一忌& d- d5 u6 P& F
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
4 N2 h. m: z6 O+ x1 e) d的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
- R. P1 l1 H3 ?3 O( ?+ A- r% o" b公仔箱論壇物的平衡，不利於人體健康。
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二忌
: Z7 u7 b& c' F8 C公仔箱論壇空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的: v6 b5 N6 I/ M- k
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引tvboxnow.com3 d6 N* z( o) s9 m |% O. j/ J2 s; m9 ]
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c [2 @* v0 e* r
出血等疾患。
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" `2 i0 J! h: ~# ~. X8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌
) y0 f- n' a% {+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
0 E. p7 q1 A- r9 p; _公仔箱論壇冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官tvb now,tvbnow,bttvb; p- X- H" C( R4 `
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊- v; n7 U c z7 ]
亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q8 T) v2 A( A E
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四忌
9 X, }$ _; j2 G/ j6 g( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有tvb now,tvbnow,bttvb% I2 S6 C/ [" l9 v
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
: m3 x: ^! [9 z, U到滋補身體之作用。; D2 E7 |+ n0 o1 P6 j, I
4 N t$ r {( Ctvb now,tvbnow,bttvb五忌
* p2 @5 F4 |7 P5 t4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
8 O% M: x- y: b, }2 mtvboxnow.com劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
1 \* E. T% p. d2 d7 m% c2 o些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急6 S3 W; u, a) }% [+ A
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
% T! z6 Y3 V6 Utvboxnow.comtvboxnow.com- S, ^/ g( X6 ^7 f0 x) d
六忌tvb now,tvbnow,bttvb& {' b6 k2 \) Q) P- k
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
, R: }* y. B% J4 O種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d, N# d, G; @. }; N' J: E
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七忌
' c+ w+ ?" Q. i- \' v5 D4 l空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
5 n4 M# b; ^6 X9 x% o* P. S6 ntvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
0 h- @5 d3 S5 K+ N' ~- o公仔箱論壇調，對心血管產生抑製作用。# V& ^$ c. o+ O0 l$ m8 L
& m* }+ x O, A% x% u八忌
+ X7 V8 O: `3 [3 N: z |空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會tvboxnow.com8 Y+ |) t5 d- j+ y1 Q
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功0 y' ]! ~" u, \0 G% q% D. X
能。tvboxnow.com9 c7 L' n8 ~. ^) g2 G* F
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九忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W: J# I" e# V3 f R+ G
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
) x6 ]' F' G: @( stvb now,tvbnow,bttvb會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
8 H4 Z1 R3 t9 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ B& L4 a+ u g; f: g- m( w
十忌" B6 E; g" P: K- u4 x( M
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
/ B+ x. q1 L" m1 L8 N起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
) @ \7 V- l+ I$ a8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvboxnow.com$ Q1 Q; T$ O3 c" U9 |0 s! q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D0 n9 E# k5 ~2 ^* ^' D5 @1 M3 a
十一忌tvb now,tvbnow,bttvb# p! L, R: ?: n9 S0 v+ k
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，tvb now,tvbnow,bttvb. L# q) K$ c2 Q) o. }" B3 Q* C; P
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇& R7 Z7 z, r; v8 u
/ q* }3 h3 A. b3 J十二忌
7 Z* P5 X6 B. i& e8 u* x空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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! Z& \$ g. P# u) {+ q1 utvb now,tvbnow,bttvb十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h, r/ {0 h- v2 m
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，tvboxnow.com* c& l. b g; |! @# P. d" M
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
' v4 `% M6 W/ w( V YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. y- D7 k h' n* b公仔箱論壇十四忌tvboxnow.com" o. U$ q! q. r
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，公仔箱論壇8 _. J6 B3 N, i4 |& c3 w6 n, _: t
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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