夜間睡到一半常得跑廁所小便？日本的醫生研究後提出建議，有這種症狀的人可能必須減少鹽的攝取。' u' `! L4 j5 S* E4 W! ^6 C
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英國廣播公司（BBC）報導，這種症狀稱為「夜尿症」，主要影響60歲以上族群，會導致睡眠中斷，可能嚴重影響生活品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c* R# V( p" V3 s7 _5 o F, y
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研究人員在這份300多名志願者受試的研究報告中發現，降低鹽的攝取能讓人排尿減少。公仔箱論壇: `) { K! M, a
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日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會（European Association of Urology）大會發表這項發現。! ~7 e/ o) n; b$ m; {* U
Y6 J- M) r3 F' {( [2 L研究人員建議攝取高鹽飲食又有睡眠問題的患者減少鹽攝取，並追蹤他們的作息變化3個月。公仔箱論壇# a! d# h) |1 K* U
6 b0 o' c# f: p/ l* _tvboxnow.com平均來說，受試者半夜跑廁所的頻率從超過2次減少至1次，白天的小便頻率也減少，生活品質隨之改善。
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5 S s1 f9 N% Y+ Y0 r' G1 x; ltvb now,tvbnow,bttvb研究報告執筆人松尾朋博（Matsuo Tomohiro）表示，需進行更大規模研究才能確定兩者關連，但這項研究結果依然能提供年長者幫助。
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他說：「只要簡單調整飲食，就有可能大幅改善許多人的生活品質，這項研究提供這樣的可能性。」 / h# Z5 ~, x! A0 m0 V4 A* u! [. Q
% R- f; } r- @" X% m5 C4 n C+ k4 ~公仔箱論壇台灣新生報 |
發表於 2017-6-30 07:24 AM
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