經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。tvb now,tvbnow,bttvb; r$ C5 B3 `+ p0 H- g$ V% d
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！公仔箱論壇- [' M# q2 U5 w R% Z$ `/ k4 q" s
: q4 S( M( }% y3 m3 J: ]tvboxnow.com台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
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肝熱易狐臭,先清熱利濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h4 e% @. L$ D4 @$ S
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j6 Y2 J2 U9 W
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。tvboxnow.com5 L, p+ d8 U$ u; @& r. G
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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紓緩體臭,內外夾攻調理
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8 y8 M: [ C+ x- H' Y: v2 w中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。tvboxnow.com1 h7 L$ U. m9 k6 [5 g( t f3 @3 s
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊公仔箱論壇4 D5 x# o1 Q- G4 n2 w s5 H
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１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
3 W1 y+ C; u5 D2 k7 g) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ v- a! u6 ]1 E材料：菊花３錢、綠茶包１個。
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
. v: w- Z, P3 o# U3 ]. K0 R2 d6 p公仔箱論壇公仔箱論壇' }5 `, R) j e$ I) e$ v
功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。公仔箱論壇7 [0 ?2 A3 r' @2 M; d7 a' h" m( S% }
4 K2 v5 r/ l3 ?. u; b7 j# [) Ntvb now,tvbnow,bttvb２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛tvboxnow.com4 n/ O" F! {, C$ M! }* t' A
* ], ]* m" A# B1 Btvb now,tvbnow,bttvb材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。tvboxnow.com+ K, s I s5 O/ C. t' K3 ?: v K
2 U) `0 z) s* f, d作法： }6 t v) `" d& f: ^. }% Q& d, z$ {
. L1 }3 G8 k9 `/ E5 R! ?! u$ N6 C, m公仔箱論壇１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。公仔箱論壇( u/ i) G0 k8 q; |/ g
0 g1 m. s, E/ W# F$ m２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。
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" f- x& y* s& r& P o. U6 R功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
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. S! o/ |* C, n8 u( R% `公仔箱論壇中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。( R" f2 J" {" V* c% r
# I, B/ ^5 ~$ V３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n {5 e# ^4 @3 W: c0 g6 `
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材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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# z; B1 C+ {+ K, @公仔箱論壇作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。" K6 F$ ~ O. S
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功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?2 S* w# M4 d/ Y1 U" m8 C8 M/ [) J
% d% o# L: r! D. O0 W5 R（貼心小叮嚀）
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: O' i% K, u. w6 c# x建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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