每天都有好好刷牙，口中還是異味難消？雖然經過治療，加齡臭、狐臭的惡夢依舊如影隨形？
0 n/ f) M! J! w4 F3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 B: Y- s( T# f7 O
體臭、口臭極有可能是後天的影響惹得禍！日本異味領域的權威、醫學博士大泉高明表示，「飲食」是影響後天身體健康的異味之源！3 n/ A2 l0 h1 ~0 a1 S2 {2 O
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身體有異味，其實是「內臟的悲鳴」！tvboxnow.com3 \- a% |" f$ y0 z Z* U
$ s7 l/ ^# H" `( @. X* S0 x大全高明博士指出，所有吃進肚子裡的東西，透過代謝在體內產內產生各種化學變化；不良的食物與飲食習慣，會導致人體代謝異常、內臟受損，異味就有可能產生。
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/ e2 b3 o5 s! Q3 p. y' I在體內生成的異味，進入血管，再從分泌物與排泄物、呼吸發散出體外。口臭或體臭，極有可能是受損的內臟正在傳出的警訊。公仔箱論壇- K' h1 S) A! e1 v' E
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中、西醫觀點：異味判斷法
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1.食物種類導致異味不同！西醫的科學判斷法tvboxnow.com/ r/ C/ g6 x7 k+ T6 k7 _
- z5 D+ ~6 y, p- |tvb now,tvbnow,bttvb西醫認為，異味的特徵，會隨著食物種類而有所變化。因為食物中所含的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素......等等，因食物種類的不同，成分含量不一，而這些營養素的代謝方式也不盡相同。# l8 O* U) E" H/ ^* ^2 F
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比方富含氨基酸的食物，跟含有動物性脂質的肉類因為難以消化， 容易滯留在腸道中，腐敗發臭；腐臭味被腸管吸收後，流入血液中，再透過大汗腺、小汗腺、皮脂腺與唾液等分泌物排泄而出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x9 K; w0 q; J: A
1 |5 X1 i6 |! ?# ~6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肝不好會有油臭味！？中醫秘傳的「陰陽五行判斷法」！
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中醫理論以「陰陽五行思想」為基礎，認為五行與內臟、季節都能與「金、木、水、火、土」五行對應：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v4 o" R# y% m
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* c( Y" J2 P4 ]& i6 ^! _8 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d1 _# i, `2 a! [4 l
| 內臟 | 季節 | 氣味 | | 金 | 肺、大腸 | 秋 | 腥臭味 | | 木 | 肝、膽 | 春 | 油臭味 | | 水 | 腎、膀胱 | 冬 | 腐臭味 | | 火 | 小腸、心臟 | 夏 | 焦臭味 | | 士 | 胃、胰臟 | 土用（立春、立夏、立秋、立冬之前約18天） | 甜酸的臭味 |
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, a2 q0 o: U. m% D" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫認為，自然水土與季節的更換，都與身體機能息息相關；現代人無視季節，吃著非當季食物的行為，不僅悖離自然，身體也會無法跟上換季，導致免疫力與代謝低下。
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* a) o* b( ^- b E# ~$ D公仔箱論壇因此，綜合五行、內臟與季節三者關係來看，可以類推：
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p& D. Q3 A3 L# ~! A. l公仔箱論壇春天時，若吃了非當季食物導致身體機能下降，與「木」對應的肝膽系統就會虛弱，發出「油臭味」；連結「火」的心臟與小腸若受損，則會有「焦臭味」.....。只要查明身體發出何種味道，就能對應五行，從而判斷原因。
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( q+ V0 x1 m. _ T8 N解決預防四對策
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1.避免暴飲暴食
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吃太多或者酗酒，會讓負責排毒的肝臟措手不及，腸道與血液就會殘留大量異味的生成物質。
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0 k! M4 n, t6 F公仔箱論壇2.吃飯細嚼慢嚥- d, U2 l/ k7 v- C5 U/ F
+ D- c, }0 z- K細嚼慢嚥，口中唾液的酵素就能幫助食物的初步分解與消化，分擔體內的代謝工作；同時也能讓人產生飽腹感。
0 j: K4 M9 E- S7 B. b+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v" F7 E# I+ b. S1 N( z
3.攝取當季食物' b8 j( h% a% {. K
( m2 K7 P8 v" E2 o9 g# Q中醫指出，飲食不僅要均衡，隨著季節變化攝取時令食物，才能有效調節體質。) B( e: ?0 J6 W3 c7 h1 }4 d
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4.多吃青菜蔬果
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: m) i) r d9 o# y3 g+ D纖維素有整腸效果，能讓排泄更順暢；葉綠素則可以中和異味成分、達到消臭效果。
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_# ?- h3 }! H+ E( O' w$ o公仔箱論壇健康／邱士懿編譯 |
發表於 2017-4-23 11:00 AM
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