經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。4 x9 a ]6 C$ @* d8 E
夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
k3 C. F$ Y' q1 z) B4 v公仔箱論壇
4 Y3 e/ _# r4 a. v8 a4 o公仔箱論壇台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。
- |6 e3 P8 G8 \& Z$ ttvb now,tvbnow,bttvb& n9 d( K! C8 e: w# l2 t5 ]4 [
肝熱易狐臭,先清熱利濕
3 j1 T* l. J% d5 j1 e0 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A$ ]' \0 i( z* D5 c
中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。
6 C2 X# s$ c/ l% W& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M/ B- l8 a8 }3 ^# S' ]9 X. J; @而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
0 A& N3 _; u. A5 r | o9 F! \! B
1 O6 ^7 Q9 \$ x4 {; z公仔箱論壇7 p' r. V2 ~! a' M% \
藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
$ r! K" h! Q+ o; I公仔箱論壇( f' V+ b6 O+ l4 ]
紓緩體臭,內外夾攻調理tvb now,tvbnow,bttvb0 Y, i; z( y ?; m7 R2 E
6 L! a: m2 J: K. T
中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a$ ?9 v' b4 a& y
公仔箱論壇. L9 \9 L4 r0 j- X& U8 N
抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
, A& H, O( \- T Z1 ]6 s% p0 ]$ o, |公仔箱論壇
0 M$ E$ A/ T; h1 \3 k１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕- l2 K9 u8 f$ I" O/ f1 ]3 j9 p1 p
; j5 z; s4 Y% p' l
材料：菊花３錢、綠茶包１個。) \4 p5 z& t9 M8 O# G1 n- O
tvb now,tvbnow,bttvb H( Q; i3 r# r$ G
作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。tvboxnow.com3 [1 g* z( G& e V1 u4 n1 k
公仔箱論壇9 w3 Y7 K1 l4 x/ k1 i6 r
功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。公仔箱論壇! H/ h1 D: R0 m6 N
$ \3 ?8 v% Z4 w! b4 Ktvb now,tvbnow,bttvb２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛
1 A( r1 | J9 f' qtvb now,tvbnow,bttvb
- @- p. K" Y7 M" w) B) g8 a1 n' [& O) b公仔箱論壇材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
+ P7 r( x, [0 z$ N0 n# t+ b! ^! x. o- ^& @/ t6 Y2 @
作法：
0 [3 D) [ `" }' j+ a, O, Q+ L% Ptvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M# l6 y' X2 g* X; [- r+ D
１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。tvb now,tvbnow,bttvb/ P. Z) w/ y% l+ B, r" d4 t; L% e
( T/ v: z- P: H1 R２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb+ e& _$ m' K+ B6 X% y& y" O/ r8 M
4 X. e+ i1 k Q, s4 A! o
功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。tvb now,tvbnow,bttvb7 H, b) Z! @# s' R# I) _
$ f6 ^& c4 @5 H1 l
中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
5 u q( h6 m! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C, F2 g* g8 H
３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕' v' }+ \, P$ K* d
- K( f: o+ @8 e# e, R
材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
# T- S( {) R. L- qtvb now,tvbnow,bttvb
+ ^4 q k' ]6 |: g) p作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。
$ D! R9 a& F' P6 S# F# Htvboxnow.com' l9 y6 t" N# ]/ ]
功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
* V: [' v5 m; R4 v# _9 N4 ~+ q. itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 v' L. w' A8 y% A6 q
（貼心小叮嚀）tvb now,tvbnow,bttvb: u3 I& T% N7 }7 C' x
9 }; b G( s) k+ [2 ^建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
| 
