每天都有好好刷牙,口中還是異味難消?雖然經過治療,加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形? 公仔箱論壇+ m F; Q: s( |9 _' U
6 j2 B$ f1 o! R( G4 E體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍!日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示,「飲食」是影響後天身體健康的異味之源!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J9 Y' M& f0 \; `! Z' q
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身體有異味,其實是「內臟的悲鳴」!
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) o/ K5 S v x; j公仔箱論壇大全高明博士指出,所有吃進肚子裡的東西,透過代謝在體內產內產生各種化學變化;不良的食物與飲食習慣,會導致人體代謝異常、內臟受損,異味就有可能產生。, n0 g9 {7 I9 M
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在體內生成的異味,進入血管,再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭,極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。
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" i. [+ f( r/ _- c' j- _8 i# d公仔箱論壇中、西醫觀點:異味判斷法
: t9 Y3 l) x+ L9 o5 b3 l7 M" O公仔箱論壇公仔箱論壇4 G; W0 Z. }* I. F1 \- Z6 \8 F" `
1.食物種類導致異味不同!西醫的科學判斷法
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. E' _- S9 ^; b公仔箱論壇西醫認為,異味的特徵,會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等,因食物種類的不同,成分含量不一,而這些營養素的代謝方式也不盡相同。
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0 q9 `* D0 n: s6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比方富含氨基酸的食物,跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化, 容易滯留在腸道中,腐敗發臭;腐臭味被腸管吸收後,流入血液中,再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。 t/ O8 M r$ z6 K+ c
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2.肝不好會有油臭味!?中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」!公仔箱論壇% S, ]' R- U* [6 S# o
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中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎,認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應:1 c' T a* r1 f9 x5 z1 X
5 l9 B3 v$ h# ^$ P3 T8 A1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q7 _+ I. o" I, o) e" l- g+ C8 A- b
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| 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用(立春、立夏、立秋、立冬之前約18天) | 甜酸的臭味 | 公仔箱論壇, Q+ {2 M7 h8 z
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中醫認為,自然水土與季節的更換,都與身體機能息息相關;現代人無視季節,吃著非當季食物的行為,不僅悖離自然,身體也會無法跟上換季,導致免疫力與代謝低下。
7 y" T6 v9 X2 _& o: W& w2 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g' n& ~. H/ A: E& u+ H
) c* v/ {6 @' z1 B% btvboxnow.com因此,綜合五行、內臟與季節三者關係來看,可以類推:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u& i6 `/ O1 S2 u- q o8 H i
; S0 Y) J6 a' |6 A- @$ c2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春天時,若吃了非當季食物導致身體機能下降,與「木」對應的肝膽系統就會虛弱,發出「油臭味」;連結「火」的心臟與小腸若受損,則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道,就能對應五行,從而判斷原因。
C" V7 L4 e, i& B" n1 `+ A2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n* m8 M! e7 {0 d9 D0 `tvb now,tvbnow,bttvb解決預防四對策
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5 e1 d, H3 }' S" i1.避免暴飲暴食
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0 ~' L6 x% |2 [' z. z6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃太多或者酗酒,會讓負責排毒的肝臟措手不及,腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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: f/ V$ Y: V( x7 w8 u y) t2.吃飯細嚼慢嚥公仔箱論壇+ V1 q* L q' f7 l6 g
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細嚼慢嚥,口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化,分擔體內的代謝工作;同時也能讓人產生飽腹感。
* z7 P* R0 ^# C) W1 u2 H; t+ ?公仔箱論壇
3 k4 m4 E3 ^+ F- L9 p7 g {3.攝取當季食物公仔箱論壇: i2 J- W9 a0 ?* r
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中醫指出,飲食不僅要均衡,隨著季節變化攝取時令食物,才能有效調節體質。
7 j; F9 F, L/ h/ G2 f# itvb now,tvbnow,bttvb
: u7 b5 S; n7 B5 x- A, utvb now,tvbnow,bttvb4.多吃青菜蔬果
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0 ~% w; U4 o- k9 s& t; I, w7 d纖維素有整腸效果,能讓排泄更順暢;葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。公仔箱論壇' s5 U' U! Z3 A' `! Z8 _
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+ H e& U8 g2 @" etvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C7 w4 y/ `1 U/ r' {5 x* f. r1 J) B
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健康/邱士懿編譯 |