賽 螃 蟹
1 n1 n0 N" A9 atvboxnow.com" D, u; I) K! F* Z D' H
蛋白 - 8只
4 O% W9 d4 I4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱 (浸軟) - 1粒
7 G; U3 ^* z+ s$ Qtvb now,tvbnow,bttvb蠶豆 - 1湯匙
+ A" }& V+ [6 s1 j5 Y8 Ftvb now,tvbnow,bttvb磨菇 - 4粒tvb now,tvbnow,bttvb2 h8 K& L3 [" L0 f
蛋黃 - 1只
+ P% i, F- V2 j% ]鎮江香醋 (伴食)
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+ b2 Y [7 n3 D1 Y3 `鹽 - 2/3茶匙9 }7 t( x. a! ^
生粉 - 1湯匙
( O" F! a% ~% O3 Jtvboxnow.com麻油 - 1/2茶匙
/ g7 n$ o# ?6 H2 g' T& k( v4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 1湯匙
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鹽 - 1/4茶匙: L$ s3 M% l8 V2 V! b @& m* u
麻油 - 1/2茶匙* S& q9 \$ K, N" Q$ R
生粉 - 1-1/2茶匙. P" ]8 X4 T4 B
水 - 6湯匙
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tvboxnow.com1 B& V' m: m9 X( B
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! D3 t" v: B g. e1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。
8 `+ m; J% ]9 R5 T9 Q2 I4 btvb now,tvbnow,bttvb2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
1 K, A1 \" d# Y( z0 F6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。2 ]) j, [4 @( B0 z* A" }) X, {
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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0 ^* |7 ]6 C L# v7 r/ C" i G5 s[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ] |
發表於 2006-11-28 09:50 PM
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