最近有一知名女藝人因在媒體上消失了一段時間，網路瘋傳他已逝世，後來新聞報導出她是因乳癌病逝，引起大眾一陣嘩然，很多人就在想，自己會不會得到乳癌呢？
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乳房是肝經及胃經巡行的器官之一，但主要受肝經所影響，因此如果長期肝鬱導致脾虛及腎虛，很容易就會產生乳房病變，乳癌早期沒有徵狀，到了中期會有堅硬的腫塊，腫塊邊界呈不規則狀，摸起來凹凹凸凸，乳頭凹陷，產生血水或是黃水潰爛。
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7 O# R3 |% S; w7 I2 D, ]" ]哪種人容易得乳癌？
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: c4 E, j- L: p: }! Btvb now,tvbnow,bttvb根據臨床統計乳癌成因大致上有： 公仔箱論壇. E4 o3 v& }+ S/ E
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● 遺傳、情緒（緊張、追求完美、多操煩、急躁易怒）。
9 B! ]5 Y0 y9 Y7 M# G公仔箱論壇● 早熟、肥胖、年齡邁入中年後期、月經早來 ( 早熟 ) 、月經 結束晚。
6 Y' n1 t. s: V公仔箱論壇● 停經後顯著肥胖者、糖尿病、甲狀腺機能低下、喜歡吃肉及甜食、高脂肪、高蛋白食物者。
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7 x, a3 K, G" ~, M, E% a: {tvboxnow.com其實仔細去分析臨床統計不難看出，會罹患乳癌的人不外乎兩種體質，一種是脾濕熱體質，一種是胃寒濕體質。脾濕熱體質的成因來自於肉類、甜食、高脂肪、高蛋白等食物。 tvb now,tvbnow,bttvb- F3 K' u6 z2 `5 D8 U9 {
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另一種則是胃寒濕體質，成因是脾胃本身過度虛寒，再加上蔬菜水果等寒涼性食物吃太多，胃氣受寒凝滯無法正常運作，於是產生濕阻。tvb now,tvbnow,bttvb5 b6 T! ?8 V6 Y
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這兩種人的體質完全不同，飲食習慣也都相反，但卻都可以造成乳癌，原因就在於「脾濕」。 tvboxnow.com9 y: ^3 v7 I; |, t" V
0 @$ h0 J& D2 K* k7 M* L# ^+ Mtvb now,tvbnow,bttvb如何預防乳癌？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z& G B1 N9 K$ b
! D) ^/ X% E1 ` K. f6 U7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 測出自己的後天體質，針對後天體質所建議的養生方案來調養身體。
8 W$ q* Z3 g2 l* otvb now,tvbnow,bttvb● 產後哺乳期的婦女們應先把乳汁排完，讓該疏洩的乳汁疏洩出來，盡量不要打退奶針，否則很容易瘀積，輕則乳腺發炎，重則可能提高罹患乳癌的機率。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w3 ~+ U3 U1 s2 K$ T( Q! D
● 情緒控管很重要，少抑鬱，不要急躁易怒，煩惱多、緊張焦慮的人會導致肝鬱，而肝鬱會造成脾虛及腎虛，導致罹癌乳癌及子宮癌的機率大增。 公仔箱論壇7 z( ?. E% F, E6 P4 D0 [; A4 v
● 另外就是維持身材適中防止肥胖，因為肥胖者容易積濕，積濕就生痰，接著痰瘀、瘀毒，腫瘤也就容易發生了。# F) @ v1 n& y! B- d
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預防乳癌的保養方： 2 P$ x8 x# O7 }8 b, s
; B, Q7 S+ B, S. Y3 q8 J# Z+ a● 平常洗澡時可以用溫水沖乳房，經常拍打（手掌拱起來呈空心狀拍打）按摩乳房。 8 U3 ]! W3 c5 l8 ]2 A# A3 X' j6 g& b
● 多吃 金桔餅、牡蠣加薑、豆漿、紅薯、五穀米、粗糧、黑芝麻、核桃、大蒜、洋蔥、綠花椰菜、葡萄、草莓、香蕉、無花果、捲心菜、胡蘿蔔、香菇、蘆筍、燕麥、小麥、海帶、黑木耳。
0 ?7 K0 X: P: C' y● 增加全穀類的攝取，盡量避免精緻及加工過的食物。
, m4 ~: Y6 X% A+ U8 stvboxnow.com● 飲酒要節制。
$ B- u m6 A7 i8 F" g2 y公仔箱論壇● 肉類宜選擇瘦肉，來源以白肉較好，限制紅肉的攝取量。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ]3 F/ b* \: H. q/ s
● 若長期使用賀爾蒙藥物的人，請定期追蹤。
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5 d6 p2 B3 A" m) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M& a! o* M1 o' x% Y4 r3 q* o8 p
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l9 Q& U4 n* X$ \/ j' t7 c: V* Ktvb now,tvbnow,bttvb健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長） |
發表於 2017-5-2 10:46 AM
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