彭鑫中醫博士 - 拜佛法 (字幕)
( h6 U3 i% X3 N, T
, X5 |( c, w0 }& R. L3 E% L公仔箱論壇【方法】雙手合十，身體慢慢往下彎曲，自我感覺脊柱從上往下慢慢一節一節向下卷，如同卷地毯般。卷至盡頭後，兩手俯地，膝部下蹲，跪
) C. m: \; s8 k/ E7 Otvb now,tvbnow,bttvb於地上，如同禮佛般頭部觸地，然後雙手合十，直腿腰部慢慢站起來。如此重覆
2 T/ J1 e! H& s, U( d$ e1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】按摩、推動腸胃，有助皮膚保養，及可培養恭敬謙和心，有利化解鬱悶與生活壓力，對身心皆有調理作用9 J. P! l( I% ]4 C$ `2 c+ Y" p" J# g7 S
$ m6 y1 c" H3 j: X( z+ c- ] |
發表於 2017-5-26 10:56 AM
| 