癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d; R7 c: c, j ?9 G# F
: U+ C! N, W, [癌症也稱惡性腫瘤,是由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。導致癌症的原因是多樣的,環境污染、化學污染、電磁波輻射、自由基毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等都可導致身體正常細胞發生癌變。4 O7 o7 Z% ^* }0 r w1 Z
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症狀表現：3 j6 b1 H+ y5 z9 }" |* t6 A' t4 P
外在顯露或能明顯感受到的主要表現為以下症狀。, z0 L6 Z5 N) U
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．腫塊：癌細胞惡性增殖所形成的,可用手在體表或深部觸摸到。甲狀腺、腮腺或乳腺的癌可在皮下較淺部位觸摸到。腫瘤轉移到淋巴結,可導致淋巴結腫大。tvb now,tvbnow,bttvb: E. r M7 m/ C, N n; g& P/ S- ]
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．疼痛：出現疼痛往往提示癌症已進入中、晚期。開始多為隱痛或鈍痛,夜間明顯。以後逐漸加重,變得難以忍受,晝夜不停。一般止痛藥不起作用。公仔箱論壇- b, W8 a M8 ~9 N/ Z0 _: L
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．潰瘍：由於某些體表癌的癌組織生長快,營養供應不足,出現組織壞死而形成的。
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．出血：癌組織侵犯血管或癌組織小血管破裂而產生的。如肺癌病人可咯血,痰中帶血,胃癌、結腸癌、食管癌則可便血。7 d4 a$ J* v& \
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．梗阻：癌組織迅速生長而造成的梗阻。如當梗阻部位在呼吸道即造成呼吸困難,食道癌梗阻食道則吞咽困難。tvb now,tvbnow,bttvb5 l9 @1 \2 D5 e2 W# W" t) n
6 d$ X% g) a) c0 m. K3 `+ Otvboxnow.com飲食要點：
; j8 L) I$ L3 @$ Z+ Ztvb now,tvbnow,bttvb１．食物多樣化,以植物性食物為主,應占每餐的２／３以上。' A3 [" C- U6 ]4 e7 W) N/ l& ]
4 v7 o( W# Z8 ?3 b' q２．控制體重,成年後要限制體重增幅不超過５公斤,超重或過度肥胖容易導致患子宮內膜癌、腎癌、腸癌的危險性增高。tvb now,tvbnow,bttvb; r/ X8 h# ~& x1 k) R9 g. s: ~
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３．不吃燒焦的食物。直接在火上燒烤的魚、肉及燻肉只能偶爾食用。最好用煮、蒸、炒的方式烹調食物。公仔箱論壇7 o, f" Y' A T6 }4 n
# h; M0 O" D, q: h- n5 l7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& o8 x) ~5 D1 ~& j' O- V
４．多吃澱粉類食物,每天吃６００－８００克各種穀類、豆類、植物類根莖,加工越少越好。食物中的澱粉有預防結腸癌和直腸癌的作用,高膳食纖維飲食可預防結腸癌、直腸癌、乳腺癌、胰腺癌的發生。
3 t& b# h* O! P3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com: L, |3 i5 S# K* ]4 z5 ?/ H8 n
, o/ U* t: N7 h$ |公仔箱論壇５．每天吃４００－８００克各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降２０％。tvboxnow.com! ]: s7 P9 t/ n3 d3 ]7 L; x: C8 J
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0 o; }4 W2 N7 ?! e６．戒酒。經常飲酒能增加患口腔癌、咽喉癌、食管癌等的危險。
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７．減少紅肉攝取量,因為紅肉會增加結腸癌和直腸癌的發生率。最好用魚和家禽代替紅肉。
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８．限制鹽和含鹽調料,高鹽飲食會增加胃癌的患病率。每人每天食鹽攝取量應小於６克。
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5 J% A5 h$ Y& @推薦食材：tvboxnow.com2 T/ S* @( k$ _; C+ S! V
# h! z$ O W3 i9 _6 l8 ltvb now,tvbnow,bttvb．玉米：根據研究,玉米中含有多量的賴胺酸,而賴胺酸對治療癌症有顯著的效果。玉米中又含大量的植物膳食纖維,能加速大便排泄,減少直腸癌的發生。: H! {. r: Y% V- ?
8 ~ y9 y7 a2 O$ E( Jtvb now,tvbnow,bttvb．南瓜：南瓜中含有一種能夠分解致癌物亞硝胺的酶,可以消除亞硝胺的致癌作用,從而減少消化系統癌,也適合已患癌症的病人服食,達到輔助治療的效果。
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. A" J% T8 f7 Y# d7 }$ v, ?公仔箱論壇．黃豆：黃豆中含有優良的蛋白質,能補益身體,提高免疫功能,抑制腫瘤的形成,黃豆中含有多種微量元素,特別是硒等能阻斷致癌物與細胞內去氧核酸結合,達到抗癌作用。: o2 ?# D: F% e9 ]6 H2 D
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．猴頭菇：猴頭菇不僅營養價值高,它所含的多醣體、多膚類對癌細胞有較強的抑制作用,同時能使身體內蛋白組成成分明顯增加,產生干擾素,增強抗癌效果。適合各種癌症病人,尤其是消化系統癌症患者食用。 d; X& c. L1 i2 x. Z
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' g; }5 ~; `4 i, t8 ? l' A公仔箱論壇．蒜：中醫認為,蒜能行滯氣、消症積。現代醫學研究發現,蒜中含有大量的鍺,它在人體內能誘導干擾素,啟動自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性,從而殺傷和吞噬癌細胞,達到防癌抗癌效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l+ h# }/ L( E) a
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．紅蘿蔔：含有豐富的紅蘿蔔素,可轉化成維生素ａ,既能維持人體上皮組織的正常結構和功能,使致癌物質難以侵犯,又能刺激身體免疫系統,啟動身體的抗癌能力。
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4 S( ^- {: Z/ Y. u; a．木耳：木耳有抗腫瘤活性物質,能增強身體免疫力,經常食用可防癌抗癌。
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+ I0 p3 y) a6 @．海帶：中醫認為,海帶有軟堅散結的作用,可抑制腫瘤的生長。海帶所含膠質能促進體內的放射性物質排出體外,能預防放射物質導致癌症。
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6 z4 p( j' ~, w; u+ Utvboxnow.com．萵苣筍（菜心）：萵苣筍中含有一種芳烴羥化酶,能分解食物中的致癌物亞硝胺,防止癌細胞的形成,對肝癌和胃癌有一定的防治作用,也可緩解癌症患者對放療和化療的反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I. }6 O6 N9 z; y' J3 h
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更多對症食材：花椰菜、海帶、山藥、馬鈴薯、芋頭、牛奶、蠶豆、田螺、泥鰍、蔥、馬齒菜、洋蔥、鴨肉、豬血、鱸魚、絲瓜、芹菜、橄欖、枇杷、橘餅、葡萄、楊梅、荸薺、梨、枸杞、沙參、西洋參、靈芝、茯苓等。公仔箱論壇; k; y) A9 I! g7 b+ E0 w) T5 J5 ~
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9 v0 D& \# ?+ ]& R; o" q對症食譜：) d3 k! I1 ~% [9 f, _+ a
y) y6 x m4 a1 p. G6 l( w; k VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二麵饅頭：
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& N* _' T/ e c" E4 Z2 V& m- j e材料：玉米粉３００克,小麥麵粉２００克,酵母、鹼各適量。
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" O, U# T X1 `, [7 [" c1 v6 Ctvb now,tvbnow,bttvb
: S6 S; A& J) s0 y: H6 c( h公仔箱論壇做法：將玉米粉、麵粉放入盆內,放入酵母、水,和成較硬的麵團,醒發備用。將發好的麵糰放在案板上,放入鹼,揉勻後搓成條,分成約５０克一個的小麵糰,用手揉搓成饅頭狀,蓋上濕潔布,發酵約１０分鐘,再間隔均勻地放入蒸籠內,放在沸水鍋上,用大火蒸約２０分鐘,即可出籠。, M* v& w2 n2 B
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豆漿南瓜湯0 J W- \4 J5 v0 x% f, Q/ A% Q5 K
. u" V3 z. Y$ y; I/ i& P7 i公仔箱論壇材料：豆漿２５０克,南瓜２５０克,乾百合３０克,蜂蜜１５克。公仔箱論壇& N( m$ e9 s! D U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N, a6 ]. Y9 y
做法：將南瓜去皮、去子、切塊；乾百合浸泡1夜後洗淨。鍋內倒入500亳升清水，放入南瓜和百合，大火燒開後轉小火燉至南瓜熟軟，倒入豆漿，煮沸後加入蜂蜜即可。tvboxnow.com3 P/ }7 D' [& H; H1 g5 e3 P s' i
! D6 l3 r. e/ ?4 X; K, x木耳炒雞蛋* R, Z, J( a! V
7 ?7 y- Y1 l& }3 k8 j. |* @; ^材料：雞蛋2個,水發木耳200克,蔥、香菜、鹽各適量。
1 O: }9 Q6 D! E: u) Z: ~* o0 Jtvboxnow.com做法：將木耳洗淨,瀝水,撕成片狀,將雞蛋均勻打散,香菜和蔥均切段備用,炒鍋燒熱,放油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,起鍋備用。鍋內再放油適量,放入瀝乾水的木耳,爆炒幾下,待不再炸響時放入雞蛋,加入鹽調味,撒上香菜段即可。tvboxnow.com8 {! t+ w" L X0 j" ]9 x
. {4 k7 d- c2 e$ y% Vtvb now,tvbnow,bttvb木耳萵苣筍
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" a. n! ~: |; ?( _0 u* i公仔箱論壇材料：萵苣筍（菜心）５００克,水發木耳５０克,蒜、蔥、薑、泡椒、鹽、香油各適量。
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做法：木耳挑洗乾淨,撕成片,萵苣筍洗淨後削皮,切菱形薄片,與少許鹽拌勻,蔥斜刀切成小段,薑、蒜切小粒,泡椒切斜段。鍋內放油燒到六七成熱,放蔥、薑、蒜和泡椒炒出香味,再放入木耳和萵苣筍片快炒至熟,加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 ]9 [9 [% I0 m# \8 Z% k$ b; I1 H- I
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發表於 2017-6-5 04:09 AM
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