田貴華中醫博士 - 敲膽經 (字幕)
$ H0 a9 i+ x9 ]) k9 H3 u6 Q# R J公仔箱論壇
# e7 B$ h% O- \* M* A6 H" Ptvb now,tvbnow,bttvb【方法】手握空心拳，以拳面沿著大腿外側，一直捶打至小腿外側，然後重覆。力道以腿部有微痛感為標準。坐著、站著、躺著都可進行。每次敲5到10分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y2 U! E: e6 J& m
! H |3 y1 ]4 w* v/ _2 |6 otvb now,tvbnow,bttvb【功效】促進膽汁分泌、幫助肝臟排毒，有助美容養顏，延年益壽；亦可治療便秘、改善過敏性疾病及使人體氣血上升；又可緩解腿部疲勞，達到美腿效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~# y( R1 W1 M \) X4 d3 f
2 Y5 \4 J- Y V# n公仔箱論壇【注意】
/ Y$ e" b9 a. \- y# m3 L) f6 ftvboxnow.com- 有高血壓者，敲打力度要輕，時間要短，否則易使血壓升高；
+ w; L0 u/ l! B公仔箱論壇- 孕婦不宜敲打；公仔箱論壇' S* K- }0 P/ a2 f* {4 C
- 需避免晚上11:00至1:00期間敲打，因不利氣血運行；
/ d/ Z( Z) o. D3 ^ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 生氣時亦不能敲膽經
& n( B8 P7 ~9 e+ J+ y$ w" k! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q0 Z) j0 u* W$ i5 [8 m1 j
|
發表於 2017-6-3 08:30 PM
| 