本帖最後由 alicechan11 於 2017-8-24 04:23 PM 編輯
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* D8 ~# u c0 m" i5 ]tvboxnow.com紅豆粥6 b$ H' Y& ~9 z
7 s$ ?" i2 m/ b f6 x' M9 X; l: x( f8 ctvboxnow.com紅豆100克，糯米100克，紅糖120克，桂花糖6克，玫瑰糖6克，水1500毫升。紅豆和糯米浸泡過夜，淘寶加水煮沸小火慢慢沸騰至極差，加紅糖，甘草糖，玫瑰糖混合徹底服用。有潮濕，減肥痰的作用。# n' y- A8 e8 b& ` \. e; ^
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大麥粥tvb now,tvbnow,bttvb9 ?2 R t/ b9 D6 j$ x4 n- y1 w9 w
: E% X3 X; @. l) L2 j大麥30克，洗砂鍋，加水量加火煮沸後切換至燉煮沸，直至大麥煮熟成糖的數量。有脾臟除濕，減肥和腫脹作用。
0 A! {3 e$ h( s& _ K, [# Ztvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com/ F- w/ B$ S: F2 I4 L4 [& n' v
甜瓜粥
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) g, C+ k8 \, {. ~) Ttvb now,tvbnow,bttvb新鮮與皮瓜80至100克，100克乾米。瓜子洗淨切成小塊，用米飯放在砂鍋裡，煮熟即可。有利尿腫脹，口渴，減肥降脂作用。
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3 M* Q T1 M& m7 o- r8 c蓮花葉
/ w9 N! u1 S6 r+ I5 g& s& ?9 t" wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H8 Q' H9 @5 ~: D- a4 P
新鮮荷葉，一百克米，糖量。洗米粥當新鮮的蓮花葉子洗淨後，將其煮熟，燉約15分鐘後將蓮子葉露出，粥成淺綠色，然後煮沸即可。當衣服加糖調味。有清水，盛金之子，降脂效果好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i" k- K1 ~5 N/ x
1 @* e3 O6 E' X; I9 w5 G7 p. W9 e! b0 R海帶粥tvb now,tvbnow,bttvb* G4 d) m' E' Y; U
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水海帶100克，米飯100克，綠豆50克，水1000毫升，用鍋煮，煮熟可食。有阮建華，減肥腫脹的作用。
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: S0 b% I4 B; y五味子
6 i& h8 \/ h9 O$ M, Z, V* B3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y) ?2 q$ F( s: O) `" ?2 w0 c
荊芥50克切碎，煮汁。高粱米或小米30克，薄荷葉10克汁，龍蝦醬25克煮汁。以荊芥，薄荷，龍蝦醬三米飯米飯，放少許鹽，醋，禁食。有曲峰，重量輕，減肥效果好。tvb now,tvbnow,bttvb5 x: M6 M. w( G# l3 e: q
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前粥
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G* B1 _2 Z$ B1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮車前面葉50克，淺藍1,100克米飯。前面的葉子切碎，用淡藍色的湯後殘留，然後把米粥消耗掉。有利尿熱，祛痰減肥。
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荳蔻粥
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, |8 [2 j) X* t+ f4 ftvboxnow.com肉荳蔻10克，2姜，50克米。肉荳蔻搗碎研磨，用米粥加入荳蔻和薑的底部，煮爛粥粥。有氣胸，痰減肥效果。 |
發表於 2017-7-3 01:17 AM
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