【睡前耳朵操 增強記憶】
8 X% [* d x, b* y★方法：( f ~8 k; c* ?, O
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
& ^+ S% G/ L" rtvb now,tvbnow,bttvb然後放開手有卜一聲如此重複做24下
) x6 w1 I: V% x v3 g" Q■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
0 E2 w$ |0 B$ e: i1 m' v2 j& _公仔箱論壇此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
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發表於 2017-7-12 04:59 PM
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