香港中文大學日前公布,本港近六成人口感染幽門螺旋菌,而此症不論兒童及成人均有機會患上。患者要服用十四天含抑制胃酸分泌的藥物及抗生素來徹底滅菌,以減少日後演變成為胃癌的風險。有營養師指,患者於治療期間必須注意飲食,以防與藥物相沖,減低療效,而痊瘉後日常宜食用護胃餐膳,強化胃機能。
/ I4 g$ _ d4 U. c( B- b1 mtvb now,tvbnow,bttvb成人及兒童均可感染幽門螺旋菌,並可引致持續的慢性胃炎。除此,亦會誘發十二指腸或胃潰瘍。典型的受感染者會感到腸胃不適,包括胃脹、上腹痛、嘔吐、作嘔、食欲不振、體重下降等常見徵狀,但是有部分患者也可以全沒病徵。醫學界一直強調必須根治殺滅消化系統內的幽門螺旋菌,因為此菌有機會令胃部最終出現病變惡化成胃癌。+ _8 R$ b7 V. X7 a
「現時患者的基本療程,包括服用十四天的抗生素。於營養學上,一般建議此症病者於服藥期間,應該避免吃刺激性的飲食,例如辛辣食品、抽煙、酒精飲料、咖啡、高脂肪食物、酸性飲品、有汽的飲料等,以防進一步有損胃功能,以及有助舒緩病徵,尤其是飽脹感及疼痛不適等。」美國註冊營養師詹佩鳳解釋。
! Y8 ~2 a2 M( j6 G' Dtvb now,tvbnow,bttvb詹佩鳳強調,患者還應注意,如在服用抗生素期間有需要服食維他命B12,或含維他命B12的多種維他命營養補充劑,不應將之與抗生素同時服用,因為維他命B12與抗生素同吃,或會妨礙人體吸收抗生素藥分,直接影響藥物殺滅幽門螺旋菌的成效。
& M$ L9 j2 y( ]. i' }藥療期間餐單TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~% b% l& e5 y! m ]+ n
早餐:中型番薯1條、低脂乳酪1杯
9 `; v. j. z; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午餐:番茄青瓜熟三文魚麥包三文治1份TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [' V/ z7 b! X$ k" M
晚餐:適量白灼秋葵 + 適量洋葱西芹炒雞柳 + 燕麥飯1碗* o. m- u+ w" Y) h3 x. V
下午茶小食:蘋果1個
" A+ h! @9 I, ]註:治療期間宜吃較清淡食品及分量別太多,並少食多餐,以防加重胃部負擔。分量按個別人士不同,可先諮詢營養師意見。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x5 g; [2 l; S# f i# y
瘉後日常飲食指引公仔箱論壇1 G8 D( @" J D# C/ F$ {! W
•適量食用含豐富纖維的食品。公仔箱論壇" d: w1 K- V2 z; s9 E
•研究顯示含有黃酮類的食物如蘋果、芹菜、小紅莓(包括小紅莓汁)、洋葱、大蒜及茶等,或可減慢幽門螺旋菌生長速度。tvb now,tvbnow,bttvb3 P: _" T* f( B* |# F/ b+ V" Z
•避免進食高脂肪的食物,因有研究指,高脂肪食物會增加胃部出現炎症的機率。
' v3 a, G. T* i( X4 M" ~9 f•減少服用止痛藥/消炎藥,以防削弱胃功能及減少胃潰瘍的風險。tvboxnow.com2 k1 X; b: L& i
註:以上飲食竅門適用於患者瘉後及正常人士,有助加強胃部機能及預防胃炎。 |