✦ 聽宮：耳朵聰靈聽力佳/ l/ V9 O0 x9 N6 Z
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別名：多聞穴。 tvboxnow.com/ |0 F7 e- |# ]% I: I
命名：「聽」即聞聲之意；「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈，所以名「聽宮」。 / d1 e8 m' {1 ]0 l1 r7 Y
主治疾病：牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 公仔箱論壇9 @/ f& ^: m- ^4 u8 x* X2 v2 F5 S! Q/ H
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【穴位在哪裡？】屬於手小腸經經脈的穴道，在耳屏正中前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處即是。
1 {- Y6 o7 @( s【取穴超簡單！】正坐目視前方，口微張開。舉雙手，指尖朝上，掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處，則拇指指尖所在的位置即是該穴。
- u1 b1 b7 U1 x0 |tvboxnow.com【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按，每次左右各（或雙側同時）按揉1～3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y$ N* ?8 M' \& T
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聽宮穴一穴多用！打擊不同病症，搭配不同特效穴： , X, `$ }5 T# u" }1 O
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• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴
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疾病概述：倘若平日飲食習慣不良，經常大魚大肉，口腔清潔又沒做好；或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖，就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。 * y2 b* v- s; `) F) q& o0 R( {
自我按摩：先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後；再將四根手指頭併攏，放置於耳前的下關穴處，接著輕輕按摩大約1分鐘。 ! _+ n$ L! [, X0 w
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• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴 - {8 ]/ T$ [+ o+ l) r
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疾病概述：耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在，由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。
+ s0 Y0 V4 @, s6 o自我按摩：首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘，雙手交換一次；最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。 ) ^( [5 y/ C+ }$ b
' L: f5 g( r4 r$ i• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
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w) l Y. [# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病概述：中耳炎的主要症狀有：耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴，經常同時發生於感冒時，或發生於感冒後，或不知不覺中。 tvboxnow.com* R: K/ ]% V3 v6 m3 v0 Q" a s3 T
自我按摩：正坐，舉起雙手，指尖朝上，掌心向內，用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘，進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb& X0 ^8 t, e' P* C W& ~2 I! s, s
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8 f% Z; F! P) [tvboxnow.com健康／賴鎮源（中華民國中醫傳統醫學會理事長） |
發表於 2017-5-23 01:47 PM
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發表於 2017-5-23 08:00 PM
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