上 海 菜 飯
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$ U# @9 g4 o8 e/ U! k公仔箱論壇材 料 ：
% `: p2 O5 d5 B8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 柳 肉 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i. o' {9 T+ _9 v# |
芥 蘭 菜 8 兩
: R# o% W7 ~2 ^# f1 u冬 菇 5 隻
3 j! P7 D: L6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 飯 3 碗
3 K! K7 K. E) r, ^tvb now,tvbnow,bttvb金 華 火 腿 適 量
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d6 E6 Y" F2 i- G1 M調 味 ：tvb now,tvbnow,bttvb( f' x* ~- q- T. N' G, `
鹽 2 /3 茶 匙4 Z* {1 }) R2 w" _
生 粉 少 許
- Y5 I7 n" \6 T胡 椒 粉 少 許, B+ O# h' M( S8 x; g& C( m0 i7 n" y1 k
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [9 {& _. C; H7 L7 c5 V
做 法 ：2 L, i( S, E- [2 I8 q' q
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
) G/ {2 \1 s% ]: B9 f; M' j* dtvboxnow.com2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
1 o) f9 N; v$ I0 X7 B公仔箱論壇3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。6 h4 p' j( V0 q
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
/ O) F0 B S& `7 Itvb now,tvbnow,bttvb5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
1 E$ A5 P# X% W T& v* G& z3 j 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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