[健康資訊] 【睡前耳朵操 增強記憶】

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【睡前耳朵操 增強記憶】
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■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
# A/ M/ L) J) ~4 ^公仔箱論壇然後放開手有卜一聲如此重複做24下公仔箱論壇6 D9 |8 y! r; K1 x6 c
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
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