經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
' G4 S. j/ r3 B* E( I! Dtvboxnow.com夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！公仔箱論壇' J! r0 F6 ~- m2 M! Y) ^$ n" f1 R- P4 A5 ]
公仔箱論壇7 Z) a" B; c2 i: C
台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
# d" a# _- U4 g+ K7 F- r! X5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a" P% p' H: o( K. ^- E) x) ]1 |. g
肝熱易狐臭,先清熱利濕
9 l: p# e! b S% n+ y$ l% Ntvboxnow.comtvboxnow.com6 {2 L2 X/ z" o2 U
中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
. u5 U% V4 Z Y) H B" \
& A% X* L2 t% x: _: {& Wtvboxnow.com而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
, ^" j1 L$ d% k9 S5 d( r$ F O% u
- Q# }: J4 l6 T$ etvboxnow.comtvboxnow.com( R$ h- s" u) D2 f" j B8 n* o, I
藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。公仔箱論壇8 _) ~/ }- Y _
6 Y1 V( Q$ O) i5 `2 s
紓緩體臭,內外夾攻調理
+ l* ~: W/ Y& L
6 ~! Q/ l0 O) Z7 N& W! r: {1 J! [tvboxnow.com中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。tvb now,tvbnow,bttvb) X( h0 r. [$ n- a) {1 G
: d% w7 ^& Z) [0 v抗狐臭藥浴茶飲３錦囊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \' |, \# j3 R& _3 n
1 a$ l" L, s0 B１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g3 {: d# I' X* v. _
; c% O/ e1 i+ F9 R5 A0 E: Btvboxnow.com材料：菊花３錢、綠茶包１個。
9 E9 @! J6 f8 b8 d+ j6 L公仔箱論壇
" i4 D! r! n" I) l& s) l* n3 f1 y公仔箱論壇作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
$ i1 K% K) h: p3 xtvboxnow.com
+ L1 r7 E% H$ j' C2 c9 X3 B, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
a. L ]/ a% D+ f* L6 g公仔箱論壇# y5 @3 a5 i; P3 U! ?
２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
/ Z& Y1 o2 n1 Y, {& X) G$ p2 }9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f m. I/ B6 i& K' o; B: P6 N
材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。% F: o& ~2 s7 v7 y: p% _9 V
( u' Y) m* i) F& t% u; c公仔箱論壇作法：/ U R3 M5 A8 H) J8 o) v& U
9 N* f' B" E! M t- k% |( xtvb now,tvbnow,bttvb１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。tvboxnow.com3 s% c0 P& i; W4 A' f
3 [0 C4 b% v4 stvboxnow.com２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
# i# J- |4 G+ I, o2 A6 S) L) Gtvb now,tvbnow,bttvb5 z! ^# K# z( w' c
功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。tvb now,tvbnow,bttvb4 A8 ~6 d7 z3 @" o2 R6 i
" ~- ^' r }& D* Ctvb now,tvbnow,bttvb中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]5 |3 Q) p/ h; ^$ N* Y
# i- Y$ [4 N& L) T D
３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕% w' A" b0 ^' Q: B4 X# A
tvb now,tvbnow,bttvb/ y, W6 {8 Y+ T4 I% I; X
材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。6 u8 J; q4 V6 t
tvb now,tvbnow,bttvb9 D9 [: e; ^5 t
作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
3 _$ U- r7 P& r4 g. t. c% Y2 z. C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 ?! d/ w7 r% M5 A4 Z6 S6 i
功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。公仔箱論壇2 S1 d$ s1 ^4 J
% d2 {9 h9 z8 c! j9 F9 r+ l（貼心小叮嚀）
; E' s; V; T0 d1 Z
6 j$ Q' T3 W9 {建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
| 
