上 海 菜 飯公仔箱論壇! X) e; v( ?) i" b: c
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材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb- b' J+ y3 e; ^; y
雞 柳 肉 4 兩tvboxnow.com1 j6 r0 f. }) I% g0 M
芥 蘭 菜 8 兩公仔箱論壇8 f, W8 E& d/ n' F$ D
冬 菇 5 隻
9 o# g7 v6 Q% m9 B* E/ F, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 飯 3 碗tvboxnow.com( s7 V; s" w* k% J* b) B
金 華 火 腿 適 量tvboxnow.com/ L$ Z3 i& [- C, v! K, j% \- z
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調 味 ：
, T4 J5 K2 ]1 u鹽 2 /3 茶 匙
' ~* G' m* ^1 s$ ]. g; ^生 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb) x5 P0 t3 }# B* |- o$ r
胡 椒 粉 少 許tvb now,tvbnow,bttvb1 F- v% h) d% M! U
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$ z- ~7 D) r- Z3 ?公仔箱論壇做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F! _8 I- t1 a, \" m5 D2 O$ X3 J
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
6 w, O' ^* C& _, i, R* Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
! j: p. v( M3 Z( V" o4 F) i公仔箱論壇3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
) A, f% b; |: K8 U0 K6 P6 ]: J+ stvb now,tvbnow,bttvb4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
* _5 p; b8 `! B# |0 M/ e& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
% j& p6 l2 p/ M0 z5 { 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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