+ m$ ^/ y
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、! y$ g7 h) c8 w0 Y
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，
$ z, z1 Q; H3 D) H; c( t8 S不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
1 U- u! _3 W7 @0 n/ m公仔箱論壇酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
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菊花茶公仔箱論壇6 s- S N. A Q& }" y! Z
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來
1 N% _! F! e3 y3 E8 S喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。
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決名子茶tvboxnow.com, c9 d) B( R0 ?
決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
. V, T! _$ y3 w6 Y4 o1 \* [公仔箱論壇若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有
. P# B8 |& i* O$ S效果。
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* }& P8 l- G, V/ t# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜仲茶
# q- l& v# ^; ntvboxnow.com杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背公仔箱論壇# Z$ C& D5 n" j' @, S7 I
痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
( z! Z& ?1 {2 Q( ? z0 c' R$ Ntvb now,tvbnow,bttvb期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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