一忌6 y+ J B, n+ k
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
?( j2 E0 E' ~) h3 H8 Rtvb now,tvbnow,bttvb的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生! o3 m9 c/ x9 {( p: Q+ V1 Z: C" f5 K
物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇' @7 A6 Z; N6 h: Y c: K
& |3 Q: G8 B5 I+ p% X2 S+ w6 Y二忌
. v5 v) ]5 u* u) l7 j1 j空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
, d- o! M3 B* x5 ~公仔箱論壇柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引
" K# M4 {1 _. f' \' W起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
9 w& u! A. s U9 b: T出血等疾患。3 e9 e# {* E# f: l
% g7 [3 A1 c5 Y, z6 [6 t公仔箱論壇三忌, P( {* M: N1 u; a) {6 L. _- L/ ^
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
& k- ~* l$ d% Q" ^4 ttvboxnow.com冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
! W4 i1 {$ D8 v發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
) g& {3 r3 c7 w* K0 B亂等病症發生。
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4 g b1 ?" c' m$ ^+ _: W" I# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌
1 C3 K! i D3 N( g- _' ytvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
) @2 I3 J) ?6 Q: U& A; N; ztvboxnow.com攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
5 Q( n. S# N2 e到滋補身體之作用。$ U9 g) ?* V5 Q8 q
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五忌
6 H7 t9 e, c; \* v空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \4 x* b6 t7 C, ~* I3 S! D
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這公仔箱論壇- k3 S9 r4 b3 H/ l4 a( Q9 \
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急公仔箱論壇0 F; p$ ~8 ]# E
性胃擴張而感到胃脹疼痛。. V, i& c2 i3 }+ i- T- x7 O
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六忌
/ J% b& G! P8 U5 n7 p: r* O+ @tvboxnow.com空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多tvb now,tvbnow,bttvb5 |! r. _5 x/ }# }0 X
種病變。tvb now,tvbnow,bttvb U8 E0 @! B; ^: }* i, S- b4 ~
: j4 \9 u9 J' M3 z0 T2 Otvb now,tvbnow,bttvb七忌tvb now,tvbnow,bttvb0 h3 E5 _7 A2 [: v8 L7 _$ C
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k2 m" H5 P) U- T( g8 `
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
1 ?! V0 e0 T" n- u7 Y調，對心血管產生抑製作用。0 i- J- E+ Q, K* Y. t2 B
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八忌 x# \" _1 `* c; t. S/ o0 H" l
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會) M2 S2 W& w* i( `) ^* m, i
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
9 v: W5 {4 e' ]9 z公仔箱論壇能。
" x$ w; ^# ^. r% R xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F0 L) L& d3 M8 _/ @8 ~
九忌
X2 t: t1 T# p% U/ n空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
0 n, s' j& U2 E q3 p7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
) \$ r1 z9 g& ?5 n5 I% p TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R% M, l' r9 R" o. |9 _5 G" a十忌
) g3 g3 w8 x7 o; Q1 j空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引公仔箱論壇1 D* k* S% m u0 ]* }8 W8 l( [' q
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
; c: p* S# a; M: H/ W7 V6 Rtvboxnow.com時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇* ^, I8 _* }1 {; V/ l; U
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十一忌公仔箱論壇* _1 |) B. S0 _# ] M4 ]% ?' `
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，tvb now,tvbnow,bttvb' M/ o" @1 M* H8 p4 i0 \
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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0 e8 _( n- K7 O公仔箱論壇十二忌公仔箱論壇) \6 Y5 |2 Y( j' X! S
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb5 P! L$ Y0 m9 Z
- f" K% G K. }9 F9 c- \3 ?+ {十三忌
; w( ?2 n) c. P空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，公仔箱論壇8 R! G& S& o& y" ^! X3 t# ^& S
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。, h% n/ a1 s7 ?/ r3 J( i$ a
6 {1 F2 V5 j$ z6 n* k% m: Y1 ~- }tvboxnow.com十四忌
i' H1 q! E' ~5 w0 m: s" U公仔箱論壇空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，tvboxnow.com4 e2 |) q: X+ Q5 b
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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