經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V0 ~ b( F( c% q) ^; y4 ^) l- U4 o
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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3 V) `- {: f; o7 {. z8 D台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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肝熱易狐臭,先清熱利濕tvb now,tvbnow,bttvb; D3 {6 v j0 c4 G, ~* F
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。1 \' c/ W: S' T+ J
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+ l1 e2 D) t; s) Y7 K藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {& F( s9 C8 `, E- n# H+ h
o6 F) x' K% |: w" ]" c9 z公仔箱論壇紓緩體臭,內外夾攻調理
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9 o, k9 f0 F" h7 U" O8 \: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。 t8 `% [1 r- S, L+ R# v% w
& |- l+ G( o4 j, M/ T抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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& \) T& Z: n! D+ |材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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- `/ n. V; N1 B# m; X- P9 [* e功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。1 U% S$ r8 N2 C5 J
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２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛3 z B) i9 o; W6 G0 v
2 o. ^8 B! {( b. E) f公仔箱論壇材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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作法：
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１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。# P" x) f! s- a6 N
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２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb1 S% M. c$ k' K
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功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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/ r# e, ?* ~5 |$ p8 }- F中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。公仔箱論壇; y/ ]/ w. b/ v3 [
8 C: t, o! e) e4 W３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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/ V4 F/ N( B- s' Utvb now,tvbnow,bttvb作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s* J) \5 B0 B$ D: X% V9 U
5 ~. d/ X, }* T, s! \* Atvb now,tvbnow,bttvb（貼心小叮嚀）tvboxnow.com- r% r4 m* l5 U8 \4 n
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建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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