一忌
( w% u `( ?- P2 N- xtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
' D' `) S1 C0 F5 P$ `0 U4 p5 dtvb now,tvbnow,bttvb的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
9 g: T: _' Q9 F: b, z物的平衡，不利於人體健康。
1 E/ I0 k) o5 C2 L9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L5 u" C* R/ P1 J. f, ]
二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W% W+ \' E# r
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
" k2 V( ~( y W* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引6 R/ s: O; N5 e) v" F
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃: G3 ?/ x3 n% g- ^& X* e* r* X
出血等疾患。公仔箱論壇4 h) f, f, S8 i) r
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三忌tvboxnow.com- C1 x. I$ O6 x, b
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
2 `4 q8 n8 E( O9 Y# r8 V% [8 s冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官5 |, X, }7 K# m; h+ y
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊tvboxnow.com! f; n- w" T$ W3 p6 x$ H# a
亂等病症發生。
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7 \( J4 q8 K# N8 q( ^3 utvboxnow.com四忌
3 O+ T$ C$ X: S$ t3 P* O空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有tvboxnow.com5 w. E, z1 _; w5 A
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起tvboxnow.com& n: M# P% P% @* n" F
到滋補身體之作用。3 [, R9 d, R3 p7 T7 V }2 U
. w4 s2 c% C& a% y. S五忌' q' @2 D3 ?) ]0 |' r- |9 @6 h
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂tvb now,tvbnow,bttvb* Y5 E( ^% p% t" ?+ B( n: G: S; B
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這* O# S' s" _; x8 m
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急tvboxnow.com1 v+ J+ K, `. b
性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb- s i2 g C: N
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六忌
$ x4 \( ?' f/ k0 h' b! Z& F0 {tvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
7 ^, I! Z3 {5 J$ V8 otvb now,tvbnow,bttvb種病變。
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$ H4 i/ L* X {) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七忌
, g# \) k5 y. \" r: stvboxnow.com空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
/ ?4 O M. v; p" B! Y( F公仔箱論壇會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失. n; ]7 l$ w1 C% _$ F
調，對心血管產生抑製作用。, t% [! x; e6 ]( ?5 ^
2 A) O9 @7 g& ~# [8 a" C, X: r公仔箱論壇八忌
) A- b; ]# O/ \4 O: @/ z# B公仔箱論壇空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會公仔箱論壇9 s0 ^+ Z" h r! P5 X _3 s- ?6 G9 T
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
# V6 P" X( S2 }% } L# ~- h公仔箱論壇能。
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九忌7 b) U p: z+ o" c7 q! P* X: |
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
# t: e: U8 v4 U8 y& J會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb2 A: Q; K8 ^2 h/ H( p
( U; N4 C2 \" Q1 @4 {十忌公仔箱論壇( Z" D* O7 R5 W9 l0 Q; O" F8 i" r4 w
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
& V! r" m, q; T: x; h5 |8 ~, }& Y公仔箱論壇起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此, _) z" T2 J% v# R/ j
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。! v, Q+ s0 X: @( f0 J" ~
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十一忌
; [; A6 m: }$ p空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，+ ~4 u7 J6 t# }/ r* J4 f9 |
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
{/ T8 ?+ s j$ x0 a& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( P" \, F6 U% ~- otvb now,tvbnow,bttvb十二忌
6 h- C: |' \- K$ p公仔箱論壇空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
; Z* N2 B2 E) V7 e: p' g+ X" s公仔箱論壇
+ [4 G; O, E+ N/ b3 l6 w% K十三忌
3 [$ w" F. @) P0 e5 \$ ^. k" K8 j空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，公仔箱論壇9 K* m4 z( p* D' U* W1 h
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvboxnow.com+ K0 v( o0 x: U9 a7 W
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十四忌
* }) q2 q" E$ f3 Z. o8 u( b* qtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
P+ e3 E4 h9 Q2 k3 ?tvboxnow.com不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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